Pranayama: Atem-Wellen – die Basis für Pranayama (Teil 5)
Nachdem wir in den bisherigen Artikeln geklärt haben, was Pranayama kann und…
Pranayama – Mitahara (Teil 4)
Um deine Pranayama Praxis wirkungsvoll zu gestalten, ist es notwendig eine leichte…
Pranayama – Richtlinien für Pranayama (Teil 3)
Pranayama sind die Atemübungen im Yoga. Es nimmt eine zentrale Rolle für…
Die Bedeutung von Om Namo Narayanaya Teil 2
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
Die Bedeutung von Om Namo Narayanaya Teil 1
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
Energie-Chakra Meditation – mp3 Audio Anleitung
20 Minuten Meditation, um Zugang zu finden zu deinen inneren Kräften. Du…
Pranayama – die zentrale Achse des Yoga (Teil 1)
Als Pranayama werden die Atemübungen im Yoga bezeichnet. In den Yoga Sutras…
YVS227 – Spirituelle Lebenseinstellung – der fünffache Sinn im Leben
Warum bist du in der Welt? Welchen Sinn hat das relative Leben?…
YVS226 – Karma, Yoga-Philosophie und Spirituelle Lebenseinstellung
In diesem Audiovortrag spricht Sukadev über Karma, Yoga-Philosophie und eine yogische Lebenseinstellung.…
YVS225 – Kleshas: Leiden und seine Überwindung
Sukadev spricht über die Ursachen des Leidens, die Kleshas und deren Überwindung.…
YVS224 – Kriya Yoga – Yoga Sutra – 2. Kapitel, Vers 1
Was ist Kriya Yoga? `Kri´ bedeutet Handeln. So ist Kriya Yoga "praktischer…
YVS223 – Höhere Stufen des Bewusstseins
Sukadev spricht aus den Yoga Sutra von Patanjali, Kapitel 1, Sutras bzw.…
YVS222 – Samapatti, die meditative Versenkung
Wie kannst du auch im Alltag meditative Versenkung, Samapatti, üben? Was heißt…
YVS221 – Die Meisterschaft des Yogi
Patanjali schreibt in den Yoga Sutra von Patanjali, Kapitel 1, Vers 40…
YVS220 – Meditiere, wie es dir angenehm ist
Sukadev spricht in diesem Podcast über die Yoga Sutra von Patanjali, Kapitel…
YVS218 – Beschäftige dich mit dem Leben der großen Heiligen
In diesem Podcast kommentiert Sukadev aus den Yogasutra von Patanjali, Kapitel 1,…
YVS217 – Vergegenwärtige dir das leuchtende Licht jenseits allen Leides
In diesem Vortrag spricht Sukadev über einen Kommentar aus den Yoga Sutras…
YVS216 – Höhere Bewusstseinsebenen für Festigkeit des Geistes
Patanjali schreibt im 1. Kapitel, Vers 35 der Yoga Sutra: Wenn die…
Die 8 Stufen des Raja Yoga: Dharana, Dhyana, Samadhi (Teil 5)
In den 8 Stufen des Raja Yoga Sutras von Patanjali zeigt Patanjali…
YVS215 – Pranayama als Hilfe, um alle Hindernisse zu überwinden
Es gibt viele Hindernisse auf dem spirituellen Weg. Viele davon verschwinden, wenn…