Kurpackungen für Vata

Gesichts-Kurpackungen für Vata-Konstitutionen zur Pflege von trockener Haut und zur Besänftigung des Luftelements (Erdung).

  • 1 Banane mit ¼ Tasse Milch oder Sahne
  • Fruchtmaske mit Pfirsisch, Sahne und Mandelöl
  • Fruchtmaske mit Avocado, Sahne und Mandelöl
  • Mehle aus Hafer, Weizen, Kichererbsen, Mungbohnen
  • mit ayurvedischen Kräutern mischen,  Ashwagandha, Bala, Haritaki, Süssholz, Sternanis, Gewürznelken, Zimt, Kardamom
  • mit Flüssigkeiten mischen:  Aloe Vera, Joghurt, Milch, Sahne, Hafermilch, Wasser
  • Ideale Pflegesubstanzen für die Vata-Haut: Sesamöl, Mandelöl, Olivenöl, Kichererbsenmehl, Sahne, saure Sahne, Joghurt

Rezepte für die anderen Konstitutionen folgen in einer der nächsten Einträge.

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Euer Lakshmana vom Ayurveda-Team Bad Meinberg

1 Kommentar zu “Kurpackungen für Vata

  1. Sehr interessant, vielen Dank.

    Om Om Om

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