Mantrayoga „Verbundenheit spüren“ mit Sarada – Yoga Vidya
Om! Diese Yogastunde wird von energetisierenden Mantras begleitet. Lasse dich von den Klängen inspirieren und spüre tiefe Verbundenheit mit deinem Selbst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Optimismus im Yoga – Eine hilfreiche Eigenschaft auf dem Weg
Optimismus ist eine wunderbare Eigenschaft, die von Menschen sehr geschätzt wird. Optimismus kommt von "Optimum", dem Besten. Es bedeutet, immer das Beste vor Augen zu haben und auf das Gute zu hoffen. Ein Optimist bejaht das Leben, ist zuversichtlich und vertraut darauf, dass alles seinen richtigen Gang nimmt.
Sadhana im Pashupatya Yoga – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über "Sadhana im Pashupatya Yoga" als heutige Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Wie ein Traum einen weiteren Traum entstehen lässt, so schafft der Geist, der keine sichtbare Form hat, sichtbar Existierendes. Swami Sivananda
Neue Videos vom 13.01.2023 – 20.01.2023
Asanas Extrem Exakt | Tadasana | Die Berghaltung | Yoga Vidya https://www.youtube.com/watch?v=LqAU0M0bxBQ Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt einige neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine sehr kleine Auswahl.
YVS557 Gib dich ganz Gott hin – so machst du dich nicht schuldig – Bhagavad Gita Kap. 18, Verse 64-67
Wie kannst du über Schuld und Sühne hinauswachsen? Was sagt Krishna in der Bhagavad Gita dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist. Sukadev interpretiert die Lehren von Krishna an seinen Schüler Arjuna.
Lisa-Marie singt Jay Bajaranga Bali
Lisa-Marie singt "Jay Bajaranga Bali" während eines Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 212. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Jay Bajaranga Bali zu finden.
Warum du mit Yoga mehr abnehmen kannst, als du glaubst
Warum sich quälen, um die Pfunde purzeln zu lassen? Yoga ist eine sanfte Möglichkeit, mit der du nachhaltig abnehmen kannst. Dabei gehts nicht nur darum, wie viele Kalorien du in den Asanas verbrennst - sondern einen umfassenden Wandel deines Lebensstils.
Shankaracharya – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag über Shankaracharya als heutige Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
So wie in jeder Geburt ein neuer physischer Körper geformt wird, so werden auch in jeder Geburt ein neuer Geist und ein neuer Buddhi geformt. Swami Sivananda
Sechs Yogawege – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag über die sechs Yogawege, die heutige Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Wunsch stimuliert einen Gedanken; ein Gedanke verkörpert sich zu einer Tat. Die Tat webt das Schicksal. Swami Sivananda
YVS556 Gott macht alles – sei du nur Instrument – Bhagavad Gita Kap. 18, Verse 59-63
Wie kannst du dich zum Instrument Gottes machen und warum solltest du es tun? Wie überwindest du die Hindernisse? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Bhagavad Gita“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist. Sukadev interpretiert die Lehren von Krishna an seinen Schüler Arjuna.
Sukadev wird 60 – Feier mit uns!
Ein ganz besonderes Jubiläum im Februar! Am 03.02.2023 feiern wir gemeinsam mit Sukadev seinen 60. Geburtstag.
Sadhana der Upanishaden – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über "Sadhana der Upanishaden" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Du säst eine Handlung und erntest eine Gewohnheit. Eine Gewohnheit, die gesät wurde, endet in einem Charakter. Säe einen Charakter und du erntest ein Schicksal. Swami Sivananda
Ayurvedische Karottensuppe – Süße Schärfe
Manche von uns werden im Winter richtiggehend zu Naschern. Umso besser, dass diese ayurvedische Karottensuppe nicht nur wärmt, sondern jeder Löffel auch eine sanfte Süße verströmt.
Nektar der Unterweisung – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda aus dem Kapitel "Nektar der Unterweisung" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Man schafft sich sein Schicksal selbst durch die Kraft der Gedanken. Swami Sivananda
Innere Ruhe durch Bienensummen | Brahmari Atmung Pranayama mit Premajyoti
Die Bienenatmung wirkt sich beruhigend auf deinen Geist aus und lässt dich nach einem stressigen Tag zur Ruhe kommen. Anspannungen, Ängste und Blockaden werden gelöst und auch Emotionen wie Wut und Ärger werden durch die einfache Übung gemindert. Die Übung verbessert deine Konzentrations- und Gedächtnisleistung, stärkt dein Selbstvertrauen und hilft deinen Blutdruck zu regulieren. Zudem verbessert eine regelmäßige Brahmari-Praxis deine Stimme und macht dich…