79 Zwei Geschichten über Gelassenheit: Es ist alles zum Besten
Zwei wunderschöne Geschichten, an die du dich immer wieder erinnern kannst. Die Geschichte von einem Bauern, seinen Pferden und seinem Sohn. Und die Geschichte eines Königs und seines Ministers. Beide Geschichten haben als Essenz: Es ist alles zum Besten. Du weißt in der Situation oft nicht warum. Du kannst aber davon ausgehen, dass dem so ist - und aus dieser Gewissheit heraus handeln. 79.…
Vorstellung unserer Yogalehrer – Interview mit Tenzin
Das Team der hauptunterrichtenden Yogalehrer von Yoga Vidya Bad Meinberg stellt sich vor: In jeder Ausgabe dieser Serie könnt ihr einen unserer Yogalehrer ein wenig persönlich kennen lernen. Die Hauptaufgabe der Yogalehrer aus diesem Team ist es, Yogastunden, Seminare, Ausbildungen und Weiterbildungen zu geben und so Yoga in all seinen Aspekten an unsere Gäste zu vermitteln. So stehen sie als Bindeglied zwischen den Teilnehmern…
Auf Du und Du mit meinem Rücken
Die Sonne kann man auch rückenschonend grüßen! Wie, das lehrte Yoga Vidya Yogalehrerin Ruth in der Yogatherapiestunde „Rückenyoga“. Frei nach der alten Yogaweisheit „Fünf Sekunden anspannen, um besser zu entspannen“, leitete die Yogatherapeutin eine durchweg sanfte Stunde an. Mehr als um körperliche Ertüchtigung ging es ihr darum, uns eine Spürgenauigkeit für die eigene Rückseite entwickeln zu lassen.
78 Der fünffache Sinn des Lebens – als feste Grundlage einer gelassenen Lebenseinstellung
Wenn du einen Sinn im Leben siehst, kannst du mit allem, was dir geschieht, geschickt umgehen. In diesem Podcast spricht Sukadev über den 5-fachen Sinn des Lebens, wie ihn das Yoga lehrt. Wenn du diesen fünffachen Sinn des Lebens verinnerlicht hast, kannst du mit allen Wechselfällen des Lebens umgehen. Dies ist wieder ein Mitschnitt aus dem Seminar "Gelassenheit entwickeln". Hier der Vortrag in Kurzform:…
Sei dabei!
Azurblauer Himmel, darin kleine, schneeweiße Wölkchen sanft treibend, darunter sattes Grün und knalliges Gelb, Orange und Rot der Herbstblumen, dazwischen wir, uns achtsam bewegend, einzeln schreitend, stehend, sitzend, während die strahlende Sonne uns die Augen zusammenkneifen lässt - über 100 Menschen 7 Tage Schweigen, das ganze Haus eingehüllt in stille Leichtigkeit. Eines der Highlights des Jahres - und weiter geht`s mit allerlei Bewegendem, allerhand…
Die Kunst zu sein – Janin Devi Konzert am 11. Oktober
Für Ersthörer ist Janin Devis Stimme ein Klangwunder. Aber auch Stammhörer verblüfft es jedes Mal wieder, wie menschliche Töne die Atmosphäre mit solch zärtlicher Klarheit und Leichtigkeit erfüllen können. Diesen Samstag, 11. Oktober, gibt es wieder die Gelegenheit, Janin Devi und Kai live beim singen und musizieren zu erleben: Von 19 - 20.30 Uhr werden sie im Ananda Saal von Yoga Vidya Bad Meinberg…
Welches Tier symbolisiert Mut? Vortrag als Video
Welches Tier symbolisiert Mut?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Grundlos verliebt dank Kundalini!
„Es ist keine typische Kundalini-Yogastunde“, betonte Adinath, während wir auf unseren Matten die Totenstellung einnahmen. Untypisch hieß, die stiltypischen Praktiken sollten fehlen. Weder führten wir reinigende Atemübungen (Pranayama) noch Körperenergie konservierende Verschlüsse (Bandhas) oder energieerweckende Übungen (Mudras) aus. Mit all diesen Praktiken hatte der Wochenkurs bei Yoga Vidya Bad Meinberg die Tage zuvor intensiv gearbeitet. Nun galt es zu ernten, was die reinigenden und…
Gedanklicher Kopfstand – oder – ein Tag bei Yoga Vidya
An diesem Oktober Wochenende wollten Marie und ich uns nur entspannen. Wir lieben die Atmosphäre bei Yoga Vidya. Da wir in unserer jetzigen Lebenssituation viel Anspannung empfanden, hatten wir diesmal „Yoga Nidra“ gebucht – den Schlaf der Yogis. Da brauchten wir uns nur hinzulegen und loszulassen, es würde sicherlich nicht körperlich so anstrengend sein. Es war auch genau das Richtige für uns. Die inneren…
Morgen: Tag der offenen Tür (3. Oktober)
Fühle dich heute besonders willkommen in unseren Yoga Vidya Seminarhäusern in Bad Meinberg und an der Nordsee: hier veranstalten wir für alle Interessierten morgen, am 3. Oktober, einen Tag der offenen Tür. Nutze diese Gelegenheit, unser Yoga- und Seminarprogramm unverbindlich kennen zu lernen, Hatha Yoga zu praktizieren und dich über die verschiedenen Bereiche im Haus zu informieren. Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du…
77 Leben als Schule – Wachsen durch Lernen
Gelassenheit gegenüber dem Schicksal ist die dritte Säule der Gelassenheit: Gelassenheit gegenüber dir selbst ist die erste, Gelassenheit gegenüber anderen die zweite, Gelassenheit gegenüber dem was dir passiert ist die dritte Säule der Gelassenheit. Wie kannst du diese Gelassenheit erlangen? Gehe von der Arbeitshypothese aus: Leben ist eine Schule, Schicksal ist eine Chance. Werde dir bewusst: was auch immer geschieht - du kannst daraus…