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25 - 84 Hauptasanas: Schildkröte Rama zeigt dir in diesem Video wie du die "Schildkröte" aufbaust. Besuche unsere Website www.yoga-vidya.de wenn du mehr über Yoga und Meditation erfahren möchtest. Wenn du dich für die Wirkungen der Schildkröte interessierst, folge diesem Link: wiki.yoga-vidya.de/Kurmasana
10 Yoga der Hingabe – Bhakti Yoga
Der Yoga der Hingabe ist ein besonders schöner und freudevoller Yoga. Gottesliebe, Hingabe zu Gott, führt schnell zur Gotteserfahrung. Sukadev spricht in diesem Vortrag über Bhakti Yoga, den Yoga der Hingabe. Er beschreibt die verschiedenen Bhakti Praktiken. Und er gibt dir Tipps, wie du Hingabe, Gottesliebe, kultivieren kannst.
Radhe Bolo – Mantrasingen mit Vani Devi
Vani Devi singt das Mantra Radhe Bolo, die Nummer 154 im Yoga Vidya Kirtanheft. Diese Aufnahme stammt nicht aus einem Yoga Vidya Satsang, vielmehr ist es eine separate Einspielung dieses Liedes. Bolo heißt „singe“, „lobpreise“, „rufe“, „rufe den Namen Gottes“, „verehre Radha“, „verehre Shiva“, „verehre Vishnu“. Hier ist der Text zum Mitsingen:
Jupiter-Prinzip – Brihaspati Guru in Jyotisha, indische Astrologie, Teil 1
Sukadev spricht über das-Jupiter-Prinzip in der Astrologie. Jupiter ist der Herrscher über den Schützen. In der indischen Astrologie wird Jupiter als Brihaspati und Guru bezeichnet. Sukadev gibt hier einen Überblick über die verschiedenen Bedeutungen des Jupiter-Prinzips in der westlichen Astrologie und in Jyotisha, der indischen Astrologie. Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist der 1. Teil einer Vortragsreihe zum…
8B-8E – Lektion 8 – Abheda Bodha Vakya Meditation – Meditationsanleitungen
8B Abheda Bodha Vakya Meditation - Meditationsanleitung mit ErläuterungLöse dich von Worten und Bildern - erfahre wortloses, bildloses Bewusstsein. Abheda Bodha Vakya ist die Meditationstechnik, mit der du dich lösen kannst vom Formulieren von Worten und vom Erzeugen von Bildern. Was ist Bewusstsein ohne Worte und Bilder? Das kannst du erfahren mit dieser Abheda Bodha Vakya Meditationsanleitung von Sukadev. Diese Meditation gibt es auch…
8D Abheda Bodha Vakya Meditation in Kurzform
Wenn du die Abheda Bodha Vakya Meditation kennst und gerne eine längere Stille nach kurzer Ansage haben willst, dann ist dies das richtige Meditationsaudio für dich. Sukadev sagt 3x Om und beginnt dann gleich mit der Meditationsanleitung. Er leitet dich dazu an, Worte und Bilder am Entstehen zu hindern beziehungsweise Worte und Bilder zu eliminieren. Das ist die Essenz der Abheda Bodha Vakya Meditation,…
Seminare mit Swami Guru-sharanananda 2017
Im Juni und Juli wird Swami Guru-Sharanananda in den Yoga Ashrams Yoga Vidya Bad Meinberg, im Westerwald und bei Yoga Vidya Nordsee zu Gast sein. In Bad Meinberg leitet Swamiji ein Devi-Retreat und an der Nordsee eine Bhakti Yoga-Woche und im Westerwald bereichert er natürlich das Mantra Sommer Camp. Über Swamiji: Swami Guru-Sharananda ist Meister des Hatha Yoga und hat akademische Grade in Philosophie und der Interpretation der Upanishaden erworben. Er ist…
Das Sonnenprinzip in Jyotisha, der Astrologie, Zusammenfassung, Teil 12 und Schluss
Mit diesem Vortrag endet die 12-teilige Vortragsreihe über das Sonnenprinzip, Surya, in der Astrologie, in Jyotisha , in Yoga und spiritueller Psychologie. Hier findest du eine vollständige Zusammenfassung aller 12 Folgen. Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Dies ist der 12. Teil einer Vortragsreihe zum Sonnenprinzip, zu Surya. Dies ist die Audio Spur eines Videos, zu finden auf http://mein.yoga-vidya.de/video. Dieser…
Auf!
Wer ist es, der da denkt, er ist das, was er ist? Welchen Namen gibt sich das Ich, damit es sich nicht selbst vergisst? Welche Form sieht das, was alle Formen sieht, als seine eig'ne an? Wie kann es sein, dass das, was sucht, sich selbst nicht finden kann?
8C Abheda Bodha Vakya Meditation – Meditationsanleitung ohne Erläuterung
Die Abheda Bodha Vakya Meditationsanleitung ohne Erläuterungen. Wenn du die Abheda Bodha Vakya Meditation kennst und damit üben willst, dann ist dieses Meditationsaudio für dich optimal. Löse dich von Worten und Bildern - erfahre wortloses, bildloses Bewusstsein. Abheda Bodha Vakya ist die Meditationstechnik, mit der du dich lösen kannst vom Formulieren von Worten und vom Erzeugen von Bildern. Was ist Bewusstsein ohne Worte und…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 216 Gelassener Umgang mit Leid und Ungerechtigkeit
Die Karmalehre kann wie kaum eine andere philosophische oder spirituelle Lehre ewige Menschheitsfragen beantworten wie: „Warum gibt es Unrecht auf dieser Welt?“ „Wenn Gott Liebe ist, warum gibt es so viel Leid?“ „Wie soll ich mit meiner Schuld umgehen?“ „Wie soll ich mit jemandem umgehen, der mir so viel Leid zugefügt hat?“ „Warum gibt es Unrecht auf dieser Welt?“ Antwort: Es gibt nicht wirklich…
Das neue Entspannungs-Portal
In unserem neuen Entspannungsportal lernst du verschiedene Entspannungsübungen kennen. Die vielfältigen Entspannungsmethoden dienen dazu, dass du möglichst einfach entspannen kannst, dich mit Energie aufladen und deine Kreativität anregen. Entspannung ist das Gegenteil von Anspannung. Mit richtiger Entspannung kanns du einen Ausgleich schaffen. Richtige Entspannung beinhaltet körperliche, geistige und seelische Entspannung. Wenn ein Mensch unter Anspannung steht, dann wird sein Verhalten davon beeinflusst werden. Spürt ein Mensch in sich…
Teamaufnahme im Mai
Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Jnanadevi für das Team vom Wochenplan/Seminarplanung. In der letzten Sevakaversammlung wurde sie von den anwesenden Sevakas einstimmig in die Gemeinschaft aufgenommen.
Bitte um Führung – Gayatri Mantra – das Sonnenprinzip Teil 11
Surya, das Sonnenprinzip, ist auch das Licht auf dieser Erde - und im menschlichen Geist. Ein Bibelwort sagt (Psalm 43, Vers 3): Sende mir dein Licht und deine Wahrheit, dass sie mich leiten. Genauso gibt des das Gayatri Mantra: Om Bhur Bhuvar Swaha - Tat Savitur Varenyam - Bhargo Devasya Dhimahi - Dhiyo Yo Nah Prachodayat. So steht das Sonnenprinzip, Surya, auch für die…
Subrahmanya – Mantra-Singen mit Bharata
singt das Mantra Subrahmanya. Die wörtliche Bedeutung "Subrahmanya" findest du in unserem Sanskrit Glossar. Den Text zu dem Mantra findest im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 257. Es ist ein sehr meditatives Mantra. Viel Freude und Herzöffnung, wünscht euch Rukmini.
Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten
Mache gute Fortschritte in deinen rückbeugenden Asanas. Entwickle deine Flexibilität insbesondere in den Schultern, im oberen Rücken und in den Hüften. In dieser 87-minütigen Yogastunde gibt dir Sukadev Bretz von Yoga Vidya viele Tipps und Tricks. Er hilft dir, auch die fordernderen Rückbeugenden Asanas auszuprobieren und erklärt, worauf es ankommt, und wo du vorsichtig sein musst. Dies ist eine fortgeschrittenere Yogastunde: Du solltest schon…
Sonnengeflecht aktivieren für Mut und Selbstvertrauen – das Sonnenprinzip Teil 10
Die Sonne im Menschen manifestiert sich auch als die Energie des Bauches. Wenn du das Sonnengeflecht aktivierst, Zugang findest zu dieser inneren Sonne, dann kannst du dich zentrieren, deine Mitte spüren. Und aus dieser inneren Mitte kommen Mut und Selbstvertrauen. Hier findest du einige Tipps, wie du diese innere Mitte aktivieren kannst, die Energie deines Sonnengeflechts harmonisieren kannst und so mehr Ruhe, Gelassenheit und…
8A – Lektion 8 Vedanta Meditation und Jnana Yoga
8A Nitya Anitya Viveka - Das Ewige und das Vergängliche - Abheda Bodha Vakya Meditation - Lektion 8 Vedanta Meditation und Jnana YogaWas ist ewig? Was ist vergänglich? Diese Fragen sollte man sich immer wieder stellen. Wessen Gedanken um das Vergängliche kreisen, wird nie glücklich werden. Die Unterscheidung zwischen dem Ewigen und Vergänglichen, die Nitya Anitya Viveka ist eine der wichtigen Vedanta Analysen.
6F Ärger umwandeln – Laya Entspannung für den Alltag
Ärgerst du dich immer wieder über Kleinigkeiten? Spürst du gerade jetzt Wut im Bauch? Dann probiere diese Laya Entspannung aus, um Ärger in positive Kraft umzuwandeln. Ärger ist Energieaktivierung, die blockiert, unkontrolliert und agressiv ist. Wenn du diese unruhige, aggressive Energie transformieren kannst in Weite und Leichtigkeit, dann ist auch Ärger umgewandelt in positive Kraft, die du nutzen kannst, dein Leben aktiv zu gestalten.…
Nirvanashatakam gesungen von Vishwanath
Vishwanath singt - begleitet zur Gitarre - den Hymnus des "Nirvanashatakam" während eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg. Du findest den vollständigen Text im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 404. In den sechs Strophen zur Befreiung von Jagadguru Shankaracharya kannst du sowohl erfahren, was du alles nicht bist als auch erfahren, was deine wahre Natur ist, nämlich, Sein, Wissen und…