Zufriedenheit – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Zufriedenheit“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Wer anderen Leid bringt, wird zweifellos entsprechend dem Gesetz der Gedanken ungünstige Umstände haben, die ihm Kummer und Leid bringen. Swami Sivananda
Welpenhaltung – Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet in diesem Audiopodcast die Welpenhaltung an und erklärt etwas dazu. Anu macht die Stellung vor und du kannst gleich mit praktizieren. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Yoga um sich eins zu fühlen – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Yoga um sich eins zu fühlen“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Wer Glück verbreitet, wird immer derart günstige Umstände antreffen, die ihm Glück bringen können. Swami Sivananda
Aloe Vera Smoothie: Grüne Detox Welle
Vielen ist Aloe Vera wegen ihrer feuchtigkeitspendenden sowie entzündungshemmenden Eigenschaften vor allen Dingen als Bestandteil von Hautcremes bekannt. Auch als Aloe Vera Smoothie getrunken verbessert der Saft der grünen Pflanze das Hautbild. Daneben wirkt die Heilpflanze aufgrund ihrer reichhaltigen Menge an Verdauungsenzymen förderlich für den Darm. Zudem enthält Aloe Vera eine Menge entzündungshemmender Polysaccharide, ein wahrer Boost für das Immunsystem. Dr. Devendra zeigt dir…
Wiederholung eines Mantras – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Wiederholung eines Mantras“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Das Sprichwort: »Wie der Mensch denkt, so wird er« ist eines der wichtigsten Gesetze des Denkens. Denke, du bist rein, und du wirst rein werden. Denke, du bist edel, und du wirst edel werden. Swami Sivananda
Selbstreflexion mit Hatha Yoga
Werde gedanklich zum (herabschauenden) Hund! In der Selbstreflexion mit Hatha Yoga wirst du in den Asanas mit Fragestellungen zu deinem Selbst konfrontiert. Mithilfe dieser Identifikationsmethode verknüpfst du deine Empfindungen in der Asana mit allen durch die Frage nach oben kommenden Assoziationen. Wie fühlst du dich als Hund? Freundlich und sanft? Oder doch stark und durchsetzungsfähig? So hast du nicht nur eine Menge Spaß, sondern…
Wunsch und Unterscheidungskraft – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Wunsch und Unterscheidungskraft“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn man die Gesetze der Gedanken versteht, kann man seinen Charakter auf jede beliebige Weise formen. Swami Sivananda
YVS401 – Mayurasana und seine feinstoffliche Wirkung – HYP Kap 1, Verse 31-32
Willst du wissen, wie die Yogaübung „Pfau“, also Mayurasana, von Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika beschrieben wird und welche Wirkungen er hat? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Deep into the heart – Wir sind Liebe und wir sind Achtsamkeit mit Kavita
Kavita singt ein englisch-deutsches spirituelles Lied in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Das Lied lautet "Deep into the heart - Wir sind Liebe und wir sind Achtsamkeit".
Rezept der Woche: Vegane Käsesoße 2.0
Wir bringen Abwechslung in die Küche - simpel, lecker & schnell zubereitet. Vielleicht kennt Ihr noch unsere alte und beliebte vegane Käsesoße? Jeden Freitag zum Nudeltag gab es sie bei uns im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Vor kurzem hat unser Küchenchef Max ein neues Rezept kreiert, welches ich heute mit euch teilen möchte: Eine Käsesoße, die ganz ohne Cashewkerne auskommt!
Weisheitsgöttinen – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Weisheitsgöttinen“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
So wie du denkst, so wirst du. Das ist ein fundamentales psychologisches Gesetz des Geistes. Swami Sivananda
Wirklichkeit des Traumes – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Wirklichkeit des Traumes“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Ein freudvoller Gedanke in dir schafft einen freudvollen Gedanken in anderen. Swami Sivananda
YVS400 – Pashchimottanasana und seine feinstoffliche Wirkung – HYP Kap. 1, Verse 29-30
Warum gilt Pashchimottanasana, die Vorwärtsbeuge, als eine besten und vortrefflichsten Asanas bzw. Körperübungen? Wie beschreibt Svatmarama diese Körperstellung in der Hatha Yoga Pradipika? Welche positiven Wirkungen sagt man dieser Übung nach? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen…
Mental Yin Yoga: Rückbesinnung nach Innen
Mental Yin Yoga ist eine Synthese aus Yin Yoga, mentalen Ausrichtungs-Prinzipien, Pranayama, Energielenkung, Achtsamkeit und Meditation. Das traditionelle chinesische Heilwissen wird in dieser Form des Hatha Yoga erfahrbar.
