Freude erleben
Sie ist jederzeit da: Die Freude. Wann hast Du sie in der täglichen Hektik und den schlechten Nachrichten, die Dich täglich einhüllen, das letzte Mal bewusst erlebt? Freude über einen sonnigen Tag... über Dein Leben in diesem Augenblick... ein gutes Gespräch mit Freunden... das Erreichen eines Zieles... das Lächeln eines Kindes... Lass dich in dieser mp3-Meditation von Shivakami, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga…
Fotoshow: ein Besuch im Shivalaya
Manchmal will die Seele einfach nur in die Stille lauschen. Einfach in Frieden verweilen. Ungestört und in grenzenloser Ruhe. Das Shivalaya Retreatzentrum im Seminarhaus Shanti ist ein Ort, der geschaffen wurde um genau diese Sehnsucht der Seele zu stillen. Hier im Shivalaya bist du weit ab von Stress und Trubel. Denn hierher kommt nur, wer die Stille sucht. Die lichtdurchfluteten Yoga- Meditations- und Tempelräume…
Fotoshow: Swamis singen im Samstag-Abend Satsang
Am letzten Samstag hatten wir im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg besondere Gäste: Swami Gurusharananda, Swami Mangalananda und Gansham aus dem Sri Anandamayi Ma Ashram reisen seit einem Monat durch die Yoga Zentren. Überall wo sie hinkommen (sie werden noch einen weiteren Monat reisen) verbreiten sie Lebensfreude und Bhakti - Hingabe. Im Samstag-Abend-Satsang wurde diese totale Hingabe besonders durch das enthusiastische Mantra-Singen spürbar, sowie…
Die Überwindung der Angst 1
Zunächst einmal kommt es auf den Grund der Angst an! Wenn sie Dich vor einer Gefahr warnt (z.B. bei Feuer, Gewalt oder Gesundheitsgefahren) ist sie ein hilfreicher Hinweis, für Dich zu sorgen, z.B. indem Du schnell den Ort der Gefahr verlässt oder Vorsorge gegen Schäden triffst. Wenn Du aber Befürchtungen hegst, z.B. die Arbeit zu verlieren, gibt es keine Möglichkeit, auf die obige Art…
Jubilare und eine neue Sevakasin in Bad Meinberg
Gestern wurden im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg sechs Jubilare geehrt! Herzlichen Glückwunsch an Martin, Falko, Nararaj, Ramadas, Simone und Shaktipriya! Schön, dass ihr alle schon so lange bei uns seid! Wir wünschen euch noch viele erfüllte Jahre bei Yoga Vidya! Auch haben wir eine neue Sevaka (Sevaka) in unsere spirituelle Gemeinschaft aufgenommen. Yvonne ist gelernte Kauffrau im Einzelhandel, hat in ihrem Leben aber…
Friedvoll leben
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Medien berichten über die positve Wirkung von Yoga
Spiegel ONLINE. Meditation verbessert Gehirnnerven. Schnellere Signale, Verdichtung der Nervenfasern: Meditation verändert bereits nach vier Wochen das Gehirn, zeigt eine Studie. Forscher sehen die Chance für neue Therapien von psychischen Erkrankungen. Eine Aufmerksamkeitsmeditation verändert in vier Wochen die Nervenfasern einer bestimmte Gehirnregion stärker als eine reine Entspannungsübung. Das zumindest berichten Forscher um Yi-Yuan Tang von der Texas Tech University in Lubbock. In einem vorderen…
Richtige Yoga Atmung Pranayama
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Schlaues Schwein – Das Schwein weiß um sein Ich
Zeit-Online schreibt: Das unterschätzte Tier. Müssten Hausschweine zum Amt, wüssten sie, wann sie dran sind. Und Geräte bedienen können sie auch. Eine Hommage an das verkannte Borstenvieh. Das Schwein gehört zu den intelligentesten Säugetieren. Wer also in Momenten der emotionalen Entgleisung sein Gegenüber als "dummes Schwein" beschimpft, offenbart, dass er keine Ahnung hat. "Man geht davon aus, dass Schweine mehr Kommandos lernen können als…
Yoga wirkt!
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Fotoshow: Wandgemälde im Shivalaya
Hast du es schon gesehen? Mit Pinsel, Farbe und viel Inspiration hat Narayani ein kleines Kunstwerk gezaubert. Im Treppenhaus, welches zum Kloster- und Retreatzentrum im Seminarhaus Shanti führt, schmücken jetzt vier wunderschöne Figuren die vorher noch weiße Wand. Als Narayani zuletzt im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu Gast war (während dem 20-jährigen Jubiläum von Yoga Vidya im Mai), hat sie fast zwei Tage…
Seminare und Ausbildungen in der Psychologischen Yogatherapie
Während Shivakami sich den frischen Nordseewind um die Ohren wehen lässt und ein Seminar gibt, ist Maik Zessin ab 15. Juni aus dem Urlaub zurück und bereitet sich auf die Meditationskursleiter Weiterbildung vor, die er Anfang Juli leiten wird. Wer sich für weitere Seminare in der Psychologischen Yogatherapie interessiert, findet Informationen hier... und die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten findet sich hier... Einzeltermine mit Maik…