Die Essenz des Sadhana: Hatha Yoga – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über die Essenz des Sadhana: Hatha Yoga. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Jeder Gedanke, den man denkt, ist ein Bumerang. Wenn du jemanden hasst, fällt der Hass auf dich zurück. Wenn du andere liebst, fällt Liebe auf dich zurück. Swami Sivananda
Agni Sara und Uddiyana Bandha – Aktiviere deine Bauchenergie
Sechs Minuten Übungsanleitung, um deine Bauchenergie zu aktivieren, um zu deiner inneren Mitte zu kommen. Wenn du Agni Sara noch nicht kennst, dann gehe zur 106. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcasts. Da bekommst du etwas mehr Erklärungen. Hier leitet Sukadev dich an zu 3 Runden Agni Sara und 3 Runden Uddhiyana Bandha. Diese beiden Atemübungen sind sehr gut geeignet, um morgens aufzuwachen und deine…
Angst vor Nähe? 5 Tipps wie du deine Bindungsangst überwindest
Die meisten Menschen sehnen sich nach einem Liebespartner, der sie versteht, unterstützt und bedingungslos liebt. Und doch fällt es manchen sehr schwer, sich zu öffnen und eine Beziehung mit anderen einzugehen. Sie fühlen sich in Beziehungen eingeengt. Diese Menschen leiden unter Bindungsangst. Was hält sie von der Liebe ab?
Radha und Krishna – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Vortrag über die Bedeutung von Radha und Krishna von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn ein Mensch bei einem schlechten Gedanken verweilt, verliert er seine Widerstandskraft und wird dazu gedrängt, die Handlung auszuführen, die er verkörpert. Swami Sivananda
Mantras begleiten mit dem Harmonium
Getragen, würdevoll, mystisch - Das Mini-Orgel Instrument Harmonium verleiht jeder Mantrayogastunde, jedem Satsang eine wundervoll magische Note. Und wie so oft spielt es sich einfacher als gedacht: Katyayani erklärt wie. Ein Beitrag von Katyayani
Sivananda Yoga Sadhana Sutras – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über Sivananda Yoga Sadhana Sutras. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Gedanken sind wie Wellen auf dem Ozean. Sie sind zahllos. Anfangs verzweifelt man vielleicht beim Versuch, sie zu bezwingen. Swami Sivananda
Was ist eine Panchakarma-Kur
Panchakarma ist eine umfassende Reinigungs- und Entgiftungstherapie, die in der ayurvedischen Medizin angewendet wird. Die traditionelle Ayurveda-Behandlung besteht aus verschiedenen Verfahren, die darauf abzielen, den Körper von Giftstoffen und anderen Schadstoffen zu befreien und das Gleichgewicht der drei Doshas im Körper wiederherzustellen. Der Begriff Panchakarma setzt sich aus zwei Worten zusammen: "Pancha", was fünf bedeutet, und "Karma", was Handlung oder Behandlung bedeutet. Die Panchakarma-Kur…
Yoga im Rehabilitationssport – Weiterbildung mit hohen Zukunftsaussichten
Kaum eine gesundheitliche Maßnahme wird so großzügig durch den Staat und die Krankenkassen gefördert wie Rehabilitationssport. Auch Yogalehrer haben jetzt die Möglichkeit, sich durch den angesehenen Verein RSD e. V. als Übungsleiter zertifizieren zu lassen – und von besonders vielen Teilnehmern zu profitieren.
Drei Fakoren, die das Sadhana bestimmen – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über die drei Fakoren, die das Sadhana bestimmen. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Unsere Gedanken sind die Ursache des Rades der Geburten. Daher müssen wir stets bemüht sein, unsere Gedanken zu reinigen. Swami Sivananda
Yoga Mittelstufe Gospelsongs mit Ingrid und Wolfgang
Om! Praktiziere live mit Yoga gemeinsam mit Wolfgang und Ingrid. Sie führen dich durch die Yogastunde mit Gospelsongs. Du wirst direkt angeleitet, als wärst du live mit vor Ort gewesen. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Für Frostköttel: 5 wärmende Atemübungen für den Winter
Eisiger Frost, klirrende Kälte und dicke Schneeflocken. Klar, ein dicker Pulli hilft und Bewegung sowieso - es gibt allerdings auch tolle wärmende Atemübungen, die dich von innen heraus anheizen!
Die Essenz der spirituellen Praxis – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über die Essenz der spirituellen Praxis als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Durch ihre spirituellen Schwingungen und ihre magnetische Aura helfen die unbekannten wirklichen Yogis der Welt mehr als die ›Yogis‹ auf der Bühne. Swami Sivananda
Neue Videos vom 09.12.2022 – 16.12.2022
Komme in deinen Frieden | Klangmeditation mit Thomas Andres & Satyadevi Bretz | 15 Minuten https://www.youtube.com/watch?v=9awlUsgbkbM Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt einige neue Videos. Hier präsentieren wir dir eine Auswahl.
YVS547 Handlungen sattwig, rajasig und tamasig – Bhagavad Gita Kap. 18, Verse 23-25
Wie kannst du handeln, um dich mehr und mehr der Befreiung bzw. der Erleuchtung zu nähern? Wie kannst du so handeln, dass du Gott erfahren kannst? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist. Sukadev interpretiert die Lehren von…
Tumi Bhaja Re Mana mit Shankari Susanne Hill
Shankari Susanne Hill singt den Kirtan "Tumi Bhaja Re Mana" während eines Kirtan Konzertes bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 208. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Tumi Bhaja Re Mana zu finden.