Podcast: In neuem Fenster abspielen · Herunterladen
Subscribe:
Die Bhagavad Gita ist eine der wichtigsten
Yoga Schriften.
Sukadev gibt eine Bhagavad Gita Einführung, erzählt die Hintergrundsgeschichte aus dem
Mahabharata, fasst das erste Kapitel zusammen und erläutert Kapitel II, Vers 1-10.
Du bekommst darüber hinaus Antworten auf die Fragen:
Weiterlesen …
Podcast: In neuem Fenster abspielen · Herunterladen
Subscribe:
Was ist Kundalini Yoga? In diesem Podcast geht
Sukadev dieser Frage nach und gibt dir eine Kundalini Yoga Einführung. Er führt dich in die Philosophie des
Kundalini Yoga ein – im Kontext der 4 Hauptyogawege. Welche Gemeinsamkeiten gibt es und was sind die Hauptpraxiswege im Kundalini Yoga?
Weiterhin werden diese 6 Hauptpraktiken aus dem Hatha Yoga im Zusammenhang zum Kundalini Yoga erläutert: Weiterlesen …
Wie kann ich mit Yoga beginnen?
Erfreuliche Worte aus dem Yoga Vidya Ashram im Westerwald:
Zwischen zwei baumelnden Zöpfen ein strahlendes Lächeln: Eine Teilnehmerin der Yogaferienwoche freut sich, dass sie ohne Uhr um 6 Uhr aufwacht und dann gut gelaunt um 7 Uhr zur Morgen-Meditation geht. Sie kann es selber kaum glauben und das beste ist, meint sie, dass sie als Yogaanfängerin täglich in zwei Yogastunden gegangen ist und sich trotz Muskelkater in ihrem Körper so wohl fühlt wie schon lange nicht mehr. Weiterlesen …
Yoga Vidya Bad Meinberg und Yoga Vidya Westerwald bieten an vielen Sonntagen im Jahr den Yoga und Meditation-Einführungstag an. Solch einen Tag kannst du wunderbar nutzen, um dich zu entspannen und mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Es findet eine praktische und theoretische Einführung in Yoga und Meditation satt. Eine gute Gelegenheit, um selbst einmal ins Yoga reinzuschnuppern und in Europas größtem Seminarhaus und Yoga–Ashram (Bad Meinberg) oder inmitten des lieblichen Grenzbachtals im Westerwald inspirierende Begegnungen zu genießen und mehr über deine spirituellen Wachstumsmöglichkeiten zu erfahren – zusätzlich sind vollwertig biologisch-ökologisches Mittag- und Abendessen (vegetarisch–vegan) im Angebot enthalten. Weiterlesen …
Podcast: In neuem Fenster abspielen · Herunterladen
Subscribe:
Einführung in den Rückenschmerzen-Ade-Podcast: Worum geht es hier in diesem Rückenschmerzen-Podcast? Was kannst du erwarten, wenn du diese Sendung anhörst? Kurz gefasst: Hier geht es um kurze Impulse für den Umgang mit Rückenschmerzen. Mindestens die ersten Sendungen werden kurz und prägnant sein: Jeweils ein kurzer Impuls für die Woche. Wie kannst du mit deinen Rückenschmerzen – sofern du davon betroffen bist – besser umgehen? Wie kannst du Kreuzweh vermeiden bzw. verhindern? Was sind die Ursachen, was sind die Heilverfahren? Heute schon ein erster Impuls für dich: Sei dir
