Schwangerschaft Highlights

Yoga in der Schwangerschaft

Veröffentlicht am 18.03.2019, 13:46 Uhr von

Welche Vorteile bringt Yoga in der Schwangerschaft?

Yoga ist bei richtiger Ausführung und bestenfalls unter professioneller Anleitung sowohl für nicht-schwangere Frauen als auch für Schwangere eine körperliche und geistige Betätigung, die zur Tiefenentspannung angewendet wird.

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Yoga für werdende Mütter

Veröffentlicht am 02.05.2018, 08:52 Uhr von

Yogastunden für Schwangere zu geben, ist ein großes Geschenk für mich. Es ist wundervoll, die werdenden Mamis durch diese besondere Zeit begleiten zu dürfen. Ich konnte mir während meiner Yogalehrerausbildung überhaupt nicht vorstellen, Schwangerenstunden zu geben und dachte, dass sei gar nichts für mich, bis eines Tages das Telefon klingelte. Eine Mitarbeiterin von Yoga Vidya Frankfurt fragte mich, ob ich sie in der kommenden Woche in der offenen Schwangerenstunde vertreten könne. So war ich im Zwiespalt, denn ich wollte ja unterrichten und Erfahrungen sammeln, aber Schwangerenyoga?

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Neue Videos

Veröffentlicht am 25.09.2015, 17:00 Uhr von

Meditiere über die Verbundenheit mit dem Unendlichen mit Sukadev

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Richte dich auf und lächle in deinem Inneren. Aktiviere Prana und bringe so Lebensenenergie in das Sonnengeflecht. Mehr Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal. Sukadev führt dich durch eine Meditation für Weiterlesen …


Ayurveda in der Schwangerschaft

Veröffentlicht am 08.02.2015, 12:00 Uhr von

Garbha Sanskar – ayurvedische Schwangerschaftsfürsorge – umfasst das komplette Wissen des Ayurveda rund um die Schwangerschaft: angefangen mit dem Kinderwunsch, der Vorbereitung für die Empfängnis, dem Verlauf der Schwangerschaft, der Geburt und darüber hinaus.

Dr. Sujata També leitet vom 6.-8. März das Seminar Garbha Sanskar bei Yoga Vidya Allgäu und bringt dir darin die Kunst ayurvedischer Schwangerschaftsfürsorge näher.

Eine entscheidende Rolle für die Zeugung gesunder Kinder spielt dabei die Vitalität der Eltern.Verschiedene Faktoren wie Ernährung, Entspannung, Yoga und Atemübungen leisten jeweils einen wichtigen Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Seminar lernst du von Dr. Sujata També, was du auf


Meditieren in der Schwangerschaft Video Antwort

Veröffentlicht am 13.06.2012, 09:33 Uhr von

Meditieren in der Schwangerschaft? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.

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