Yoga 2 Aufbaukurs: vertiefe deine Yogapraxis

Im Yoga 2 Aufbaukurs vertiefst du deine YogaErfahrung. Idealerweise folgt dieser Kurs nach dem Yoga 1 Anfängerkurs. Du lernst nun die Grundstellungen genauer kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atemübung. Der Kurs dauert 5 Wochen: 5 Termine à 1½ Stunden.

Die Aufbaukurse finden an folgenden Terminen statt:
– Montag        02.06 – 07.07.14  um 09:15 – 10:45 Uhr
– Dienstag      10.06. – 08.07.14 um 18:45 – 20:15 Uhr
– Mittwoch     16.07. – 13. 08.14 um 19:00 – 20:30 Uhr
Montag*       11.08. – 08.09.14 um 10:30 – 12:00 Uhr
– Donnerstag 18.09. – 16.10.14  um 18:45 – 20:15 Uhr
– Dienstag      14.10. – 11.11.14   um 18:30 – 20:00 Uhr
* Dieser und teilweise andere Kurse können – bei Belegung von Yoga 1 und 2 zusammen – von den Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse.
Kursfreie Zeit: Feiertage, wenn sie auf einen Wochentag fallen oder nach individueller Absprache mit dem Kursleiter und übrigen Kursteilnehmern.

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