Meditation als Regulation: Entspannung, Konzentration, Emotion, Selbstmodell. Vortrag mit Dr. Ullrich Ott von der Universität Gießen im Rahmen des Yoga Vidya Kongresses 2009. Dr. Ott ist Yogalehrer und wissenschaftlicher Beirat der Society for Meditation and Meditation Research.
Viel Freude bei diesem sehr enthusiastischen Vortrag, wünscht euch Rukmini.
Meditation als Regulation from Yoga Vidya on Vimeo.
