Chakra Yoga für Kreativität und Schöpferkraft
Yoga und Becken-Energie - ein Thema, das manchmal etwas zu kurz kommt vor lauter Energie-nach-oben-bringen. Und dabei sind die ganz weltlichen Aspekte wie Wurzeln schlagen, Fruchtbarkeit und Schöpferkraft so wichtig, auch für das spirituelle Wachstum. Für alle, die ihren Kontakt zur Erde und ihrer eigenen Ur- und Körperkraft stärken und intensivieren wollen, ist das Seminar Chakra-Yoga - Swadhistana und Manipura Chakra -mit Mahashakti, vom…
Yoga Therapie Erfahrungsbericht „Grauer Star“
Yogatherapie Erfahrungsbericht zu dem Thema Yoga bei Grauem Star: Ich empfinde Leben als ein komplexes Geflecht von ineinander verschränkten Schwingungen. Die unendliche Variation dieser Schwingungskomplexität erzeugt Materie mit ihren Wechselwirkungen. Die Linse (Anmerkung: es ist die Linse unseres Auges gemeint.) als Materie ist also ein Universum an Komplexität; Störmöglichkeiten, die ihre Klarheit beeinträchtigen sind ebenfalls nahezu unbegrenzt- genauso übrigens wie die Störmöglichkeiten auf unseren…
Narayana Hari Om – Mantra Singen mit Raghu
Raghu singt in einem Yoga Vidya Satsang das Mantra Narayana Hari Om, das du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 107 findest. Om Shanti - viel Freude beim Anhören und Mitsingen von Narayana Hari Om.
Ein Schwimmbad bei Yoga Vidya
Nur noch ein paar Wochen, dann ist es soweit. Ab Mitte April dürfen sich die Yoga-Vidya Gäste und Sevaka in Bad Meinberg über ein neues Ashram-Highlight freuen: das wiederbelebte Schwimmbad. Bis 2009 konnten darin noch alle Wasserliebhaber ihre Runden drehen, dann musste es aus Kostengründen stillgelegt werden. Im Frühjahr 2011 wird es nun wieder in Betrieb genommen - dank einer Initiative von Yoga Vidya…
Yoga Vidya März- Newsletter
Der Yoga Vidya Frühlings-Newsletter März 2011 ist erschienen - wieder mit vielen Beiträgen zu Themen rund um Yoga, Meditation, Ayurveda. Der Yoga Vidya Newsletter ist ja seit Jahren praktisch eine Zeitschrift - viele lesenswerte Artikel, natürlich auch Seminarankündigungen und viele Yoga-Links. Hier geht's zum Yoga Newsletter Inhalt dieses März-Yoga-Newsletters: 01: Übung des Monats: Stirn Entspannungs Übung 02: Wochenendseminar: Yoga und Meditation für Anfänger 03:…
Neue Sevaka in Bad Meinberg
Das Bad Meinberger Yoga Vidya Team freut sich wieder über zwei neue Sevakas im Haus. Alexander und Kalidas wurden gestern offiziell in die Gemeinschaft aufgenommen. Hier ein paar Informationen über ihre bisherigen Werdegang: Kalidas war schon oft im Haus und hat bereits seine Yogalehrer-Ausbildung und die Ausbildung zum Yogatherapeuten bei Yoga Vidya gemacht. Studiert hat er vorher einmal Biochemie, später wurde er Sportwissenschaftler und…
Heute ist Shivaratri
Heute ist Shivaratri, auch Mahashivaratri genannt, die Große Nacht von Shiva. Hier nochmal das Wichtigste darüber in Kürze - es gab ja schon einige Infos darüber hier im Blog. Besonders segensreich heute: Faste von jetzt an bis Donnerstagmorgen Singe immer weider Om namah Shivaya Singen oder rezitiere das Mantra den ganzen Tag Übe heute Pranayama, Asanas, Meditation mit besonderer Intensität Nachtwache und spirituelle Praktiken…
Neues Gewinnspiel im März 2011
Es gibt wieder ein Wochenendseminar bei Yoga Vidya in Bad Meinberg zu gewinnen! Diesen Monat möchten wir von euch wissen: Wie viele Tage dauert das 7. Yoga Vidya Musikfestival 2011? Wenn du die Antwort kennst, dann geh zu unserer Gewinnspiel-Seite und trage dich ein. Viel Glück!
Yoga bei Allergie und Heuschnupfen
Hier ein Tipp am Rande für alle, die sich jetzt schon wieder vor dem drohenden Frühling fürchten: Yoga gibt es nicht nur für - oder besser gegen - Kopfschmerzen, Erschöpfungssymptome, innere Anspannung oder Rückenleiden. Man kann auch ganz gezielt Yoga praktizieren, um Heuschnupfen und Gräserallergien wieder ins Lot zu bringen. Die nimmermüden Yogis und Yoginis aus der Bad Meinberger Yogatherapie haben für solche Anliegen…
Frisch in den Frühling mit Ayurveda und Fasten
Fast schon ist Frühling. Genau die richtige Zeit, um Altes loszulassen, Körper, Geist und Seele gründlich zu reinigen und frisch ins neue Jahr zu starten. Was bietet sich da mehr an als eine kleine Reinigungs- und Verjüngungskur? Gesundheitsexperten und Yogis haben da ja schon viel erfunden und experimentiert - vom radikalen Wasserfasten über Alte-Brötchen-Kauen bis hin zur modernen Raw-Detox-Diet. Entgiften, verjüngen und es sich…
Singen und Musizieren auf Yogisch
Mantra Singen - das kennen vermutlich die meisten von euch. Und auf jeden Fall alle, die schon einmal mehr als einen Nachmittag bei Yoga Vidya waren und folglich einen Satsang miterlebt haben. Mantras und spirituelle Lieder sind ja bekanntlich durchaus kein nettes schmückendes Beiprogramm in der spirituellen Praxis, wie man vielleicht denken könnte. Singen kann, das ist inzwischen sogar belegt, glücklich und friedvoll machen.…
Shivaratri – die Heilige Shiva-Nacht 2.-3.3.
Shivaratri wird dieses Jahr in der Nacht vom 2. auf den 3.3. gefeiert. Es gab hier im Blog ja schon viele Infos darüber, hier nochmals ein paar weitere. Denn dieser Feiertag ist einer der wichtigsten in der Sivananda Tradition. Die Shivaratri-Nacht gilt als besonders segensbringend fuer Meditation und die Uebung der verschiedenen Yoga-Praktiken. Klassische Bestandteile der Shivaratri Feier sind: Fasten am Vortag (also am…