Studie zu Meditation und kognitive Fähigkeiten
Wir bekommen immer wieder Anfragen von Studenten, uns an Studien zu beteiligen. Da es ein Anliegen von Yoga Vidya ist, wissenschaftliche Studien zu Yoga und Meditation zu untersützen, möchten wir euch auch auf diesem Weg bitten, euch 20 Minuten Zeit für die folgende Anfrage von Esther Weiss (Uni Heidelberg) zu nehmen: Worum geht es genau? Es gibt Hinweise, dass Meditation die kognitive Verarbeitung im…
Ostern und Yoga
Ostern ist eine Zeit mit vielfältiger symbolischer Bedeutung. Unsere Erfahrungen im Leben sind sehr vielfältig und unterschiedlich. So wie z. B. Jesus erst bejubelt und dann gekreuzigt wurde und schließlich auferstanden ist, gehen auch wir ständig durch viele Erfahrungen – auch Leiden – hindurch und entwickeln uns so persönlich und spirituell weiter. Im Raja Yoga, einem der sechs Wege des Yoga, nennt Patanjali, der…
Frohe Ostern!
Wir, das Yoga Vidya Team, wünschen Dir frohe Ostertage, viel Energie und Freude im Frühjahr - oder, nach den Temperaturen die letzten Tage zu urteilen, einen guten Frühsommer. Frühjahr und Frühsommer ist in den Yoga Vidya Seminarhäusern eine besonders schöne Jahreszeit: Vogelzwitschern schon am frühen Morgen, Sonne, Blumen, Knospen und grünende Bäume, duftender Wald, das hat dieses Jahr ja schon früh begonnen, und erwartet…
Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung
Ein Sprichwort lautet: Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung. Ein anderes: Selbsterkenntnis ist der beste Weg zur Besserung. Beide Sprichwörter haben ihre Berechtigung: Selbsterkenntnis kann ein Schritt sein, um sein Denken und Verhalten zu ändern. Selbsterkenntnis kann aber auch an sich die Besserung sein. Zu diesem Sprichwort und seine Bedeutung kannst du einiges nachlesen, einige Denkanstöße bekommen, vielleicht sogar Selbsterkenntnis bekommen, im Yoga…
Teamaufnahmen im März
Drei neue Mitglieder durfte die Sevakagemeinschaft am 25. März in ihrem Kreis begrüßen, Jasmin, André und nochmal André! Herzlich willkommen, Namasté! Jasmin kennt das Haus Yoga Vidya Bad Meinberg schon seit 10 Jahren. Sie ist die Tochter von Mona und möchte für mindestens ein Jahr bleiben. Sie ist für die Küche ausgebildet und hat BWL studiert. Jasmin engagiert sich für den Tierschutz und will…
Neues Yoga Vidya Journal ist erschienen
Die neueste Ausgabe unseres Yoga Vidya Journals ist erschienen, mit vielen Beiträgen rund um Yoga, Spiritualität und Neuigkeiten von Yoga Vidya. Direkt online lesen kannst du es hier. Wir wünschen dir dabei viel Freude! Als Schwerpunkttema haben wir "Angst überwinden" gewählt. Im Journal findest du viele Beiträge, das Thema "Angst" von verschiedenen Blickrichtungen beleuchten und Inspiration geben, wie wir die Angst überwinden und ihre…
Feiertage zur Erholung nutzen
Bist Du erschöpft? Dann nutze die Feiertage, um Dich mit Yoga und Tiefenentspannung zu erholen. Auf unserem Portal findest Du viele Videos und mp3-Dateien, so kannst Du Dir quasi Deinen Yogalehrer nach Hause holen und sofort anfangen! Probiere zum Beispiel: Yogastunde bei Streß und Unruhe Atemübung bei Stress, Burnout, Ängsten Entspannung bei Stress, Unruhe, Angst Entspannung für mehr Selbstliebe, Selbstwert Entspannung "Positives Denken" Und…
Leben und Arbeiten in der spirituellen Gemeinschaft von Yoga Vidya
Es gibt vielfältige Gründe, in einer spirituellen Gemeinschaft zu leben wie in den Yoga Vidya Seminarhäusern und Stadtzentren. Der Wunsch nach Gesellschaft Gleichgesinnter, sich einsetzen für etwas Sinnvolles, spirituelle Entwicklung, persönlichem Wachstum, und die Suche nach alternativen Lebensmodellen sind einige Beispiele. Manche Menschen verbringen bei Yoga Vidya viele Jahre, gründen eine Familie und haben hier eine Heimat gefunden. Andere bleiben für einen Zeitabschnitt, bilden…
Arten der Liebe
Im Yoga Wiki gibt es inzwischen eine umfangreiche Artikelreihe zum Thema Liebe, mit Anregungen, mehr Liebe im Alltag und in deiner Beziehung zu leben. Es gibt so viele Arten der Liebe, so viele Arten von Beziehung - und so viele Arten, Liebe in einer Beziehung zu leben. Schaue nach im Wiki, um Anregungen zu bekommen, teile diese Artikel auf deiner Facebook Seite, oder gib…
53 Konferenz der drei Doshas – Ayurveda und Raja Yoga kombiniert
Besonders hilfreich für Gelassenheit ist ein guter Umgang mit den drei Doshas, den Bio-Energien, von denen das Ayurveda Gesundheitssystem spricht. Du kannst dir der drei Doshas in dir bewusst werden. Und du kannst eine Konferenz der drei Doshas einberufen: (1) Pitta: Der Feurige, der innere Antreiber, der Zielorientierte, der der immer mehr erreichen will (2) Kapha: Der Gemütliche, der Zufriedene, der am Bewährten fest…
29.05.-01.06.2014 Yoga Musikfestival
Der Mai wird bald kommen und mit ihm unser 10. Yoga Vidya Musik Festival! Von der Eröffnung am Donnerstag, 29. Mai 2014 um 19 Uhr mit einer indischen Tanzperformance und dem anschließenden herzöffnenden Konzert mit den Love Keys bis zum Abschlusskonzert am Sonntag, 1. Juni 2014 mit 2Ram wird sich ein musikalischer Genuss an den anderen reihen. Dabei ist für jeden Geschmack etwas dabei.…
Yoga Vidya Center in Köln und Frankfurt suchen Sevaka
Möchtest Du im Frankfurter oder Kölner Yoga Vidya Stadtcenter in einem erfahrenen Team den integralen Yoga leben und Dich persönlich weiterentwickeln? Dann schicke deine Bewerbungsunterlagen mit dem Betreff: "Bewerbung Frankfurt" per E-Mail an: frankfurt@yoga-vidya.de oder “Bewerbung Köln“ per E-Mail an koeln@yoga-vidya.de. Wir suchen im Kölner Center zwei Sevakas und im Frankfurter Center eine/n Sevaka, die idealerweise ihre Yogalehrerausbildung bereits abgeschlossen haben (oder bald abschließen…