Kleshas und Kriya Yoga – Überwinde Leiden – YS IV. 28 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Kleshas und Kriya Yoga - Überwinde Leiden" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn man an Barmherzigkeit denkt, wird sich das ganze Wesen mit Barmherzigkeit erfüllen. Swami Sivananda
Gebogene Stellung Seitkrähe | Vakrasana | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gebogene Stellung Seitkrähe - Vakrasana" aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Karma – YS IV. 9 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Karma - Yoga Sutra IV. 9" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Beobachte den Geist. Strebe nach Gelassenheit. Mache dein Herz zu einer würdigen Wohnstätte des Herrn. Swami Sivananda
Green-Detox-Smoothie – Entschlacken zum Neujahr
Unser Organismus schaltet gerade Schritt für Schritt in den Neujahrs-Modus. Ein reinigender Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele vollzieht sich auf natürliche Weise – das können wir aktiv unterstützen. Mit dem energetisierenden Green-Detox-Smoothie in der winterlichen Variante, kannst du zu Neujahr entschlacken. Läute so dein Wohlfühljahr ein!
Umgang mit Abneigung – YS II. 8 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Umgang mit Abneigung" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Hüte die guten Gedanken so wie ein aufmerksamer Wächter den Schatz bewacht. Swami Sivananda
Om Mani Padme Hum . ein buddhistisches Mantra
Lausche dem Mantra "Om Mani Padme Hum" in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Om Mani Padme Hum gilt als wichtigstes Mantra in der tibetischen buddhistischen Tradition. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 549. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Om Mani Padme Hum zu finden.
Aktuelle Coronavirus Maßnahmen in Bad Meinberg
Die sich ständig ändernden Coronavirus Maßnahmen können schonmal für Verwirrung sorgen. Deswegen haben wir dir heute mal, schön kompakt, die wichtigsten Schutzmaßnahmen gegen das Coronavirus für Yoga Vidya Bad Meinberg zusammengestellt. Diese sollen die die Ansteckungsgefahr möglicht gering und das Inspirationspotential sehr hoch halten.
Konzentration üben – Meditieren lernen – YS III. 1 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Konzentration üben - Meditieren lernen" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Die Welt ist eine große Schule, wo die Menschen weitgefächerte Möglichkeiten erhalten, um sich selbst in bessere Wesen zu formen und zu bilden. Swami Sivananda
Neujahrsgrüße 2022 – Das Jahr der Liebe
Das Jahr 2022 ist gekommen. Zarten Schrittes, zaghaft und jedoch anmutig erkennen wir sie, die Gestalt der Liebe. Laden wir sie ein? Dann brauchen wir dafür noch Kraft, Ausdauer, Opferbereitschaft und Demut. Laden wir die Liebe ein! Überlassen wir unseren Tisch nicht nur den Grübeleien der zaghaften Angst und dem Veränderungsdrang unseres Ärgers. Liebe ist die fehlende Zutat, der lange Atem, die Bereitschaft miteinander…
YVS438 – Mahabandha, Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama – HYP Kap. 2, Verse 45-47
Was ist der große Verschluss, der als Schlüssel für Fortgeschrittenes Pranayama laut der Hatha Yoga Pradipika gilt? Was sind die 3 Bandhas? Welche Wirkungen haben sie und warum sollte man sie üben? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der…
Om Sat Chit Ananda gesungen von neuen Yogalehrerinnen aus Dortmund und Münster
Neue Yogalehrerinnen und Yogalehrer aus Dortmund und Münster singen das Mantra "Om Sat Chit Ananda" in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 562. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Om Sat Chit Ananda zu finden.
Verantwortung im Miteinander – Sei ein Licht in der Welt
Freiheit vs. Verantwortung? Jeder kennt es und Kinder lernen es bereits in der Grundschule: Verantwortung für das eigene Handeln zu tragen. Dies kann manchmal ein schmerzhafter Prozess sein, denn nicht selten kommen wir in Konflikte und wir fühlen uns in unserem freien Handeln eingeschränkt. Ein Beitrag von Gopi Jana Kretschmer
Manches ist schwer – HYP I. 49 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Manches ist schwer" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Liebe ist ein verfeinerter tieferer Sinn des Einsseins mit der gesamten Schöpfung. Swami Sivananda
Das Vegane Kürbis Halwa – Süßer Kürbis-Traum im Winter
In keiner Jahreszeit naschen wir so gerne wie im klirrend kalten Winter. Das Vegane Kürbis Halwa lässt da erstmal stutzen: Gemüse als Nachspeise? Ja, bitte! Vermengt mit einer reichhaltigen Mandel-Cashew-Soße, trockenen Früchten und frischen gerösteten Nüssen, ergibt sich süßes und wunderbar nussiges Dessert. Unser Geheimtipp für Nuss-Fans!
Durch Reinheit – Shaucha – zur Gotteserfahrung – HYP I. 17 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Durch Reinheit - Shaucha - zur Gotteserfahrung" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.