Erfahrungsbericht: Vipassana Meditation mit Jochen Kowalski
7 Tage endlich in die Stille gehen dürfen. Was für ein Segen! Niemand will irgendetwas von mir, ich schweige, schließe so oft wie möglich die Augen und genieße mein „Sein, so wie ich bin“. Dann beobachte ich einfach alles was kommt: Gefühle, Gedanken, Befindlichkeiten – meinen Atem. Das war aber leider nicht immer so:
Yogatherapie Ausbildungen bei Yoga Vidya
Als Yogalehrer hast du dir schon eine umfassende Grundlage an spirituellem Wissen angesammelt und durch das Praktizieren tiefe Erkenntnisse gewonnen. Vielleicht bist du auch schon als Yogalehrer tätig und unterrichtest Yogakurse. Möchtest du dein Fachwissen nun vertiefen, gezielter auf die individuellen Bedürfnisse deiner Kursteilnehmer eingehen und auch deine eigene Praxis verfeinern? Oder bist du in einem Heilberuf tätig und möchtest Methoden aus der Yogatherapie…
Yoga 2 Aufbaukurs: vertiefe deine Yogapraxis
Im Yoga 2 Aufbaukurs vertiefst du deine Yoga-Erfahrung. Idealerweise folgt dieser Kurs nach dem Yoga 1 Anfängerkurs. Du lernst nun die Grundstellungen genauer kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atemübung. Der Kurs dauert 5 Wochen: 5 Termine à 1½ Stunden.
Verehrung dem Shiva in all seinen Aspekten
Om om om ab heute Abend bis zum 9.6. täglich wird Catharina Kiehnle, unsere Sanskrit-Professorin jeden Abend von 19.00-19.45 Uhr im Shivalaya das Sri Rudram im großen Sadhana Raum rezitieren. Ihr seid herzlich dazu eingeladen! Das Sri Rudram ist eine der ältesten vedischen Shiva-Hymnen. Im ersten Teil, dem „namakam“ wird Shiva in all seinen Erscheinungsformen angerufen, im zweiten Teil, dem „camakam“, bittet man um…
Für einen guten Einstieg: Termine für Yoga Angängerkurse
Yoga hilft dir zu entspannen und dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. In 5 ×1½ Stunden bieten unsere Anfängerkurse eine systematische und gründliche Einführung ins Yoga. Praktiziert werden einfache Yoga-Stellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung.
Gruppenhaus
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI ein großartiges Gruppenhaus, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unser Gruppenhaus bietet in der größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Das Gruppenhaus von Yoga Vidya ist ideal für Gruppen von 6 bis 220 Personen. In der Nähe unseres Gruppenhaus gibt es den großen Park “Silvaticum”. Neben den…
Jubilare im Mai
Für einige Sevakas jährt sich im Mai ihre Zeit der Mitarbeit bei Yoga Vidya. Swami Nirgunananda ehrte sie im Kreis der Yoga Vidya Gemeinschaft von Bad Meinberg. Sie vollzog ein kleines Ritual, gratulierte jedem Jubilar und wünschte ihnen für die weitere spirituelle Entwicklung alles Gute. Unter den Jubilaren vom Mai sind einige schon über 10 Jahre bei Yoga Vidya. Herzlichen Glückwunsch für diese lange…
Hans-Peter Dürr – Nachruf
Hans Peter Dürr, Physiker ist mit 84 Jahren verstorben. Zu seinen Lebenswerken als Schüler Heisenbergs gehörte die Nachweisführung der subatomaren Welt – die Quantenphysik in Verbindung mit einer Friedensbewegung. Er wurde mit einem Nobelpreis ausgezeichnet. Seine Werke verbinden Glauben und Wissenschaft. Er beschreibt die Teilbarkeit des Atoms bis letztendlich nur noch Form, Beziehung und Symmetrie verbleibt. Die materielle Welt verliert ihren Rang, es verbleiben…
Yoga Wiki über die Yoga Vidya Reihe
Die Yoga Vidya Reihe besteht aus einer Reihe von zwölf Asanas, die auf alle Energiezentren des Körpers wirken: 1. Kopfstand, 2. Schulterstand, 3. Pflug, 4. Fisch, 5. Vorwärtsbeuge, 6. Kobra, 7. Heuschrecke, 8. Bogen, 9. Drehsitz, 10. Krähe, 11. Stehende Vorwärtsbeuge, 12. Dreieck. Die Yoga Vidya Reihe wurde von Swami Sivananda als „Rishikesh Reihe“ entwickelt und wurde über Swami Vishnu-devananda an Sukadev, den Leiter…
Weiterbildungen für Yogalehrer in der Psychologischen Yogatherapie
Nicht nur wegen Rückenschmerzen und anderen körperlichen Beschwerden kommen Menschen zum Yoga. Auch bei psychischen Beschwerden, in schweren Zeiten, bei Trennungen oder Sinnsuche fühlen sich Menschen von Yoga angezogen. Yogalehrer werden dann oft Zuhörer, Berater und manchmal sogar Rettungsanker für einzelne Teilnehmer. Yoga und Meditation sind Werkzeuge, mit denen Menschen sich bei psychischen Beschwerden selbst helfen können. Wie Yoga und Meditation an die jeweiligen…
Obertonsingen bei Yoga Vidya Allgäu
Vom 13.-15. Juni gibt es ein ganz besonderes Seminar bei Yoga Vidya Allgäu. Jens Mügge wird ein Seminar "Einführung ins Obertonsingen", die Kunst, zwei Töne gleichzeitig zu singen, anbieten. Sehr bekannt sind für jedermann die Töne, die von Didgeridoos und eine Maultrommeln erzeugt werden. Das besondere dieser Instrumenten sind die Obertöne. Davon fasziniert entdeckte Jens Mügge vor über 10 Jahren das Obertonsingen.
Fotoshow: Karma Konsum Kreativ- & ActionCamp
Um die Verbindung von Spiritualität und Aktivismus ging es letztes Wochenende beim Karma Konsum Kreativ- & Action Camp. Wie können wir den Wandel in eine nachhaltige Zukunft aktiv gestalten? Was können wir tun, um diesen Wandel aktiv in uns selbst zu vollziehen, wie können wir im Außen handeln, uns gemeinsam für eine friedvolle Welt, für unser Wohlergehen und das der anderen einsetzen? Wie können…