Meditation – Zitat des Tages
Erinnere dich, dass es für dich weder Schwierigkeit noch Herausforderung gibt, denn du bist der reine Geist. Swami Sivananda
YVS365 – Hanuman Yoga – sportliche Yogastunde – Tipps für Yogalehrer/innen
Wie kannst du als Yogalehrer/in eine sportliche Yogastunde, die auch Hanumann Yoga/Hanumann-Fitness-Reihe genannt wird, aufbauen? Worauf solltest du achten und welche Elemente sollte es enthalten? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.
Yoga Vidya als große Community Gemeinschaft – Tägliche Inspiration
Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Du hörst Sukadev über das Gemeinschaftsgefühl in der Yoga Vidya Community sprechen als Beitrag zur täglichen Inspiration.
Meditation – Zitat des Tages
Nimm alle Erfahrungen mit einem Geist der Freude an. Begegne Schwierigkeiten und Herausforderungen mit Ruhe und Stärke. Swami Sivananda
Teamaufnahme Ende April 2021
Ende April 2021 freuen wir uns über die Teamaufnahme von Linus. Unsere spirituelle Gemeinschaft im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg wird regelmäßig durch das Hinzukommen neuer Sevaka bereichert. Hier leben und arbeiten die Bewohner in den unterschiedlichsten Bereichen, wie beispielsweise Haushalt, Küche, in der Yogalehre, oder auch für Ton und Technik. Durch unsere Aufgaben, unser Seva, wachsen wir und entwickeln uns persönlich und spirituell…
Yama – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag zum Sanskritwort Yama als Inspiration des Tages. Yama kann übersetzt werden mit das Kontrollieren. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, als Teil vom Sanskrit Wörterbuch.
Meditation – Zitat des Tages
Lebe nicht wie ein Hirsch, der dem Moschus verzweifelt hinterher rennt, der in Wahrheit in ihm selbst zu finden ist. Richte den Blick nach innen. Lüfte den Schleier. Swami Sivananda
Haltung des Helden – Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir die Haltung des Helden / Haltung der Heldin und Matilda zeigt sie dir vor. Praktiziere doch gleich mit!
Vibhuti – Tägliche Inspiration
Erläuterung und inspirierende Worte über Vibhuti als Audioinspiration des Tages. Vibhuti wird übersetzt Macht Reichtum. Dieser kurze Vortrag von und mit Sukadev Bretz gehört zum Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuch.
Meditation – Zitat des Tages
Sei aufrichtig in all deinen Taten, Gedanken und Wünschen. Swami Sivananda
Smriti – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag über den Sanskrit Begriff Smriti als Audioinspiration des Tages. Smriti ist zum Beispiel Erinnerung Gesetzbücher. Dieser kurze Vortrag von und mit Sukadev Bretz gehört zum Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuch.
Dattatreya – Tägliche Inspiration
Inspirierende Worte zum Yoga Begriff Dattatreya als Inspiration des Tages. Dattatreya ist eine Bezeichnung für dreifach Begabter . Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer und Meditationslehrer gehört zum Yoga Vidya Yoga Vidya Sanskritlexikon.
Meditation – Zitat des Tages
Einige Jahre zu atmen ist kein wahres Leben. Reichtum und Ruhm zu erlangen ist kein wahres Leben. Wissen über das Selbst zu erlangen ist wahres Leben; es ist ewiges Leben. Swami Sivananda
Yogastunde mit Affirmationen – 20 Minuten
Yogastunde mit Affirmationen Mittelstufe 20 Minuten Eine kurze Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung und Entfaltung der eigenen Fähigkeiten. Besondere Schwerpunkte dieser 20 Minuten Yogastunde: Pranayama (Atemübungen), Surya Namaskar (Sonnengruß), stehende Asanas. Sukadev leitet dich an zu Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, Held, verschiedene Dreiecke (Trikonasana) stehende Rückbeuge, stehende Entspannung. Du findest in dieser Anfängerkurs-Serie auch noch kürzere und längere Yogastunden, sanftere und…
YVS364 – Yoga Bodywork – Gegenseitiges Helfen in den Asanas – Tipps für Yogalehrer/innen
Wie gestaltest du als Yogalehrer/-in eine Yogastunde mit Partnerübungen bzw. Bodywork und gegenseitiges Helfen in die Asanas? Was solltest du beachten und welche Hilfsmittel kannst du zur Hand nehmen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.
Om Bhur Bhuvah Svaha – Gayatri Mantra mit Yogalehrern aus Leipzig
Eine Gruppe von Yogalehrerinnen und Yogalehrer aus Leipzig singen das Gayatri Mantra, zu finden unter der Nummer 610 im Yoga Vidya Kirtanheft, in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Das Gayatri Mantra gilt als das Heiligste Mantra der Veden. Das Gayatri Mantra ist die Anrufung des Göttlichen als Kosmisches Licht.
Upasana – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag zum Sanskritwort Upasana als Inspiration des Tages. Upasana kann übersetzt werden mit Dienst, Verehrung, Gottesdienst . Dieser Kurzvortrag von wenigen Minuten Länge ist Teil des Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuch.
Meditation – Zitat des Tages
Selbst ein übler Mensch kann durch Reue, Gebet und Meditation die Vereinigung mit Gott erlangen. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Für jemanden, der nach nichts verlangt, der seine Sinne und seinen Geist gebändigt hat, der immer einen ausgeglichenen Geist hat und der zufrieden in seinem Atman ruht, ist alles voller Glück. Swami Sivananda