Yoga Wiki über Heiligenscheine
Das Symbol des Heiligenscheins fasziniert seit tausenden Jahren. So zierte der Heiligenschein nicht nur das Haupt von Jesus Christus persönlich, sondern viele Heilige aus allen möglichen Glaubensrichtungen. Er steht immer für einen geistig wachen, erleuchteten und/oder heiligen Menschen. Heutzutage nehmen wir den Heiligenschein, um den Kopf eines Menschen selten bewusst mit unseren Augen war. Vielleicht hat der Heiligenschein seinen Ursprungs sogar im Yoga. Die…
3G Kurzentspannung durch achtsames Sehen
Eine einfache Entspannungstechnik für zwischendurch. Egal ob du sitzt, gehst oder stehst - du kannst mit dieser Entspannungstechnik schnell ins Hier und Jetzt kommen. Für Gesundheit, Wohlbefinden und einen klaren Geist sind Entspannungsverfahren so wichtig. Und da sind nicht nur die Tiefenentspannungstechniken wichtig, sondern auch die Kurzentspannung, die Blitzentspannung, für zwischendurch. Sukadev leitet dich hier an zu einer der Achtsamkeitsentspannungen, zur Entspannung durch achtsames…
Weitere Teamaufnahmen im Januar
In der vergangenen Sevakaversammlung gab es weitere Teamaufnahmen für den Monat Januar. Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Dana, Nilakantha und Gilles. Dana hat fünf Jahre als Ergotherapeutin gearbeitet. Seit zehn Jahren praktiziert sie Yoga. Durch ihre damalige Yogalehrerin hat sie Yoga Vidya kennengelernt. Sie absolvierte die 4-Wochen Yogalehrerausbildung Intensiv im Westerwald, war regelmäßig Gast bei Yoga Vidya und…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 197 Visualisierung Farbe – Blitzentspannung
Worte, Bilder, Emotionen hängen miteinander zusammen. Wenn du die geistigen Bilder beruhigst, dann beruhigt sich auch deine Stimmung. Sukadev leitet dich zu folgender Übung an: Du kannst die folgende Übung im Sitzen und im Stehen machen. Schließe die Augen. Werde dir bewusst, was du bei geschlossenen Augen siehst. Dann stelle dir vor, dass deine Augenlider wie eine Leinwand sind. Überlege dir, welche dunklere Farbe…
Podcast Kanal: Tarot-Podcast
Das uralte Wissen des Tarot als Lebenshilfe für heute. In den Karten des Tarot findest du die verschiedenen karmischen Lernaufgaben, die Entwicklungsprozesse, Aufgaben und Hindernisse. Durch die Anwendung der Lebenslehren des Tarot kannst du spirituell wachsen und ein erfülltes Leben führen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:
Podcast Kanal: Schamanismus und Naturspiritualität Podcast
Schamanismus ist die ursprüngliche Religion. Schamanismus ist Naturspiritualität. Schamanismus geht davon aus, dass alles belebt ist - und dass der Mensch sich in Harmonie bringen kann zu den Kräften der Natur. Erfahre hier über die Magie der Bäume, der Felsen, der Kraftorte. Lerne über die feinstofflichen Wesenheiten. Gehe durch die Natur mit einem subtileren Verständnis. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von…
Abschluss Indische Rituale Ausbildung
Die Indische Rituale Ausbildung bei Yoga Vidya findet alle zwei Jahre statt. Am Ende des letzten Jahres schloss eine weitere Gruppe von Teilnehmern diese kraftvolle Ausbildung unter Leitung von Sukadev und Sitaram ab. Die Indische Rituale Ausbildung vermittelt, klassische indische Zeremonien und Rituale und befähigt dazu, diese auszuführen und andere dazu anzuleiten. Weitergegeben wird dabei unter anderem das Wissen um die Ausführung kleinerer und großer Pujas, sowie von Agnihotra,…
Meditation wirkt energetisierend…
Lausche einem Vortrag über: Meditation wirkt energetisierend... Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe
Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren, mit 20 Minuten Yoga Mittelstufe. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Bogen (Dhanurasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung, 1 Runde Kapalabhati. Du findest diese Übungen erläutert unter Rishikesh Mittelstufe . Diese Yogastunde gibt es auch als Video. …
1. Abschluss 2017 der 2-jährigen Yogalehrerausbildung
Am vergangenen Wochenende fand in Bad Meinberg das erste von insgesamt fünf Abschlusswochenenden der zweijährigen Yogalehrerausbildung statt, die im Januar 2015 in den jeweiligen Yoga Vidya Stadtzentren begonnen wurde. Zum Jahresbeginn wird ca. 600 neuen Yogalehrerinen und Yogalehrern ein anerkanntes Zertifikat als "Yogalehrer (BYV)" bzw. "Yogalehrerin (BYV)" ausgehändigt. Dadurch werden es bald ungefähr 15.000 Yogalehrer sein, die bei Yoga Vidya insgesamt ausgebildet worden sind. Die Anzahl derjenigen, die Yoga verantwortungsvoll, fundiert und inspirierend weitergeben, darf gerne…
Meditation erfüllt von göttlicher Gegenwart
Lausche einem Vortrag über: Meditation erfüllt von göttlicher Gegenwart Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
3A Pranayama und Ayurveda: Kursaudio dritte Woche Pranayamakurs Mittelstufe
3A Pranayama und Ayurveda: Atemübungen zur Harmonisierung der Doshas – Kursaudio dritte Woche Pranayamakurs MittelstufeAyurveda ist die indische Heilkunde. Pranayama sind die Atemübungen aus dem Hatha Yoga. Im Ayurveda können Pranayamas sehr wirkungsvoll eingesetzt werden. Sukadev gibt dir Empfehlungen bezüglich der Übung von Pranayama vom Standpunkt des Ayurveda aus. Sukadev spricht über Agni, Ama und Dosha - und er erläutert, wie Atemübungen (Pranayama) auf…
Ida Nadi öffnen – linkes Nasenloch frei machen – Mondenergie aktivieren
Im Yoga spielen die beiden Energiekanäle Ida und Pingala eine wichtige Rolle. Ida ist der Energiekanal, der am linken Nasenloch endet, die linke Körperhälfte und die rechte Hirnhemisphäre steuert, die Mondenergie transportiert. Wenn das linke Nasenloch offen ist, dann ist auch Ida Nadi offen, die Mondenergie aktiv. In dieser Ausgabe des Pranayama Podcast beschreibt Sukadev einige Methoden, wie du dein linkes Nasenloch offener bekommen…
Meditation bedarf einen ruhigen Geist
Lausche einem Vortrag über: Meditation bedarf einen ruhigen Geist Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Mantra für Schutz und Vertrauen
Lausche einem Vortrag über: Mantra für Schutz und Vertrauen Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Denkfehler vermeiden – Podcast
Enthusiastisch und verhaftungs leben, siebter Teil der erlfteiligen mp3 Podcast Serie: Vermeide die Denkfehler, welche dir deine Energie rauben. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, spricht hier insbesondere über die "inneren Antreiber": "Du musst vollkommen sein. Alle müssen dich mögen. Du musst schnell sein. Du musst stark sein". Sukadev gibt dir Tipps, wie du diese inneren Antreiber schätzen und anwenden kannst, ihre…
Yogalehrer/in Ausbildung bei Yoga Vidya
Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte indische Philosophie und ein praktisches Übungssystem. Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende und verantwortungsvolle Aufgabe. Ein erfahrener Yogalehrer zeichnet sich u.a. durch eine solide eigene Yoga-Praxis und genaue Kenntnisse der Unterrichtstechniken aus, wobei die Umsetzung des Erlernten in die Praxis eine große Rolle spielt.
Erklärung von Om Tryambakam
Lausche einem Vortrag über: Erklärung von Om Tryambakam Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Neue Videos
2a Die Sechs Aspekte eines Mantra - Mantra Meditation Kursvideo 2. Woche Das zweite Kursvideo des 8-wöchigen Mantra Meditation Intensivkurses. Sukadev erläutert dir die sechs Aspekte eines Mantras und leitet dich zu einer Meditation an. Die sechs Aspekte des Mantras sind
Jisa Hala Me Mantrasingen mit neuen Yogalehrer/innen
Eine Gruppe frisch graduierter Yogalehrerinnen und Yogalehrer singen während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg das Mantra Jisa Hala Me, das du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 62 finden kannst. Zum Mitsingen ist hier der vollständige Text des Kirtans: