Yogastunde Mittelstufe Exakt 70 Minuten
Yoga Vidya Mittelstufenstunde mit vielen Erklärungen. Asanas exakt: Eine vollständige Yogastunde (70 Minuten) zum Entspannen und Aufladen. Lerne dabei viele Details, wie du die Übungen ganz korrekt und exakt ausführen kannst.
Konzentration als Schlüssel zum Erfolg
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Yoga Sutra" von Patanjali zum Thema: "Konzentration als Schlüssel zum Erfolg". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Erinnere dich, dass es für dich weder Schwierigkeit noch Herausforderung gibt, denn du bist der reine Geist. Swami Sivananda
Ethik ist die Wissenschaft von der Moral – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Göttliche Erkenntnis” von Swami Sivananda zum Thema “Ethik”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Nimm alle Erfahrungen mit einem Geist der Freude an. Begegne Schwierigkeiten und Herausforderungen mit Ruhe und Stärke. Swami Sivananda
Swadhyaya – Selbststudium – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Göttliche Erkenntnis” von Swami Sivananda zum Thema “Swadhyaya - Selbststudium”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Sei aufrichtig in all deinen Taten, Gedanken und Wünschen. Swami Sivananda
Gayatri Mantra mit Sonya vom Mantra Circle
Das Gayatri Mantra ist eines der populärsten Mantras. Es ist die Anrufung des Göttlichen als Lichtenergie. Wenn du das Gayatri-Mantra rezitierst oder seiner Rezitation zuhörst, kannst du dich mit Lichtenergie füllen und dich mit einer höheren Realität verbinden.
Sadhana – die spirituelle Praxis – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Göttliche Erkenntnis" von Swami Sivananda zum Thema "Sadhana". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Brahman – das Absolute – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Göttliche Erkenntnis” von Swami Sivananda zum Thema “Brahman”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Gedanke der Sympathie lässt einen Gedanken der Sympathie in anderen entstehen, mit denen man Kontakt hat. Swami Sivananda