Yogische Hausrezepte bei Erkältung
Erkältung ist eine gute Reinigung für den ganzen Organismus und hilft, wieder neue Kraft und Energie aufzutanken. Ruhe ist hier besonders wichtig. Am besten ist natürlich vorzubeugen, z.B. durch tägliche Yoga Übungen, Meditation, Tiefenentspannung, Nasenspülung, gesunde Ernährung, Händewaschen. Wenn eine Erkältung beginnt, können untere Tipps hilfreich sein:
Bildungsscheck für NRW wieder da
Den Bildungsscheck vom Land NRW kannst du auch für die Yogalehrerausbildung einsetzen - sowohl für die 4 Wochen Intensiv, für die 2-Jahres Bausteinausbildung und für die 2 jährige Yogalehrer Ausbildung und so hast du satte 500,00 € ZuschussJ Natürlich gibt es gewisse Zugangsvoraussetzungen – schau hier rein und prüfe ob du hierfür förderfähig bist.
Shat Chakra Nirupana
Die Lehre über die Chakren, wie wir sie bei Yoga Vidya unterrichten und praktizieren, wird in einem klassischen Text aus dem 16. Jahrhundert n. Chr. auf Sanskrit beschrieben. Shat Chakra Nirupana heißt dieses Werk und wurde von dem verwirklichten Tantra Meister Swami Purnananda verfasst. Zwar heißt „Shat Chakra“ wortwörtlich übersetzt „sechs Chakras“, aber es werden die 7 uns bekannten Chakras beschrieben. Erklärt wird darin…
92 Contenance, Selbstbeherrschung und Coolness als Ideal im 20. Jahrhundert
Contenance versus Ausdrucksstärke, Selbstbeherrschung versus Authentizität, Coolness versus Begeisterung und gerechtem Zorn, das sind Pole, die von je her gelten, und die bis in die heutige Zeit nachwirken. Die Aufklärung, die daraus resultierende Bürgerliche Mitte, der Liberalismus, all diese propagierten die Herrschaft der Vernunft, und hier war und ist Contenance ein wichtiges und bedeutsames Ideal. Auf der anderen Seite stehen diejenigen, die aus intensivem…
91 Tipps zur Beruhigung von Vata Vikriti
Vata Vikriti heißt, dass du mehr Vata hast, als deinem normalen Temperament (Prakriti) entsprechen würde. Zu viel Vata heißt: Zu viel Luft. Zu viel Unruhe. Im Unterschied zu Übermaß von Pitta ist Vata eher kühl. Zu viel Vata kann sich manifestieren als: Ängste, Nervosität, innere Unruhe, Schlafstörungen, Unzufriedenheit, Hoffnungslosigkeit, mangelnder Mut, Immer auf der Suche - das Ziel fehlt, Entscheidungsprobleme, schnell gelangweilt, Unfähigkeit sich…
Tag der offenen Tür: 15 Jahre Yoga Vidya Köln am 11.1.
15 Jahre Yoga Vidya in Köln: wir feiern mit einem wunderbaren Tag der offenen Tür am 11. Januar 2015 ab 14 Uhr. Yogastunden, Vorträge, Meditation, Buffet und Konzert. Du kannst Dich informieren über unsere Yogakurse und offenen Stunden. Dazu bieten wir eine Vorführung an und anschließend eine Anfängerstunde. So kannst Du Dir den Yogaunterrichtet unverbindlich anschauen und anschließend selbst ausprobieren.
Tag der offenen Tür
Gestern konnten viele Menschen Yoga Vidya Bad Meinberg beim Tag der offenen Tür kennen lernen. Wir konnten uns über viele interessierte Menschen freuen, die mit uns das Neue Jahr mit Yoga, Meditation und Spiritualität verbrachten.
Yoga Vidya Community
Hast du schon unsere Yoga Vidya Community entdeckt? Die Yoga Vidya Community ist das größte Yogaforum im deutschsprachigen Raum für Ayurveda, Yoga, Meditation und spirituelles Leben. Hier kannst du dich mit anderen Menschen vernetzen, dich austauschen und du findest viele Informationen und Neuigkeiten rund um die Themen Yoga, Ayurveda und Spiritualität. Wie andere Online Foren bietet dir die Yoga Vidya Community viele Möglichkeiten der…
Yoga Workshop am 9.1. im Stadtcenter Münster
Yoga Workshop für Einsteiger, Wiedereinsteiger und alle, die kommen möchten: am 9.1. im Yoga Vidya Stadtcenter Münster Komm am 9. Januar 2015 von 17.00-19.45 Uhr ins Yoga Vidya Center Münster zum Yoga Workshop! Dich erwartet ein Yoga Workshop mit vielen genauen Erklärungen der Yoga Vidya Grundreihe, sowie die Möglichkeit deine eigene Übungspraxis zu intensivieren und individuell an dich und deine momentanen Fähigkeiten anzupassen.
Techniken der Yogatherapie
In der Yogatherapie wenden wir viele unterschiedliche Techniken aus dem Yoga an, um Beschwerden in Körper und Geist zu lindern. Die Techniken der Yogatherapie können alternative Heilmethoden oder auch die Schulmedizin begleitend, angewendet werden, um dem Körper zu helfen, zur ursprünglichen Harmonie zurückzufinden. Oft entstehen Beschwerden, weil sich Giftstofffe und Unreinheiten durch eine träge Verdauung im Körper ansammeln und nicht beseitigt werden können. So sammeln sich immer…
Das machen nur die Augen von Dolores …
Ja, das machen auch - aber nicht nur - die Augen von Dolores, ihr freudiges Strahlen, ihre Herzenswärme verbunden mit klarem Blick für die Essenz von Paarbeziehungen, dass die Teilnehmer ihrer Seminare sich öffnen können für neue Einsichten und neue Beziehungen. Der frische Nordseewind fegt durch Haare und Herzen und hilft alte Muster wegzufegen und Raum für neue (Selbst-)Erfahrungen zu schaffen. Yoga für Singles,…
