Brahmari – Yoga Atemübung in der Variante für Fortgeschrittene
Brahmari - Yoga Atemübung in der Variante für Fortgeschrittene. Heute verbunden mit Jalandhara Bandha und Uddhiyana Bandha, damit es noch wirkungsvoller wird. Du kannst eine schöne Erfahrung von großer Freude im Herzen machen, deinen Kehlbereich entspannen und eine angenehme Schwingung im ganzen Koerper spueren. Die einfache Variante von Brahmari, der Yoga Atemübung für Anfänger kannst du in einem anderen, Anfang März veroeffentlichten Video anschauen.…
Mehr Energie und Positivität im Alltag Vortrag als mp3 Datei
Setze dir Ziele, aber spielerisch. Erhöhe deine Lebenskraft durch das Üben von Yoga Übungen. Nutze deinen Körper, um auch im Alltag deine Stimmung zu verbessern: Tipps für Körperhaltung und Atmung. Umwandlung von Lampenfieber und Alltagsärger durch spezielle Atemtechniken. Dritter Teil der Reihe "Positives Denken". Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center Koblenz. In dieser Hörsendung sind einige Übungen. Du kannst sie im Sitzen, Stehen…
Meditation – mp3 Kurzvortrag
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages.Was ist Meditation? Wozu ist Meditation? Wie kannst du meditieren? Wie hilft dir Meditation auch bei persönlichen Krisen? Seminare bei Yoga Vidya…
Das Gute und das Angenehme
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Seminare bei Yoga Vidya…
Govinda Jaya Jaya – Mantra Singen mit Juergen und Shanti
Jürgen und Shanti Wade singen Govinda Jaya Jaya, ein besonders schönes Mantra zur Verehrung von Krishna in seiner Gestalt als Govinda, guter Hirte. Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 157, welches du auch bei uns im Shop beziehen kannst.
Gehirn Jogging – Yoga fürs Gesicht
Nicole zeigt unter der Anleitung von Sukadev einige wunderbare Übung, zur Faltenvorbeugung, zur Entspannung des Gesichts und zur Stimulierung des Gehirns. Du kannst sie direkt mitüben und 20 Jahre jünger wirken. Oder du kannst sie auch erst einmal anschauen, sie sehen etwas lustig aus. Auch Lachen ist gut für die Seele, für die Bauchmuskeln und den ganzen Koerper. Wenn du gezielt Lachen lernen möchtest…
Shankara Karunakara – Mantra-Singen
Ein Mantra, welches recht selten im Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg gesungen wird. Falls du die Melodie nicht kennst, dann höre doch einfach beim Singen des Mantras zu.
Spirituelles Wachstum geschieht allmählich – Kurzvortrag als Inspiration des Tages
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Seminare bei Yoga Vidya…
Gayatri Mantra mit Janin und Nicole
Hallo Ihr Lieben, hier wie versprochen ein weiteres Mantra von Janin und Nicole. Beide singen und spielen das Gayatri Mantra. Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 610, wo auch eine Übersetzung des Mantras dabei ist. Ich wünsche euch allen viel Freude und Herzöffnung beim Hören. Om Shanti, liebe Grüße Rukmini
Was ist Yoga – Kurzvortrag als Inspiration des Tages
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Seminare bei Yoga Vidya…