Du kannst dich entwickeln – YS IV. 25 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Du kannst dich entwickeln" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Der Weise ist wie eine Insel, die von keiner Flut überschwemmt werden kann. Swami Sivananda
Vegane Zimtsterne
Weihnachten rückt immer näher, aber was sag ich denn, ihr seid wahrscheinlich sowieso schon fleißig am Backen. Als kleine Anregung für eine Zauberei in der Backstube gibt es heute deswegen mal vegane Zimtsterne. Diese nahrhafte kleinen Kekse kombinieren dabei die typischen Weihnachtsgewürze herrlich mit Orange und Nuss. Da wird selbst der größte Weihnachtsgrinch zu einem Hauch Vorfreude verführt.
Gesetz der Resonanz – YS IV. 16 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Gesetz der Resonanz - Karma wirkt, ob du daran glaubst oder nicht" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Übe dich in der Wahrheit, die keine Parteilichkeit kennt, kein Geschlecht, keine flüchtige Hoffnung, Oh Mensch. Swami Sivananda
YVS434 – Gajakarani Kriya – HYP Kap. 2, Verse 38-39
Wozu ist Gajakarani Kriya, die Elefantenübung, gut? Wie kannst du die Nadis und Chakras mit Kriyas, den Reinigungsübungen, öffnen und was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Deep into the heart we go gesungen von neuen Yogalehrerinnen aus Essen und Schwerte
Yogalehrerinnen aus Essen und Schwerte singen das Lied "Deep into the heart we go" in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Hier ist der Text zum Mitsingen:
Silvester bei Yoga Vidya Bad Meinberg
Böllern verboten an Silvester? Für Yoginis und Yogis an und für sich erstmal nicht so schlimm, bevorzugen wir doch für gewöhnlich Ruhe und Besinnlichkeit. Aber einfach so Silvester auslassen kommt uns auch nicht in die Tüte. Deswegen hier mal zur Inspiration ein paar Yogi-Tipps für Silvester. Dazu viele Einblicke aus dem Yoga Vidya Bad Meinberg Programm zur Begrüßung des neuen Jahres - mit ganz…
Gesetz des Rhythmus – Gunas – YS IV. 13 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Gesetz des Rhythmus - Gunas" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Die Verhaftung ist zurückzuführen auf die Kraft von Rajas. Sattva bringt Nichtverhaftung und flößt im Geist Unterscheidungskraft und Entsagung ein. Swami Sivananda
Gier und Getriebenheit überwinden – Yoga Sutra III. 31 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Gier und Getriebenheit überwinden" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Unnütze Gedanken sind Hindernisse für das spirituelle Wachstum. Swami Sivananda
YVS433 – Pranayama, Kriyas und Reinigung – HYP Kap. 2, Verse 36-37
Was beseitigen die 6 Shatkarmas, den 6 Kriyas oder auch 6 Reinigungsübungen? Wie kannst du die Wirkungen von Pranayama besonders schnell wirken lassen? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der…
Die Welt – Prakriti – ist unwirklich und existiert doch – YS II. 22 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Die Welt - Prakriti - ist unwirklich und existiert doch" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Wer bin ich? Eine geführte Meditation
Wer bin ich? Das ist die bestimmt wichtigste und geheimnisvollste Frage der Welt. Auf der Suche nach einer Antwort hat die Vedanta Philosophie dafür nicht nur ein paar theoretische Antworten parat, sondern auch einen probaten praktischen Weg zur Selbsterfahrung. Mit der Subjekt-Objekt Meditation kannst du deinen Körper beobachten und schulst dich in der Unterscheidung: Was kann ich beobachten? Und was davon bin ich? Mit…
Gomukhasana – Kuhmaulstellung – Mitgefühl mit Kühen – Sanftheit entwickeln – HYP I. 22 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Gomukhasana - Kuhmaulstellung - Mitgefühl mit Kühen - Sanftheit entwickeln" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Je weniger Gedanken vorhanden sind, desto stärker sind Geist und Konzentration. Swami Sivananda
Gedrehte seitliche Winkelhaltung | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gedrehte seitliche Winkelhaltung" aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Rezept der Woche – Vegane Mayonnaise
Wir bringen Abwechslung in die Küche - simpel, lecker & schnell zubereitet. Vielleicht kennt der eine oder andere unsere beliebte Vegane Mayonnaise, ohne jegliche tierische Zutaten. Jeden Dienstag zum Kartoffeltag gibt es sie bei uns im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Die vegane Mayo ist ideal für Pommes, Sandwiches und Salate.