Reinigungserfahrung intensiver Sadhana-Praxis HP Teil II12
Sukadev spricht über den 12. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Lasse dich ergreifen von der inneren Schönheit und deiner inneren spirituellen Kraft. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Neues der Psychologischen Yogatherapie
Renate Witt, deren Name den Blog-Lesern gut bekannt sein dürfte, hat unsere Abteilung verlassen. Sie hatte die Blog-Beiträge und den Newsletter verfasst und das Portal der Psychologischen Yogatherapie vorangetrieben. Nun hat sie ihr Aufgabengebiet gewechselt, bleibt Yoga Vidya aber erhalten. Wer die „Neuen“ der Psychologischen Yogatherapie kennenlernen möchte, ist eingeladen am 23. Juni, dem Weltyogatag, zum Tag der offenen Tür zu kommen. Um 15…
Intensives Sadhana Praxis – HYP Teil II. 11
Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Übe täglich bei deiner intensiven Sadhana- Praxis vier mal die Wechselatmung, und erfahre und werde dir der Gegenwart Gottes immer bewusster. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
09 – Die 7 Konzepte spiritueller Philosophie für Gelassenheit
Eine spirituelle Lebenseinstellung ist auch eine gute Grundlage für Gelassenheit im Alltag. In diesem Podcast spricht Sukadev über die 7 Worte spiritueller Philosophie. 9. Teil der Podcastreihe "Der Königsweg zur Gelassenheit". Sukadev zeigt dir, wie diese 7 spirituelle Konzepte dir auch im Alltag zur Gelassenheit verhelfen können. Die 7 Worte bzw. Prinzipien spiritueller Philosophie und Lebenseinstellung sind: (1) Brahman - es gibt eine höhere…
Verfeinerung durch Pranayama – HYP Teil II. 10
Sukadev spricht über den 10. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Swatmarama und Sukadev schätzen die Wechselatmung sehr. Empfehlung von Sukadev: Übe die Wechselatmung täglich 20 Minuten das führt zur Reinheit der Nadis (Energiekanäle). Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Wie Hatha Yoga in die Welt gekommen ist
Eine Geschichte aus der Mythologie: Wie ist Hatha Yoga in die Welt gekommen? Sukadev erzählt die mythologische Geschichte über Shiva, Parvati und dem Yogi Matsyendranath. Diese Geschichte war zwar schon mal in diesem Podcast - aber Sukadev erzählt sie jedes Mal etwas anders. Mitschnitt eines Vortrags im Rahmen einer Yogalehrer Ausbildung nach einer Meditation bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Kleine Ankündigung: Es wird demnächst…
Fotos: Yoga an den Externsteinen
Manchmal geschehen Wunder, wenn Menschen zusammenkommen und sich gegenseitig ihre Gefühle offenbaren. Wenn sie gemeinsam etwas Neues beginnen, Yoga praktizieren, Meditieren, Mantras singen und sich einander anvertrauen. Wenn die Grenzen, die im Alltag ständig zwischen uns stehen, für einen Moment verschwinden und Kreativität, Lebendigkeit und Verbundenheit von einem zum anderen fließen können. Die Teilnehmer des Seminars "Umgang mit Ärger, Angst und Depressionen" mit Ramashakti…
Einladung zum Weltyogatag am 23.6.2013
Am 23. Juni ist internationaler Weltyogatag für das weltweite Üben von Yoga für den Frieden und Yoga Vidya in Bad Meinberg hat Tag der offenen Tür mit einem vollen Programm von 11-22 Uhr. Alle Yogastunden, Workshops, Infoveranstaltungen und auch das leckere vegetarische Buffet sind an diesem Tag kostenfrei! Von der Psychologischen Yogatherapie gibt es um 15:00 Uhr einen zum Welttag passenden Workshop: Über 7…
Gleichgewicht und Rhythmus – HYP Teil II. 9
Sukadev spricht über den 9. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sukadev fragt; ist in deinem Leben das Geben und Empfangen im Gleichgewicht. Dennoch bleibt das wichtigste, einfach zu SEIN. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
08 Sadhana Chatushthaya – Spirituelle Eigenschaften für Gelassenheit
Entwicklung von Gelassenheit durch tiefe spirituelle Eigenschaften. Teil 8 der Podcastreihe "Der Königsweg zur Gelassenheit" mit Sukadev Bretz. Der Yoga Meister Shankaracharya machte das Konzept von Sadhana Chatushtaya um 800 n.Chr. populär. Er sagte, dass ein Aspirant diese Eigenschaften entwickeln solle, um vom Jnana Yoga Weg, des Wegs der Erkenntnis (Vedanta), zu profitieren. Sukadev zeigt dir, wie diese 4 Eigenschaften dir auch helfen können,…
Gurukula Yogalehrer Ausbildung
Es ist bald wieder soweit: Am 4. August und 29. September beginnen Gurukula Yogalehrer Ausbildungen in Bad Meinberg. Diese spezielle Form der Ausbildung ist interessant für alle, die der 4-wöchigen Yogalehrerausbildung eine zusätzliche Tiefe verleihen wollen. Gurukula (Sanskrit: गुरुकुल "Lehrerhaus") meint ein Lehrsystem, bei dem der Schüler im Haushalt des Lehrers wohnt und sowohl Unterweisungen bekommt als auch dem Lehrer dient. (Quelle: Yogawiki) So…
Prana die Lebensenergie – HYP Teil II. 8
Sukadev spricht über den 8. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kumbaka, das Luftanhalten für das öffnen der Shushumna, der kosmische Energiekanal. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: