Neue Videos

27 Aparigraha als Vorbeugung gegen Ängste

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.

Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.


Aparigraha ist die Unbestechlichkeit. Mache dich also nicht abhängig von jemandem, indem du dich bestechen lässt.
Dies ist der 27. und vorerst letzte Vortrag einer Reihe von Vorträgen über Angst, mit dem Thema: Ratschläge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. Mehr zum Thema Angst.

 

26 Satya als Vorbeugung gegen Ängste

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.

Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.


Sukadev rät dir in diesem Video: Sei wahrhaftig, dies gibt dir Stärke und Kraft. Bevor du etwas sagst kannst du drei Dinge überprüfen: 1. Ist es wahr? 2. Ist es wohlwollend? 3. Ist es hilfreich? Dies ist der 26. Vortrag einer Reihe von Vorträgen über Angst, mit dem Thema: Ratschläge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. Mehr zum Thema Angst.
Wenn du dich für eine Ayurveda-Ausbildung interessierst findest du hier Ayurveda-Ausbildungsseminare.

 

 

Panikattacke SOS Bauchübung Agni Sara

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.

Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.


Panikattacke schnell überwinden – mit dieser Yoga Bauchübung. Spürst du gerade eine Panikattacke in dir hochkommen? Und hast noch die Geistesgegenwart gehabt, dieses Video zu finden? Dann herzlichen Glückwunsch. Mache einfach diese Bauchübung – das wird dir helfen, schnell wieder runterzukommen und die Panikattacke zu überwinden. Mehr zu Panikattacke findest du auch in unserem Yoga Wiki unter Panikattacke . Vielleicht neigst du ja auch zu Panikattacken, bist jetzt aber relativ ruhig. Dann übe mit diesem Video. Dann bist du gewappnet für die nächste Panikattacke. Eventuell leidest du ja auch nicht selbst unter Panikattacken, kennst aber andere. Dann empfehle ihnen doch dieses Video, oder zeige ihnen im Notfall diese Übung. Übrigens: Die Übung in diesem Video nennt sich Agni Sara. Agni heißt Feuer, Sonnenenergie. Diese Übung hilft zur Zentrierung.

 

 

Plow in Prayer Yoga Asana Variation

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.

Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.


This advanced