Neue Therapie Broschüre 2013 ist da!
Nun ist sie da, die neue Therapie Broschüre 2013, in der die Angebote der Psychologischen Yogatherapie zu finden sind. Wer mehr Informationen über uns möchte, kann ins Portal der Yoga Psychologie klicken. Hier kannst Du zum Beispiel etwas über das Beschwerdebild Angst lesen und eine Asana-Stunde und Atemübungen ausprobieren, ein Seminar zum Thema und einen Kurvorschlag überdenken. Wir wünschen allen noch viel Winterspaß!
Niyamas Gebote, wie wir mit uns selbst umgehen können – HYP I. Teil 18
Sukadev spricht über den 18. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: – das macht Niyama aus: Tapas (Einschränkungen), Frohsinn, Glaube an Gott (Astikya), Wohltätigkeit, Verehrung der Gottheit, Anhören der Auslegung der vedantischen Lehrsätze, Scham, ausgewogener Geist, Japa (Wiederholen von Gottes Namen) und Vratas (Einhaltung von Gelübden) Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Verhaltensregeln im Umgang mit anderen Menschen I. 17
Sukadev spricht über den 17. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Die 10 Yamas, Verhaltesregel im Umgang mit anderen Menschen: Nichtverletzen,Wahrhaftigkeit, nicht Stehlen, Handeln im Bewusstsein eines höheren Ideals, Vergebung, Toleranz, Mitgefühl, Ehrlichkeit, Bescheidenheit und Schamhaftigkeit. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Durch die sechs Tugenden wird das Yoga erreicht – Teil I.16
Sukadev spricht über den 16. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Im 16 Vers erklärt Swatmarama die sechs Tugenden des Yoga: Ernsthaftigkeit, Furchtlosigkeit, Beharrlichkeit, Wahrhaftigkeit, Wissen, Vertrauen. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Was reduziert die Wirkung von Yoga – HYP Teil I. 15
Sukadev spricht über den 15. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sukadev gibt Tipps wie man auf dem Yogaweg voranschreiten kann. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Abschlussfotos der 2-jährigen Yogalehrerausbildung
Letztes Wochenende endete die 2-jährige Yogalehrerausbildung der Yoga Vidya Stadt Zentren. Herzlichen Glückwunsch an all die frisch gebackenen Yogalehrer, die diese umfassende und gründliche Ausbildung vollendet haben. (Auch wenn der Weg der weiteren Qualifikationen natürlich vielfältig ist..) In zwei Jahren, die man sich dauerhaft intensiv mit Yoga beschäftigt und die Themen der Ausbildung im Alltag anzuwenden lernt, verändert sich mit Sicherheit nicht nur die…
Wenn du praktizierst befreie dich von Sorgen HYP Teil I.14
Sukadev spricht über den 14. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: "Wenn du deine Yoga Praxis übst und sorgen dich plagen dann gibt es verschiede Möglichkeiten diese Sorgen leichter zu nehmen und sie einfach Sorgen sein lassen." Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Der ideale Ort zum praktizieren von Yoga – HYP Teil I. 13
Sukadev spricht über den 13. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn du über deine Yoga Praxis sprichst, sprich so, dass andere etwas damit anfangen können. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Habe für deine Yoga Praxis eine kleine Einsiedelei HYP I.12
Sukadev spricht über den 12. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Übe täglich deine Yoga Praxis, lasse keinen Tag verstreichen ohne dass du dich in deine kleine Einsiedelei zurück ziehst. (Es kann eine kleine schöne Ecke in deiner Wohnung sein, oder ein kleiner Raum...) Lasse dich in der Zeit nicht stören. Lade dich mit neuer Energie auf für…
Neues Logo der Psychologischen Yogatherapie
Wir grüßen unsere Blogleser aus dem verschneiten Bad Meinberg. Vielleicht ist es einigen schon aufgefallen: Die Psychologische Yogatherapie hat ein neues Logo bekommen - mit Sonnenblume. Hier könnt ihr es ansehen... Shivakami ist aus Indien zurück und wird vom 27.1. - 1.2. das Seminar "Neue Wege aus der Depression" leiten. In einem geschützten Rahmen mit professioneller Begleitung hast du die die Möglichkeit, durch Gruppen-…
Sprich über Yoga inspirierend für andere – HYP I.11
Sukadev spricht über den 11. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wenn du über deine Yoga Praxis sprichst, sprich so, dass andere etwas damit anfangen können. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Hatha-Yoga die unterstützende Schildkröte – HYP Teil I. 10
Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören