91 Tipps zur Beruhigung von Vata Vikriti
Vata Vikriti heißt, dass du mehr Vata hast, als deinem normalen Temperament (Prakriti) entsprechen würde. Zu viel Vata heißt: Zu viel Luft. Zu viel Unruhe. Im Unterschied zu Übermaß von Pitta ist Vata eher kühl. Zu viel Vata kann sich manifestieren als: Ängste, Nervosität, innere Unruhe, Schlafstörungen, Unzufriedenheit, Hoffnungslosigkeit, mangelnder Mut, Immer auf der Suche - das Ziel fehlt, Entscheidungsprobleme, schnell gelangweilt, Unfähigkeit sich…
Tag der offenen Tür: 15 Jahre Yoga Vidya Köln am 11.1.
15 Jahre Yoga Vidya in Köln: wir feiern mit einem wunderbaren Tag der offenen Tür am 11. Januar 2015 ab 14 Uhr. Yogastunden, Vorträge, Meditation, Buffet und Konzert. Du kannst Dich informieren über unsere Yogakurse und offenen Stunden. Dazu bieten wir eine Vorführung an und anschließend eine Anfängerstunde. So kannst Du Dir den Yogaunterrichtet unverbindlich anschauen und anschließend selbst ausprobieren.
Tag der offenen Tür
Gestern konnten viele Menschen Yoga Vidya Bad Meinberg beim Tag der offenen Tür kennen lernen. Wir konnten uns über viele interessierte Menschen freuen, die mit uns das Neue Jahr mit Yoga, Meditation und Spiritualität verbrachten.
Yoga Vidya Community
Hast du schon unsere Yoga Vidya Community entdeckt? Die Yoga Vidya Community ist das größte Yogaforum im deutschsprachigen Raum für Ayurveda, Yoga, Meditation und spirituelles Leben. Hier kannst du dich mit anderen Menschen vernetzen, dich austauschen und du findest viele Informationen und Neuigkeiten rund um die Themen Yoga, Ayurveda und Spiritualität. Wie andere Online Foren bietet dir die Yoga Vidya Community viele Möglichkeiten der…
Yoga Workshop am 9.1. im Stadtcenter Münster
Yoga Workshop für Einsteiger, Wiedereinsteiger und alle, die kommen möchten: am 9.1. im Yoga Vidya Stadtcenter Münster Komm am 9. Januar 2015 von 17.00-19.45 Uhr ins Yoga Vidya Center Münster zum Yoga Workshop! Dich erwartet ein Yoga Workshop mit vielen genauen Erklärungen der Yoga Vidya Grundreihe, sowie die Möglichkeit deine eigene Übungspraxis zu intensivieren und individuell an dich und deine momentanen Fähigkeiten anzupassen.
Techniken der Yogatherapie
In der Yogatherapie wenden wir viele unterschiedliche Techniken aus dem Yoga an, um Beschwerden in Körper und Geist zu lindern. Die Techniken der Yogatherapie können alternative Heilmethoden oder auch die Schulmedizin begleitend, angewendet werden, um dem Körper zu helfen, zur ursprünglichen Harmonie zurückzufinden. Oft entstehen Beschwerden, weil sich Giftstofffe und Unreinheiten durch eine träge Verdauung im Körper ansammeln und nicht beseitigt werden können. So sammeln sich immer…
Das machen nur die Augen von Dolores …
Ja, das machen auch - aber nicht nur - die Augen von Dolores, ihr freudiges Strahlen, ihre Herzenswärme verbunden mit klarem Blick für die Essenz von Paarbeziehungen, dass die Teilnehmer ihrer Seminare sich öffnen können für neue Einsichten und neue Beziehungen. Der frische Nordseewind fegt durch Haare und Herzen und hilft alte Muster wegzufegen und Raum für neue (Selbst-)Erfahrungen zu schaffen. Yoga für Singles,…
91 Contenance bewahren – Aufklärung versus Romantik im 18./19 Jahrhundert
Wie Contenance angesehen wird, veränderte sich im Lauf der Ideengeschichte immer wieder. Im zurückliegenden Podcast Nr. 90 sprach Sukadev über Antike, Mittelalter und frühe Neuzeit. Es ist sehr hilfreich, seinen Horizont immer wieder neu zu erweitern, denn die Fragen, vor denen wir heute stehen, haben auch schon Menschen früherer Zeiten beschäftigt. Auch das, was die Yogis sagen und gesagt haben, kann man im Kontext…
90 Chandra Bheda – Mondatem für Coolness
Wenn du dich mal innerlich abkühlen willst - diese Atemübung hilft. Chandra Bhedana Pranayama hilft, die Mondenergie, also die kühlende, regenerierende, entspannende Energie zu erhöhen. Chandra Bheda Pranayama reduziert ein Übermaß an Pitta - und hilft so zu mehr "Coolness". Die Übung besteht daraus, dass du durch das linke Nasenloch einatmest, kurz die Luft anhältst und dann doppelt so lange durch das rechte Nasenloch…
Tag der offenen Tür am 4. Januar
In den Seminarhäusern Yoga Vidya Bad Meinberg, Yoga Vidya Allgäu und Yoga Vidya Nordsee laden wir euch zu Beginn des Neuen Jahres ein, unsere Ashrams unverbindlich kennen zu lernen und euch über Yoga, Seminare, Aus- und Weiterbilungen und offene Stunden zu informieren. Am 4. Januar lädt Yoga Vidya Bad Meinberg zum Tag der offenen Tür und am 11. Januar unser Haus Nordsee. Am 1.…
Fotoshow: Erster Schnee in Bad Meinberg
Gestern Nacht ist in Bad Meinberg der erste Schnee gefallen, wegen des kalten Wetters bleibt der Schnee liegen und Yoga Vidya Bad Meinberg ist in eine weiße Decke gehüllt. Eine gute Zeit für Winterspaziergänge und um draußen ein paar Asanas im Schnee zu üben. Können wir nur empfehlen! Wir wünschen euch auch auch viel Vergnügen mit der weißen Pracht.