Meditation – Zitat des Tages
Der Geist muss erfüllt werden mit Sattva (Reinheit). Er muss darin geschult werden, ständig an die Wahrheit oder an Gott zu denken. Swami Sivananda
Geier Stellung | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Geier Stellung Yoga Pose" aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Om Namo Bhagavate Vasudevaya – Mantra zum Gruß des Göttlichen
Om Namo Bhagavate Vasudevaya - Ein Mantra der Anerkennung, welches uns erinnert, dass hinter allem die wahre Göttlichkeit steckt und erkennbar ist. Ein Gruß an Krishna, Rama und Sita. Das Mantra offenbart uns, dass das göttliche Licht in allen Wesen ist und somit auch in uns Selbst. Im Folgendem erfährst Du näheres zur Bedeutung dieses kraftvollen Mantras und Krishna-Kirtans.
Bewusstsein ausdehnen auf jenseits des Alltäglichen – YS III. 44 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Bewusstsein ausdehnen auf jenseits des Alltäglichen" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Die Handlung, die anderen Leid verursacht, ist die schlechteste Handlung. Swami Sivananda
Licht auf Meditation – Aktueller Forschungsstand zur Wirkung von Meditation auf Gehirn und Psyche
Wer meditiert, der hat wohl auch Köpfchen. Wie der aktuelle Forschungsstand zur Wirkung von Meditation zeigt, hat sie fantastische Auswirkungen auf unser Gehirn. Nicht nur können wir an Hirnsubstanz zunehmen; auch wirkt eine regelmäßige Praxis der Abnahme unserer Fluiden Intelligenz entgegen und erhöht die Resilienz des neuronalen Netzwerkes. Dieser Beitrag ist eine Zusammenfassung des Votrags "Licht auf Meditation: Was wirkt wie auf Gehirn und…
Betrachte die Sterne – Richte dein Leben auf hohe Ideale aus – YS III. 29 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Betrachte die Sterne - Richte dein Leben auf hohe Ideale aus" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
So wie eine Frucht aus einem Samen entsteht, so entstehen Handlungen aus Gedanken. Gute Gedanken lassen gute Handlungen entstehen. Schlechte Gedanken schaffen schlechte Handlungen. Swami Sivananda
Yoga im Human Resource Management – Freier arbeiten
Einen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir mit Arbeit. Ich bin, also arbeite ich. Die tägliche Erfahrung von Deadlines, Informationsüberflutung und Perfektionismus stressen jedoch enorm. Zum Auftakt des Yoga Kongress 2021 stellt Dr. Nanni Schleicher dazu in ihrem Vortrag ihr Konzept von Yoga im Human Resource Management vor. Dabei analysiert sie, inwiefern wir unsere Arbeitskultur mithilfe von Yoga verbessern können, damit wir unsere Arbeit möglichst…
Negative Gedanken wegschicken – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Negative Gedanken wegschicken" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn du an etwas denkst, lasse keinen anderen Gedanken eindringen. Swami Sivananda
Neue Videos vom 12.11.2021 – 19.11.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine kleine Auswahl.
YVS426 – Shatkriya bzw. Shatkarma – die sechs Reinigungsübungen – HYP Kap. 2, Verse 22-23
Kennst du die 6 Kriyas? Was verbirgt sich dahinter und warum sind diese 6 Shatkriyas so wichtig? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Om Adi Shakti – Om Shakti Ma mit Robert und Joanna
Robert und Joanna singen den Kirtan "Om Adi Shakti - Om Shakti Ma" in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Dieses heilige Mantra mit dem instrumentalen Hintergrund von Akkordeon und Gitarre umarmt die Adi Shakti, die Urkraft, die eine weibliche Kraft ist.
Es geht los – Programm Yoga Kongress 2021
Zum Auftakt des Yoga Kongress 2021 erwartet dich ein buntes Programm mit wissenschaftlichen Vorträgen und viel spiritueller Praxis in Workshops und Yogastunden der Extraklasse. Zum Rüberschauen, ausdrucken und sich inspirieren lassen! Spätentschlossene und Schnupperteilnehmer können am Online Yoga Kongress 2021 für die Hälfte des Gesamtpreises teilnehmen. Dich interessieren nur einzelne Vorträge, Yogastunden oder Workshops? Diese können vergünstigt einzeln gebucht werden!
Sowohl als auch statt Entweder Oder – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sowohl als auch statt Entweder Oder" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Wer sich selbst diszipliniert hat, hat einen sehr starken Willen. Swami Sivananda
Fest verwurzelt – Erdung im Ayurveda
Im über 3000 Jahre alten indischen Heilwissen des Ayurveda spielt Erdung seit jeher eine zentrale Rolle. Mangelnde Erdung wird hier als Vata-Überschuss beschrieben. Vata ist eines der drei Doshas (die Bioenergien: Vata, Pitta und Kapha) und wird von dem Luftelement dominiert. Ein Überschuss an Vata spielt bei gut 3/4 aller Krankheiten eine wichtige Rolle, so sagt man im Ayurveda. Das liegt daran, dass Vata…
Was sind die wichtigsten Praktiken laut Hatha Yoga Pradipika – HYP I. 45 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Was sind die wichtigsten Praktiken laut Hatha Yoga Pradipika" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Ein fester Entschluss und ein fester Vorsatz bringen freudvollen Erfolg in jeder Angelegenheit. Swami Sivananda