Ho’oponopono – Ein Weg in deine Harmonie
Die Advents- und Weihnachtszeit sind nicht nur eine Zeit der Liebe und…
Angst vor Nähe? 5 Tipps wie du deine Bindungsangst überwindest
Die meisten Menschen sehnen sich nach einem Liebespartner, der sie versteht, unterstützt…
Mit diesen 10 Yoga-Tipps kannst du deine Angst überwinden
Bissige Hunde oder große Höhen - Angst kann eine kluge Wegbereiterin sein.…
Neue Videos vom 20.05.2022 – 27.05.2022
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
Biopsychologie – Das Drüsensystem
Der menschliche Körper ist eine biologische Maschine. Der Geist steuert den physischen Körper…
Halte den Geist frei von psychischen Erkrankungen
Laut Statistiken wird bei immer mehr Menschen, die über Ängste und Depressionen…
3 wirksame Yoga-Übungen gegen Angst & Depressionen
Hast Du ein Gefühl, niedergeschlagen, freudlos und antriebslos sowie kraftlos zu sein. Alles was…
Depressionen – Einfache Erfolgsroutine zur natürlichen Behandlung
Eine Krankheitsdiagnose, der Verlust eines geliebten Menschen oder die plötzliche Kündigung –…
Mantra Rezitation gegen Angst und Panik
Lass dich von der Kraft des folgenden Mantras aus Angst und Panik…
Umgang mit Angst – Ratschläge aus den sechs Yogawegen
Angst ist etwas ganz natürliches, etwas, das alle Lebewesen haben. Zumindest alle…
Dein Körper kennt dich besser – eine Einladung deinem Körper zuzuhören
Wenn du alles was du wahrnimmst, vor dem Hintergrund deiner Erfahrungen interpretierst…
Tiefenentspannung und Schutz
Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti in Bad Meinberg…
Atemübung bei Stress, Burnout, Ängsten
Wenn wir Stress oder Angst haben, atmen wir wenig und flach. Bei…
Umgang mit der Angst vor dem Tod aus der Sicht von Vedanta- Viveka Chudamani. Vers 347. Vers – VC347
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 347 als Inspiration des Tages zum…
Aus Getrenntheit kommen Ängste – VC330
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 330 als Inspiration des Tages zum…
Yoga Wiki über Emotionen aus Sicht des Ayurveda
Im Yoga ist Gleichmut ein großes Thema. Vielleicht bist du schon einige…
6E Angstgefühle Umwandeln – Laya Entspannung für zwischendurch
Einfache Angstgefühle umwandeln in Lebendigkeit und Weite - dazu leitet dich Sukadev…