Hatha Yoga

Yoga Übungen: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Tipps, Infos, interessante Links.

Neueste Hatha Yoga Artikel

Traumberuf Yogalehrer: Was macht einen guten Yogalehrer aus?

Träumst du davon Yogalehrer*in zu werden? Hast aber gleichzeitig noch viele Fragen und Bedenken, die dich davon abhalten diesen Traum zu realisieren? In diesem Artikel räumen wir mit den geläufigsten Fehlannahmen auf und zeigen, was es wirklich bedeutet Yogalehrer*in zu sein.

Manisha
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Seminare und Events mit Sukadev 2020

Nutze die Gelegenheit, aus der großen Bandbreite an Seminaren und Events mit Sukadev das passende Seminar für dich auszuwählen. In einem Seminar mit Sukadev kannst du eine spürbare Tiefe und große Kraft erleben, die dich auf deinem spirituellen Weg leiten und bedeutsam unterstützen.

Manisha
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Bauchdrehung – Yoga Asana

In diesem Podcast spricht Sukadev Bretz über die Bauchdrehung. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana

Omkara
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3. Abschluss 2020 der 2-jährigen Yogalehrer-Ausbildung

Vom 24. – 26. Januar 2020 fand bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das zweite von insgesamt fünf Abschlusswochenenden der zweijährigen Yogalehrerausbildung statt, die im Januar 2018 in den jeweiligen Yoga Vidya Stadtzentren begonnen wurde. Im Zuge dessen wurden den neuen Yogalehrerinnen und Yogalehrern ein anerkanntes Zertifikat als "Yogalehrer (BYV)" bzw. "Yogalehrerin (BYV)" ausgehändigt. Yoga wird bei der Bevölkerung immer beliebter und erfährt auch durch die Medien Aufmerksamkeit…

Lisa K.
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Sapta Bindu – Die 7 Energiepunkte des Kopfes

von Amadio Bianchi - Übersetzung: Christine Henss Das Gehirn und der Geist als Verbindungsglied zwischen Himmel und Erde Auszug aus dem Buch »La Scienza della Vita« von Amadio Bianchi Laut einer altindischen Überlieferung ist das Bewusstsein eine Eigenschaft der Schöpfung. Das menschliche Hirn, wenn hinreichend entwickelt, ist demnach ein Werkzeug, das der Anpassung des Menschen an die Lebensumstände dient und ihm ermöglicht, das Potential…

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4 Wochen Yogalehrerausbildung im Dezember 2019 – Januar 2020

Vier Wochen Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg sind wieder mal vorüber. Und wieder haben über 43  wundervolle Seelen erfolgreich ihre Ausbildung abgeschlossen. Die Welt freut sich auf weitere Menschen, die dem Ziel von Swami Sivananda folgen und Yoga in die Welt bringen. In diesen 4 Wochen gingen die Teilnehmer gemeinsam in der Gruppe, tatkräftig unterstützt von erfahrenen Yogalehrer und unter dem Schutz des…

Manisha
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2. Abschluss 2020 der 2-jährigen Yogalehrer-Ausbildung

Vom 17. – 19. Januar 2020 fand bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das zweite von insgesamt fünf Abschlusswochenenden der zweijährigen Yogalehrerausbildung statt, die im Januar 2018 in den jeweiligen Yoga Vidya Stadtzentren begonnen wurde. Im Zuge dessen wurden den neuen Yogalehrerinnen und Yogalehrern ein anerkanntes Zertifikat als "Yogalehrer (BYV)" bzw. "Yogalehrerin (BYV)" ausgehändigt. Yoga wird bei der Bevölkerung immer beliebter und erfährt auch durch die Medien Aufmerksamkeit…

Lisa K.
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Bauchlage – Yoga Asana

Willst du wissen welche Asana du statt der Rückenlage für die Tiefenentspannung einnehmen kannst? Dann lausche diesem Podcast, in dem Sukadev Bretz über die Bauchentspannungslage (Adhvasana) spricht.

Omkara
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Uddiyana Bandha Variationen für Fortgeschrittene

Aktiviere dein Verdauungsfeuer, aktiviere Prana, lasse das Prana, die Lebensenergie nach oben strömen.  Dies sind fortgeschrittenere Variationen von Uddiyana Bandha - du solltest die einfacheren Variationen von Uddhiyana Bandha beherrschen, bevor du mit dieser Audioaufnahme übst. Mehr Infos zum Yoga unter www.yoga-vidya.de

Omkara
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1. Abschluss 2020 der 2-jährigen Yogalehrer-Ausbildung

Vom 10. – 12. Januar 2020 fand bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das erste von insgesamt fünf Abschlusswochenenden der zweijährigen Yogalehrerausbildung statt, die im Januar 2018 in den jeweiligen Yoga Vidya Stadtzentren begonnen wurde. Im Zuge dessen wurden den neuen Yogalehrerinnen und Yogalehrern ein anerkanntes Zertifikat als "Yogalehrer (BYV)" bzw. "Yogalehrerin (BYV)" ausgehändigt. Yoga wird bei der Bevölkerung immer beliebter und erfährt auch durch die Medien Aufmerksamkeit und…

Lisa K.
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Seitkrähe – Yoga Asana

Sukadev spricht in diesem Podcast über die Seitkrähe. Die Krähe (Kakasana) ist die 10. Asana der 12 Grundstellungen der Yoga Vidya Reihe. Sie kann den Pfau (Mayurasana) ersetzen oder auch ergänzen. Er folgt auf den Drehsitz (Ardha Matsyendrasana).

Omkara
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Podcast: Rückenyoga – Yogastunden und Tipps für einen starken Rücken

Yoga Übungen stärken die Rückenmuskeln, entspannen Körper, Geist und Seele. Yoga Übungen lassen die Energien fließen und geben neue Lebensfreude. Wenn du Anfänger bist, suche insbesondere nach Rückenyogastunden für Anfänger. Yoga Erfahrene finden auch fortgeschrittenere Yogastunden - und Tipps für rückengerechtes Üben. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:   

Yoga Vidya Infos
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