Yoga Wiki über Einfühlungsvermögen

In einer Welt, die immer oberflächlicher zu werden scheint, kannst du trotzdem mit Yoga den Weg nach innen antreten. Über Yoga kannst du dein Einfühlungsvermögen für dich selbst stärken, deinen Gefühlen und Gedanken immer mehr auf die Schliche kommen. Und indem du dich selbst besser kennen lernst, kannst du dein Einfühlungsvermögen gegenüber anderen auch stärken und so einen ganz anderen Umgang pflegen. Vielleicht ist das ein guter Vorsatz für das nächste Jahr. Du kannst dir vornehmen, mehr Yoga zu praktizieren und dein Einfühlungsvermögen zu stärken.

Bei Yoga Wiki gibt es einen ausführlichen Artikel über Einfühlungsvermögen. Hier beschreibt Sukadev, wie man mit mehr Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit, mehr Verständnis und Mitgefühl entwickelt. Sukadev empfiehlt, jeden Morgen eine Herzensverbindung zu den drei bis zehn wichtigsten Menschen in deinem Leben herzustellen. Er hebt auch die wahre Bedeutung von Grußformeln ins Bewusstsein, die uns über den Gruß an das Göttliche im anderen auch dabei helfen können, Einfühlungsvermögen zu entwickeln.

Egal wie seltsam die Menschen sich manchmal verhalten, gehe davon aus, dass sie um Liebe bitten oder dir Liebe schenken wollen. Sie stellen das Ganze einfach nur ein bisschen ungeschickt an. Es ist gut, einfach immer von der Liebe auszugehen, das hilft dir gelassener zu sein und dein Einfühlungsvermögen zu erkennen und zu stärken.

Sei dir dessen bewusst, dass das Verhalten eines Menschen immer in Bezug zu seinen Bedürfnissen steht und dass Menschen unterschiedlichen Typen entsprechen, die ganz verschiedene Temperamente an den Tag legen. Mit Einfühlungsvermögen kannst du die Typen verstehen lernen. Wenn du mehr dazu erfahren möchtest, lies doch die Ausführungen von Sukadev zum Thema Einfühlungsvermögen im gleichnamigen Artikel in Wiki. cw