YVS439 – Surya Bhedana, Sonnenatem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 48-50
Was ist Surya Bhedana? Welche Wirkungen hat diese Atemübung und warum sollte…
Nachhaltigkeit – Wie du mit Yoga die Umwelt schützen kannst
Wie passen Yoga und Nachhaltigkeit zusammen? Wie kann Spiritualität zu nachhaltigem Konsum…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn man an Frieden denkt, wird das ganze Wesen von Frieden durchdrungen…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn man an Barmherzigkeit denkt, wird sich das ganze Wesen mit Barmherzigkeit…
Gebogene Stellung Seitkrähe | Vakrasana | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gebogene Stellung Seitkrähe -…
Meditation – Zitat des Tages
Beobachte den Geist. Strebe nach Gelassenheit. Mache dein Herz zu einer würdigen…
Meditation – Zitat des Tages
Hüte die guten Gedanken so wie ein aufmerksamer Wächter den Schatz bewacht.…
Meditation – Zitat des Tages
Die Welt ist eine große Schule, wo die Menschen weitgefächerte Möglichkeiten erhalten,…
YVS438 – Mahabandha, Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama – HYP Kap. 2, Verse 45-47
Was ist der große Verschluss, der als Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama laut…
Meditation – Zitat des Tages
Liebe ist ein verfeinerter tieferer Sinn des Einsseins mit der gesamten Schöpfung.…
Meditation – Zitat des Tages
Wissen bedeutet richtiges Unterscheiden, korrekte Einschätzung, Weisheit und ein vollkommenes Verständnis von…
YVS437 – Die Acht Mahakumbhakas – HYP Kap. 2, Vers 44
Welches sind die 8 großen Atemübungen – Mahakumbhakas – gemäß der Hatha…
Jubiläumssatsang – Feier zu Yoga Vidyas 30. Jubiläum
2022 wird unser Jubiliäumsjahr. Mit der bescheidenen Vision, Yoga in die Welt…
Meditation – Zitat des Tages
Entwickle feste Entschlossenheit. Sie ist ein wesentlicher Faktor in der Verwirklichung der…
Spendenaufruf: Unser Weihnachtswunsch
Liebe Yoga-Freunde,Zum Fest der Liebe starten wir nochmal einen ganz besonderen Spendenaufruf.…
YVS436 – Unmani Avastha – HYP Kap. 2, Verse 41-43
Wie solltest du Pranayama praktizieren, um in Unmani Avastha, in den Zustand…