Intensives Kapalabhati mit Luftanhalten mit Laghu Jalandhara Bandha
Willst du Kapalabhati mal noch intensiver erfahren? Dann probiere diese Form von…
YVS149 – Bhakti Yoga – Teil 21: Silvester + Neujahr spirituell
Wie kannst du den Jahreswechsel besonders spirituell begehen? Sukadev gibt dir einige…
YVS120 – Wesensnatur (Swarupa, Prakriti, Swabhava) und eigene Pflicht (Dharma)
Sukadev liest verschiedene Karma Yoga Verse aus der Bhagavad Gita, die darauf…
Anuloma Viloma Rythmus 5-20-10 mit vorderem, mittlerem und hinteren Mula Bandha
Eine interessante Form der Wechselatmung, Anuloma Viloma Rythmus 5-20-10. Dabei leitet dich…
YVS119 – Die ideale Karma Yoga Handlung – Empfehlungen zur Bhagavad Gita
Was heißt es, eine Handlung auszuführen ohne dabei gebunden oder verhaftet zu…
Podcast Kanal: Göttinnen Podcast
Lausche Vorträgen über Göttinnen aus den verschiedensten Kulturkreisen: Weibliche Gottheiten gibt es…
Anuloma Viloma mit Beckenboden- und Bauchmudras
Lass dich anleiten zu einer fortgeschritteneren, exotischeren Form der Wechselatmung. Hier integrierst…
YVS117 – Die Unsterblichkeit der Seele – Kommentare zur Bhagavad Gita
Bhagavad Gita ist eine der wichtigsten Yoga Schriften. Sukadev erläutert Kapitel II,…
Anuloma Viloma mit Antar Bahir Kumbhaka im Rhythmus 8:8:8:8 – mit Erläuterungen
Eine fortgeschrittenere, exotischere Variation von Anuloma Viloma, Wechselatmung. Sukadev leitet dich an…
Podcast Kanal: Shiva Mantras
Shiva Chants, Mantras and Kirtans. To elevate mind and spirit. Develop devotion,…
Podcast Kanal: Ayurveda Videos und Vorträge
Alles zum Thema Ayurveda: Ayurveda Massagen, Ayurveda Ernährungstipps, Shirodhara Stirnguss, Anwendungen, Tipps…
Die sechs Strophen zur Befreiung
Nirvanashatka - so lautet ein wichtiger Text des Yogameisters Shankaracharya. Lausche hier…
YVS114 – Samadhi
Samadhi, das Überbewusstsein, ist eine Bewusstseinserweiterungserfahrung. Es bedeutet, das Individuum erfährt sich…
Anuloma Viloma mit längerem Bahir Kumbaka
Lass dich anleiten zu einer besonderen Form von Wechselatmung, Anuloma Viloma, nämlich…
Podcast Kanal: Ganesha Mantra and Kirtan
Elevating Mantras, Kirtans and Shlokas in praise of Ganesha, the elephant-headed God.…