einfuehrung Highlights

Bhagavad Gita Einführung – YVS116

Veröffentlicht am 12.12.2018, 15:00 Uhr von

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Die Bhagavad Gita ist eine der wichtigsten Yoga Schriften. Sukadev gibt eine Bhagavad Gita Einführung, erzählt die Hintergrundsgeschichte aus dem Mahabharata, fasst das erste Kapitel zusammen und erläutert Kapitel II, Vers 1-10.

Du bekommst darüber hinaus Antworten auf die Fragen:

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Kundalini Yoga Einführung – YVS087

Veröffentlicht am 31.08.2018, 15:00 Uhr von

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Was ist Kundalini Yoga? In diesem Podcast geht Sukadev dieser Frage nach und gibt dir eine Kundalini Yoga Einführung. Er führt dich in die Philosophie des Kundalini Yoga ein –  im Kontext der 4 Hauptyogawege. Welche Gemeinsamkeiten gibt es und was sind die Hauptpraxiswege im Kundalini Yoga?

Weiterhin werden diese 6 Hauptpraktiken aus dem Hatha Yoga im Zusammenhang zum Kundalini Yoga erläutert: Weiterlesen …


Mit Yoga beginnen – bei Yoga Vidya Westerwald

Veröffentlicht am 29.10.2015, 15:44 Uhr von

Wie kann ich mit Yoga beginnen?
Erfreuliche Worte aus dem Yoga Vidya Ashram im Westerwald:

Zwischen zwei baumelnden Zöpfen ein strahlendes Lächeln: Eine Teilnehmerin der Yogaferienwoche freut sich, dass sie ohne Uhr um 6 Uhr aufwacht und dann gut gelaunt um 7 Uhr zur Morgen-Meditation geht. Sie kann es selber kaum glauben und das beste ist, meint sie, dass sie als Yogaanfängerin täglich in zwei Yogastunden gegangen ist und sich trotz Muskelkater in ihrem Körper so wohl fühlt wie schon lange nicht mehr. Weiterlesen …


Yoga und Meditation-Einführungstag bei Yoga Vidya

Veröffentlicht am 25.04.2015, 18:55 Uhr von

Yoga Vidya Bad Meinberg und Yoga Vidya Westerwald bieten an vielen Sonntagen im Jahr den Yoga und Meditation-Einführungstag an. Solch einen Tag kannst du wunderbar nutzen, um dich zu entspannen und mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Es findet eine praktische und theoretische Einführung in Yoga und Meditation satt. Eine gute Gelegenheit, um selbst einmal ins Yoga reinzuschnuppern und in Europas größtem Seminarhaus und YogaAshram (Bad Meinberg) oder inmitten des lieblichen Grenzbachtals im Westerwald inspirierende Begegnungen zu genießen und mehr über deine spirituellen Wachstumsmöglichkeiten zu erfahren – zusätzlich sind vollwertig biologisch-ökologisches Mittag- und Abendessen (vegetarischvegan) im Angebot enthalten.  Weiterlesen …


01 Rückenschmerzen Ade – Einführungs-Podcast

Veröffentlicht am 09.03.2015, 15:00 Uhr von
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Einführung in den Rückenschmerzen-Ade-Podcast: Worum geht es hier in diesem Rückenschmerzen-Podcast? Was kannst du erwarten, wenn du diese Sendung anhörst? Kurz gefasst: Hier geht es um kurze Impulse für den Umgang mit Rückenschmerzen. Mindestens die ersten Sendungen werden kurz und prägnant sein: Jeweils ein kurzer Impuls für die Woche. Wie kannst du mit deinen Rückenschmerzen – sofern du davon betroffen bist – besser umgehen? Wie kannst du Kreuzweh vermeiden bzw. verhindern? Was sind die Ursachen, was sind die Heilverfahren? Heute schon ein erster


Morgen: Tag der offenen Tür (3. Oktober)

Veröffentlicht am 02.10.2014, 08:30 Uhr von

Fühle dich heute besonders willkommen in unseren Yoga Vidya Seminarhäusern in Bad Meinberg und an der Nordsee: hier veranstalten wir für alle Interessierten morgen, am 3. Oktober, einen Tag der offenen Tür. Nutze diese Gelegenheit, unser Yoga- und Seminarprogramm unverbindlich kennen zu lernen, Hatha Yoga zu praktizieren und dich über die verschiedenen Bereiche im Haus zu informieren.

Bei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du dich in Kurzvorträgen über unsere Arbeit in den Bereichen Yogatherapie und Ayurveda informieren, sowie über die verschiedensten Ausbildungen bei Yoga Vidya. Das Programm ist komplett kostenlos. Du kannst unser vegetarisches Essen genießen, es wird ein Mantra Konzert mit Janin Devi geben und sogar eine Tombola. Weiterlesen …


Neue Videos

Veröffentlicht am 29.11.2013, 17:00 Uhr von

Hingabe zur Überwindung von Ängsten

Heute redet Sukadev über Ishvarapranidhana — die Hingabe an Gott. Die Hingabe an Gott ist besonders wirkungsvoll um Ängste zu überwinden. Eine Möglichkeit dafür ist das tägliche Gebet an Gott. Sukadev macht dir Vorschläge, wie solch ein morgendliches und abendliches Gebet sein kann. Probiere es aus und erfahre die Wirkung auf deine Ängste. Vielleicht kannst du statt Angst mit der Hingabe an Gott immer mehr Frieden in dir spüren. Weiterlesen …


Tag der offenen Tür am 3. Oktober in Bad Meinberg

Veröffentlicht am 20.09.2013, 22:08 Uhr von

Ein Tag der offenen Tür am 3. Oktober in Bad Meinberg  bietet eine gute Gelegenheit, um selbst einmal kostenfrei ins Yoga reinzuschnuppern und in Europas größtem Seminarhaus vegetarisches Essen und inspirierende Begegnungen zu genießen. Fortgeschrittene und Anfänger-Programme laufen parallel, so dass Yoga Übende ihre Familie und Bekannten mitbringen können. Von morgens bis abends gibt es Kinderbetreuung für Kinder ab 3 Jahre.

2003 erwarb der Yoga Vidya e.V. die ehemalige Kurklinik Silvatikum und verlegte seinen Hauptsitz nach Bad Meinberg. Dieser Tag wird nun gefeiert: Der gemeinnützige Verein lädt am Donnerstag, den 03. Oktober in Bad Meinberg zum Jubiläum und „Tag


Einführung in Yoga und Meditation

Veröffentlicht am 30.09.2010, 12:04 Uhr von

Es gibt so viele Gelegenheiten, um mit Yoga anzufangen. Wenn der Rücken nicht mehr aufhören will zu meckern, wenn man schon beim Treppensteigen zum Büro aus der Puste kommt, wenn man ständig das Gefühl hat, das Leben müsse doch noch mehr zu bieten haben. Und so viele Möglichkeiten: Der Yoga Kurs in der Volkshochschule, das neue eröffnete Yoga Zentrum um die Ecke,  das Yoga Angebot im Hotel oder am Urlaubsort.

Nur manchmal kommt man nach den Asanas und Übungen etwas verwundert nach Hause und fragt sich: „War das schon alles?“

Nein, natürlich nicht. Ein ganzheitlichen und Jahrtausende altes Weisheitssystem lässt


Buch des Monats: Einführung ins Yoga

Veröffentlicht am 02.08.2010, 10:00 Uhr von

Neu im Yoga Vidya Shop und ein wunderbares Buch für alle Yoga Anfänger, Lehrer und jene, die nach guten Grundlagen suchen: Die „Einführung ins Yoga aus dem Sivananda Yogazentrum„.

In acht Lektionen und mit reichlich anschaulichen Bildern erklärt das Werk die zwöf Grundstellungen der klassischen Sivananda Yoga Reihe – Schritt für Schritt und mit vielen nützlichen Informationen zu Aufwärmübungen, Atemtechniken, Variationen und vereinfachten Übungen für Menschen, die in ihrer Bewegung eingeschränkt sind.

Die gesammelte 30-jährige Erfahrung der  Sivananda Zentren zusammen kommt hier zusammen. Und es zeigt sich mal wieder: Die Weisheit des Yoga ist zeitlos. Themen wie Stress,


Yoga und Meditation Einführungsseminare an der Nordsee

Veröffentlicht am 22.12.2008, 15:51 Uhr von


Nordsee Strand Asana

An jedem Freitag beginnt im Haus Yoga Vidya Nordsee ein Seminar „Yoga und Meditation Einführung„. Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen und mehr. Mehr Infos unter Tel. 04426-904160, auf den Internetseiten vom Haus Yoga Vidya Nordsee, oder hier klicken für alle Infos zu den Seminaren „Yoga Meditation Einführung an der Nordsee