Der Königsweg zur Gelassenheit, 117 Drogenverzicht und Gelassenheit
Wer gelassener werden will, sollte auf alle psychoaktiven Drogen verzichten. Dazu gehören Marihuana, Haschisch, Ekstasy, Kokain, alle Designer Drogen etc. 117. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Anstand – Vortrag Lexikon der Tugenden
Lausche einem Vortrag über Anstand, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Anstand stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Anstand. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine…
Anständigkeit – Audio Lexikon der Tugenden
Inspiration Tugenden. Sukadev hat eine neue Podcast-Reihe als tägliche Inspiration für den Alltag entwickelt. Alle Aufnahmen sind inspirierend gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: tiefe Erkenntnis von innerer Haltung. Lausche dem Vortrag über Anständigkeit als einer Tugend, einer Eigenschaft, einer geistigen Fähigkeit und kontembliere, meditiere für ein paar Minuten in der Stille. Täglich wird eine Tugend vorgestellt, oder eine andere Inspiration aus dem Ashramleben. Meditiere…
18 Verspannungen der Kiefermuskeln als Ursache von Schmerzen im Nacken
Viele Menschen haben Kiefermuskelverspannungen. Das kann sich manifestieren im Zähneknirschen, im Abschmirgeln der Zähne, die auch zu Karies führen kann. Zahnärzte empfehlen dagegen eine Unterkieferschiene. Diese beseitigt aber nicht die Kiefermuskelverspannungen. Diese Art von Verspannungen kann zu einem Gegenhalten von Nackenmuskeln führen. Die Nackenmuskeln werden dadurch überfordert und fangen an zu schmerzen. Wenn das eintritt, hast du zwei Möglichkeiten: Erstens: Lerne, deine Kiefermuskeln zu…
Anspruchslosigkeit – Lexikon der Tugenden
Inspiration Tugenden. Sukadev hat eine neue Podcast-Reihe als tägliche Inspiration für den Alltag entwickelt. Alle Aufnahmen sind inspirierend gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: tiefe Erkenntnis von innerer Haltung. Lausche dem Vortrag über Anspruchslosigkeit als einer Tugend, einer Eigenschaft, einer geistigen Fähigkeit und kontembliere, meditiere für ein paar Minuten in der Stille. Täglich wird eine Tugend vorgestellt, oder eine andere Inspiration aus dem Ashramleben.…
Meditation Urlaub Kloster
Ein Kloster ist ein Ort, welcher der spirituellen, der religiösen Praxis, der spirituellen Übung, gewidmet ist. Und eine der ganz besonderen spirituellen Praktiken ist die Meditation. Im Yoga und auch im Buddhismus gilt Meditation sogar als die wichtigste der spirituellen Praktiken. Da liegt es nahe, in seinem Urlaub Meditation in einem Kloster üben zu wollen. In Deutschland gibt es verschiedene Klöster, in welchen man…
Anmut – Vortrag Audio Lexikon der Tugenden
Inspiration Tugenden. Sukadev hat eine neue Podcast-Reihe als tägliche Inspiration für den Alltag entwickelt. Alle Aufnahmen sind inspirierend gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: tiefe Erkenntnis von innerer Haltung. Lausche dem Vortrag über Anmut als einer Tugend, einer Eigenschaft, einer geistigen Fähigkeit und kontembliere, meditiere für ein paar Minuten in der Stille. Täglich wird eine Tugend vorgestellt, oder eine andere Inspiration aus dem Ashramleben. Meditiere…
Akzeptanz – Vortrag Audio Lexikon der Tugenden
Inspiration Tugenden. Sukadev hat eine neue Podcast-Reihe als tägliche Inspiration für den Alltag entwickelt. Alle Aufnahmen sind inspirierend gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: tiefe Erkenntnis von innerer Haltung. Lausche dem Vortrag über Akzeptanz als einer Tugend, einer Eigenschaft, einer geistigen Fähigkeit und kontembliere, meditiere für ein paar Minuten in der Stille. Täglich wird eine Tugend vorgestellt, oder eine andere Inspiration aus dem Ashramleben.…
Mahamantra als Blues gesungen von neuen Yogalehrerinnen und -lehrer
Frisch ausgebildete Yogalehrerinnen und Yogalehrer singen das Mahamantra einmal ganz anders - als ein Blues - richtig erfrischend. Höre, lausche und freu dich an diesem Gesang - und stimme vielleicht selber mit ein: Hara Krishna, Krishna Krishna Hare Hare.
Agape – Vortrag Audio Lexikon der Tugenden
Inspiration Tugenden. Sukadev hat eine neue Podcast-Reihe als tägliche Inspiration für den Alltag entwickelt. Alle Aufnahmen sind inspirierend gesprochen von Sukadev. Essenz dieses Vortrags: tiefe Erkenntnis von innerer Haltung. Lausche dem Vortrag über Agape als einer Tugend, einer Eigenschaft, einer geistigen Fähigkeit und kontembliere, meditiere für ein paar Minuten in der Stille. Täglich wird eine Tugend vorgestellt, oder eine andere Inspiration aus dem Ashramleben.…
Klosterurlaub – was, wo und wozu?
Klosterurlaub ist eine uralte Form des Urlaubs, die heute immer populärer wird. In dieser Hörsendung, in dieser Ausgabe des Yoga Urlaubs-Podcast, erfährst du mehr darüber. In einer Zeit der Hektik, der Unruhe, suchen immer mehr Menschen einen Ort, der Einfachheit, Ruhe und Loslassen bedeutet. Vielleicht gehörst du ja dazu? Zum Loslassen, für tiefe spirituelle Erfahrungen, für wirkliche Ruhe, dazu kann ein Klosterurlaub ideal sein.…
Der Königsweg zur Gelassenheit, 116 Gelassener und gesünder ohne Nikotin
Nikotin gehört zwar nicht zur Ernährung – wird hier im Podcast trotzdem behandelt. Nikotin ist eine psychoaktive Droge. Ein Teil der Wirkung des Rauchens geschieht über die psychoaktive Substanz Nikotin. Ein Teil der Wirkung beruht allerdings auf (1) Pause (2) Tiefe Atmung (3) Durch Werbung erzeugte Konditionierungen: Ruhe und Gelassenheit, Freiheit und Abenteuer durch Zigarette. Wirkung von Zigarettenrauchen: (1) kurzfristig mehr Ruhe (2) Oft…