3A Stufen der Mantra Rezitation – Vom lauten Wort in die Stille – Mantra Meditation Kursvid. 3. Woche
Sukadev spricht über die verschiedenen Stufen der Mantra Rezitation, Japa. Er erläutert,…
Kurze Shiva-Shakti-Meditation
5 Minuten für mehr Bewusstheit. Sukadev leitet dich an zur Wahrnehmung der…
2B – 2H Mantra-Meditation Kurs – Praxis Audios der zweiten Woche
2B Mantra-Meditation in 6 Schritten - für tiefe spirituelle Erfahrung Rishi, Matra,…
2A – Die Sechs Aspekte eines Mantra – Mantra Meditation Kursaudio 2. Woche
Das zweite Kursaudio des 8-wöchigen Mantra Meditation Intensivkurses. Sukadev erläutert dir die…
Sthiram sukham asanam – Oder: Wie sehr soll ich mich beim Yoga anstrengen?
Beim Yoga haben wir selbst in der Hand, wie anstrengend unsere Praxis…
Yoga Entspannung
Erfahre einiges über die Yoga Prinzipien der Entspannung. Sukadev spricht über Tiefenentspannung…
1B-1E Mantra Meditation Kurs Erste Woche – Praxis Audios
1B Chakra Harmonisierung Meditation mit Mantra - 20 Minuten Praxis Mantra Meditation…
1A Mantra Meditation 1. Kursstunde 8-Wochenkurs
Einführung und Chakra Harmonisierung Meditation mit MantraLerne Mantra-Meditation in ihren vielseitigen Aspekten.…
Vollständiger Yoga Atem im Sitzen
Willst du im Sitzen schnell zu neuer Kraft und Inspiration kommen? Der…
Mehr Lebensfreude durch Yoga und positives Denken
Yoga Vidya wird vom 14. - 18. Februar 2017 wieder auf der didacta Bildungsmesse…
6B-6D – Praxis-Audios Pranayama Kurs Mittelstufe 6. Woche
6B Pranayama Lange Praxis mit stehenden Atemübungen, 5 Runden Kapalabhati, 20 Minuten…
6A Zusammenfassung Pranayama – Kursaudio 6. Woche Pranayama Kurs Mittelstufe
6A Zusammenfassung Pranayama - Regelmäßige Praxis - Kursaudio 6. Woche Pranayama Kurs…
Seminare mit Dr. Nalini
Ab März ist Dr. Nalini wieder zu Gast bei Yoga Vidya Westerwald und Yoga Vidya…
Yoga Körperübungen
Was sind Yoga Körperübungen? Welche Körperübungen gibt es im Yoga? Sukadev spricht…
5B-5F – Praxis-Audios Pranayama Kurs Mittelstufe 5. Woche
5B Sukha Pranayama für Energieübertragung, Kapalabhati und Wechselatmung mit Atemanhalten nach dem…
Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen – 20 Minuten
20 Minuten Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Neue Kraft und Energie mit…