94 Ruhe bewahren
Ruhe bewahren – das ist in vielen Situationen ein guter Ratschlag. Instinktive, emotionale Reaktion ist oft in unserer komplexen Lebensweise nicht angemessen. Es gilt, Ruhe zu bewahren, wenn man sich über etwas aufregt. Es gilt Ruhe zu bewahren, wenn Situationen gefährlich bzw. bedrohlich werden. Hier in dieser Hörsendung bekommst du einige Hinweise und Tipps, wie du Ruhe bewahren kannst. Dazu gehören eine einfache Atemübung,…
Studie: Yoga im Vergleich mit Ausdauersport
Dass Yoga, auf vielschichtige Art der Gesundheit hilft, ist ja sicher vielen bekannt. Nun wurde es in einer wissenschaftlichen Studie erneut bestätigt. Und zwar, dass regelmäßige Yogapraxis mindestens genauso gesundheitsförderlich wirkt wie Joggen und andere dynamische Sportarten. Gefällt mir sehr, da ich lieber Yoga mache ;) Falko in unserer Yoga Vidya Community geteilt, vielen Dank dafür!) Hier der Bericht: Yoga bringt es auch Ist…
Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya – Erfahrungsbericht
Ein wunderschöner und spannender Erfahrungsbericht über 2 Jahre Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya - geschrieben von Christiane, die im Stadtcenter Yoga Vidya Hamburg vor 2 Jahren ihre Yogalehrer Ausbildung begann. In diesem Artikel schreibt sie über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse während der Ausbildung und gibt Hinweise, was ihr über die Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya wissen müsst, bevor ihr sie beginnt.
Abschluss Yogalehrer Ausbildung Intensiv
Absolventen der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg freuten sich am Sonntag über ihre bestandenen Prüfungen und über ihren neu erworbenen Status als Yogalehrer. "Wir bringen Frieden für alle, wir bringen Yoga für alle" mit diesem Lied auf den Lippen versammelte sich die Gruppe für ihr Abschlussfoto. Möge das eure Inspiration sein, Yoga und Frieden in der Welt zu verbreiten! Herzlichen Glückwunsch…
Erklärung zur Handhaltung bei der Wechselatmung
Habt ihr euch schon einmal gefragt, aus welchem Grund die Nase bei der Wechselatmung mit Daumen und Rinfinger verschlossen wird? Die Frage wurde uns kürzlich von einem Blogleser gestellt. Die Antwort von uns, dem Yoga Vidya Team: es hat energetische Gründe. Die geamte Antwort könnt ihr hier lesen und zusätzlich noch einige Informationen zur dieser harmonisierenden Pranayama Übung.
Abschluss 2jährige Yogalehrer Ausbildung
Eine weitere große Gruppe neu ausgebildeter Yogalehrer feierte bei Yoga Vidya Bad Meinberg die bestandene theoretische Prüfung nach ihrer 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung in den Stadtcentren Aschaffenburg, Bamberg, Bayreuth, Hamburg Winterhude, Lüneburg, Moers, Nürnberg und einer einzelnen Person aus dem Stadtcenter Berlin.
Filmarbeiten bei Yoga Vidya
Blick hinter die Kulissen bei Yoga Vidya Bad Meinberg: gleich geht es los - unser Online Medien-Team filmt heute eine fordernde Yogastunde in voller Länge. Das Ergebnis findet Ihr bald auf mein.yoga-vidya.de - dort gibt es schon jetzt Infovideos und jede Menge weiterer Yogastunden aller Niveaus zum Mitpraktizieren am Bildschirm. Alle Videos von Yogastunden, Mantrasingen, Pranayama, Vorträgen und vielem mehr findest du auf http://mein.yoga-vidya.de/video.…
3-jährige Yogalehrer Ausbildung im Westerwald
Am 10. April beginnt die 3-Jahres Ausbildung zum Yogalehrer bei Yoga Vidya Westerwald, sie besteht aus jährlich 7 Wochenenden und 1 Intensivwoche. Diese Form der Yogalehrer Ausbildung bietet dir eine langfristige Begleitung durch den Ausbildungsleiter und die Ausbildungsgruppe. Du kannst so Yoga besonders umfassend erfahren und über einen Zeitrahmen von 3 Jahren unter Anleitung in dein Alltagsleben integrieren. Geleitet wird sie von Bhakti und…
Winter Spezial: Yoga Ferien 7 Tage zum Preis von 5
Für den Winter gibt es wieder ein Spezialangebot im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen! Jeden Sonntag beginnt bei Yoga Vidya Bad Meinberg eine 5-tägige Yoga Ferienwoche. Eine Woche, die du nutzen kannst, dich mit Energie aufzuladen, dich körperlich und geistig zu regenerieren und grundlegend zu entspannen. Das Winter Spezial Angebot bei Yoga Vidya bietet dir…
Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie mit Shivakami
Vom 15. - 22. Februar kannst du bei Yoga Vidya Allgäu die Grundlagen therapeutischer Arbeit in der psychologischen Yogatherapie lernen: Mit dem Baustein A der psychologischen Yogatherapie Ausbildung steht der Erstkontakt mit einem Klienten auf dem Programm sowie die Erstellung einer Anamnese. Dazu bedienen wir uns der Techniken aus dem Integralen Yoga und der Gestalttherapie und erarbeiten uns die Grundlagen für vertrauensvolle Beziehungen: Verständnis,…
Yogatherapie bei Kopfschmerzen und Verspannungen
Vom 23.-25. Januar bietet unser Yogatherapie bei Yoga Vidya Bad Meinberg das Seminar "Yoga für den Rücken - bei Schulter- und Nackenbeschwerden, Stress und Kopfschmerzen" an. Darin lernst du, Beschwerden wie Verspannungen in Schultern, Rücken und Nackenbereich sowie Kopfschmerzen in den Griff zu bekommen, falls du selbst davon betroffen bist. Das Seminar richtet sich auch an ausgebildete Yogalehrer: von unseren Yogatherapeuten kannst du lernen, …
93 Contenance, Coolness und Gelassenheit versus Authentizität, Emotionalität und Selbstausdruck
Heute geht es um Contenance, Selbstbeherrschung in Spiritualität, Psychologie und Yoga. Im vorangegangen Podcast sprach Sukadev über die Bedeutung von Psychologie und Psychotherapie. Ideal und Ziel der Psychologie und Psychotherapie ist unter anderem die Befähigung, ein selbstbestimmtes Leben zu führen und Emotionen nicht hilflos ausgeliefert zu sein. In diesem Punkt können zwei Richtungen unterschieden werden: Diejenigen, die auf Kognitionen, Verstehen, bewusstem Steuern beruhen. Und…