Yoga über 50!
Der Herbst des Lebens kann golden sein – wenn der Körper vital bleibt. Dafür kann man etwas tun - so wie die 20 Menschen, die sich Donnerstagabend zum Yoga über 50 einfinden. Zwar sind sie keine zwanzig mehr, aber agil! Was den Yoga für sie attraktiv macht: Asanas wirken nicht nur Gelenksteifigkeit entgegen sondern auch vielen anderen Altersproblemen wie Kreislaufstörungen, Verstopfungen oder Arthrose. Trainigseffekte,…
Werdet zum Nektarspendenden Mond – HYP.IV.28
Sukadev spricht über den 28. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die Atmung ist beruhigt, wenn der Geist unbeweglich und ruhig ist. Daraus folgt die Erhaltung des Bindu, Mondzentrum. Die Zurückhaltung des Bindu führt dann später dazu, dass sich Sattwa, Reinheit im Körper durchsetzt. Bindu Chakra - Mondzentrum, bindu = Punkt, Tropfen Das Bindu Chakra befindet sich unter…
Beherrschung von Atem und Geist vernichtet Krankheiten – HYP.IV.27
Sukadev spricht über den 27. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn Geist und Atmung beruhigt sind, werden Krankheiten vernichtet und durch ihre Hilfe wird selbst der Tod lebendig. Durch ihre richtige Kontrolle erlangt man die Fähigkeit, sich in der Luft zu bewegen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Gemalte Weisheit im Haus Shanti
Yantras sind Bilder, die Formenstrenge in fröhlicher Buntheit präsentieren - aktuell ist eine Ausstellung im Flur von Haus Shanti zu sehen. Der spirituelle Kenner sieht in den dekorativen Kreisformationen hingegen „Mahavidyas“. Übersetzt heißt das Sanskritwort „Verkörperung großer Weisheit“, gemeint ist damit eine Gruppe von zehn Göttinnen, zu denen Kali oder auch Sundari zählen. Ihr Erscheinungsbild übersetzen Yantras in Energiemuster. Typisch für das Bildarrangement sind…
Durch Verschmelzung kommt Befreiung – HYP.IV.26
Sukadev spricht über den 26. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Durch die zeitweise Einstellung des einen folgt die zeitweise Einstellung des anderen und durch die Tätigkeit des einen wird die Tätigkeit des anderen ausgelöst. Wenn jedoch beide anwesend sind, bleiben die Indriyas ständig in ihrer ordnungsmäßigen Tätigkeit. Wenn sie aber verbunden werden, dann kommt und ist Moksha.…
Yoga Wiki über Gebet
Im Gebet wendet man sich an Gott oder an seinen Guru und bittet um Gnade, um die Selbstverwirklichung zu erreichen. Das ist das höchste und edelste Gebet. Wenn du mehr über Gebet erfahren möchtest, lies einfach nach in unserem Yoga Vidya Wiki unter dem Stichwort "Gebet". Hier findest du auch einen Artikel von Swami Sivananda über Gebet, Gebetsbeispiele und weiterführende Weblinks. Wenn du die…
Neujahrskonzert mit Hagit & Freunden
Ein wunderschönes Neujahres Konzert mit hinmmlischen Klängen und glasklaren Tönen in der noch Stille des 1 Tages des neuen Jahres fand bei Yoga Vidya in Bad Meinberg im schönen Anandasaal des Hauses Shanti statt. Hagits verzaubernde Stimme und die historischen Musikinstrumente verschmolzen zur Einheit. Sie entführten uns und verzauberten uns mit klassischer Musik und wunderbaren Mantra- Klassik Variationen. Von denen ich mir nun mehr…
Ausbildung der Psychologischen Yogatherapie mit Shivakami in Bad Meinberg
Yoga hilft bei psychischen Problemen, stabilisiert in schwierigen Zeiten und wirkt selbst bei psychischen Krankheiten. So kommen viele Yogaübende gerade wegen der Wirkungen auf die Psyche zu Yogakursen - was für Yogalehrende eine besondere Aufgabe darstellt. Um dieser besser gewachsen zu sein, gibt es bei Yoga Vidya die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten. Es ist eine Bausteinausbildung, je nach Wunsch kannst Du an einzelnen Ausbildungsabschnitten…
100. Yoga Vidya Zentrum eröffnete in Oberreute
Im Yoga Vidya Zentrum in Oberreute findet am 18.01.14 ein Tag der offenen Tür statt. Dieser Tag bietet eine gute Gelegenheit das 100. Center kennenzulernen und neben einem bunten Yogaprogramm auch noch ayurvedische Leckereien zu genießen. Ein 120 Jahre alter, ehemaliger Bauernhof in der Straße Unterreute 5 bietet dem Yogazentrum einen 90m² großen Raum, um Menschen dort zur Ruhe und Entspannung finden zu lassen.…
Der Weltfrieden und ich!
Es ist jeden Tag das Gleiche! Von 19 bis 20 h singen wir bei Yoga Vidya Bad Meinberg für den Frieden in der Welt. Das tun wir mit dem Mantra Om Namo Narayanaya. Da Narayanaya ein Beiname von Gott Vishnu ist, appelliert das achtsilbige Mantra an das Erhaltende, Stärkende und Friedfertige in uns und damit in der Welt. Hier geht es zunächst um jeden…
Geist und Atem sind voneinander abhängig – HYP.IV.24
Sukadev spricht über den 24. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die beiden, Geist und Atem sind voneinander abhängig wie Milch und Wasser. Beide sind in ihren Tätigkeiten gleichartig. Wo Atem ist beginnt der Geist mit seinen Tätigkeiten und wo der Geist tätig ist, beginnt Prana seine Tätigkeiten Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga…
Mahabharata im Wiki
Im Yoga Wiki findest du umfangreiche Artikel über das Mahabharata Epos: Unter dem Hauptartikel Mahabharata findest du eine Zusammenfassung der Hintergrundsgeschichte des Mahabharata sowie eine Beschreibung aller Kapitel (Parvas). Für jedes Kapitel gibt es eine eigene Seite. Und jede der über 100 Personen im Mahabharata wird mit einem eigenen Artikel bedacht - und es gibt eine Mahabharata Personen Übersichtsseite mit allen Personen A-Z. Wenn…
