Positives Denken ist eine Fähigkeit und eine Eigenschaft, die wir kultivieren können. Doch positives Denken hat verschiedene Aspekte. Es kann zum einen heißen, die Dinge von ihrer positiven Seite zu sehen oder Sinn in etwas zu sehen, es kann aber auch heißen, zuversichtlich zu sein und Vertrauen in Gott zu haben.
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Gestalte dein Leben, übernimm Verantwortung für dein Denken, Handeln und Fühlen. Weg von der Opferrolle und Passivität. Hin zu Selbstverantwortung, Selbstwirksamkeit und Lebensfreude. Positiv Denken wird hier nicht verstanden als rosarote Brille oder als oberflächliche Suggestionen. Positiv Denken basiert auf tiefer Lebenseinstellung, auf freudevollen Gefühlen – und resultiert in aktiver Gestaltung deines Lebens und Einsatz für eine bessere Welt. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung aus anderen Podcasts von und mit Sukadev Bretz von https://www.yoga-vidya.de Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:
Enthusiastisch und verhaftungs leben, siebter Teil der erlfteiligen mp3 Podcast Serie: Vermeide die Denkfehler, welche dir deine Energie rauben.
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, spricht hier insbesondere über die “inneren Antreiber”: “Du musst vollkommen sein. Alle müssen dich mögen. Du musst schnell sein. Du musst stark sein”. Sukadev gibt dir Tipps, wie du diese inneren Antreiber schätzen und anwenden kannst, ihre Kraft nutzen kannst – dich aber nicht von ihnen tyrannisieren lässt. Diese Aufnahme stammt vom Sonntag-Vormittag Workshop des Seminars “Enthusiastisch und verhaftungslos leben”.
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Beim Positiven Denken geben wir unsere Aufmerksamkeit dem, was uns glücklich macht. Viele Menschen beschäftigen sich vorrangig mit Negativem: mit Krankheit, Katastrophen, Kriminalität, Streit und allem Schlechten in der Welt. Aber das ist ja nicht das, was wir uns in unserem Leben wünschen.
Bei dieser geführten Entspannung bist Du eingeladen, Dich auf das zu konzentrieren, innerlich das zu erleben, was Du in Deinem Leben haben möchtest. Es ist eine klassische Yoga-Vidya-Entspannung, die mit An- und Entspannung der einzelnen Körperteile beginnt. Es folgen Körperwahrnehmung mit Autosuggestion und – im Zustand der tiefen
Wie trifft man spirituelle, ethische Entscheidungen? Woher weiß man, was man tun soll? Audio Podcast zum Anhören oder kostenlosem Download
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, geht auf Fragen von Teilnehmern ein. Zunächst geht es um Tod und Vergänglichkeit. Dann um die Frage der Entscheidungsfindung. Sukadev vertritt die These: Wenn man ethische Fragen berücksichtigt, und nach bestem Wissen und Gewissen entscheidet, kann man keine falschen Entscheidungen treffen. Erfolg oder Misserfolg sind letztlich zweitrangig. Wichtig ist das reine Gewissen, und dass man aus allen Erfahrungen lernt. Mitschnitt aus dem Abschlussworkshop des Yoga Seminars “Enthusiastisch und verhaftungslos leben” bei
Eine außergewöhnliche Folge: Kein Mitschnitt eines Vortrags – sondern: Sukadev plaudert aus dem Nähkästchen. Wie ist es zu dem Yoga Vidya Satsang Podcast gekommen? Was waren die bisherigen Inhalte? Welche Yoga Vidya Podcastkanäle gibt es inzwischen? Wo findest du Anleitungen zu Meditation, Tiefenentspannung, Autogenes Training etc.? Und er verknüpft das mit einer großen Bitte: Schreib doch mal Kommentare in Itunes, in Podster, in Communities, Foren und Blogs. Sukadev freut sich zwar auch über Feedbacks in Form von Briefen, Emails und mündlich – aber Feedbacks in Internetseiten werden auch von anderen gelesen und helfen die Yoga Vidya Podcasts weiter zu
Was ist wichtig vor dem Hintergrund der Vergänglichkeit? Sukadev Bretz analysiert anhand der Geschichte vom Jäger und Tiger wichtige Fragen des Seins. Mitschnitt eines Vortrags im Rahmen des Samstagabendsatsang nach der Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Wie entwickle ich Mitgefühl mit meinen Mitmenschen? Wie gehe ich auch mit scheinbar schwierigen Mitmenschen um? Wie lebe ich uneigennützige Liebe im Alltag. Auf diese Fragen geht Sukadev Bretz in diesem inspirierenden Vortrag anhand einiger Verse aus dem Yoga Sutra des Patanjali ein. Mitschnitt eines Live-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
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Erfahre das Unendliche Jetzt. Sei ungeduldig – jetzt ist der Moment der Verwirklichung und der Wonne. Jetzt ist der beste Moment für die Meditation. Sei aber auch geduldig – was von Dauer sein soll, wächst langsam. Es gilt, diese beiden Pole spiritueller Entwicklung miteinander zu verbinden. In diesem sehr inspirierenden Vortrag vermittelt dir Sukadev Bretz wichtige Einsichten auf dem spirituellen Weg. Mitschnitt eines Live-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Finde Frieden in der Selbst: Nimm dich selbst an in allen Teilen deines Wesens. Spüre dein inneres Feuer. Strahle deinen Enthusiasmus aus. Bringe deine besonderen Talente und Fähigkeiten in deine Pflichten und Aufgaben. Das ist die Essens dieses kurzen Vortrags von Sukadev Bretz im Rahmen eines Samstagabend-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Erfahrungen in der Meditation: Energieerfahrungen, Astralerfahrungen, Umgang mit Emotionen und Feinfühligkeit. Teil 6 einer 7-teiligen Reihe von Sukadev Bretz über Meditation. Mitschnitt einer Vortragsreihe mit Sukadev Bretz im Rahmen einer Meditationskursleiter Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
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Vertiefe deine Meditation: Lerne Trägheit und Unruhe zu überwinden und jenseits der Reichweite des Egos zu kommen. Teil 5 einer 7-teiligen Reihe über Meditation. Mitschnitt einer Vortragsreihe mit Sukadev Bretz im Rahmen einer Meditationskursleiter Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
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Du kannst jetzt alle längeren Vorträge von Sukadev (und ab und zu mal von jemand anderem) mit einem Klick sehen, runterladen oder anhören, indem du nämlich links auf die Kategorie “längere Vorträge” klickst.
So kannst du auch zügig eine ganze Vortragsreihe erkennen, z.B. über Reinkarnation, Raja Yoga, Positives Denken, der Spirituelle Weg, Erfolg in Leben und Selbstverwirklichung.
Eine eifrige Podcast Hörerin, Blog Kommentatorin und Forum-Aktive namens Yoginchen hat mich darum gebeten. Jetzt ist es umgesetzt…
Kurzvortrag von Sukadev als Inspiration des Tages. Morgenvortrag nach der Meditation.
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Sukadev Bretz zeigt in diesem Abschluss-Vortrag eines Yoga Kongresses, wie Yoga und Meditation dazu beitragen können, ein Zeitalter des Friedens und des Verständnisses entstehen zu lassen. Aufnahme eines Live-Vortrags im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de
Lerne deinen Geist kennen. Lerne die verschiedensten Aspekte deines Geistes anzunehmen, zu würdigen und zu nutzen. Die 4 Teile des menschlichen Geistes. Umgang mit Schattenseiten. Nutzung des vollen Potentials. Teil 5 und damit letzter Teil der Reihe “Positives Denken”. Mitschnitt eines Workshops von Sukadev Bretz im Yoga Vidya Center Koblenz. Einige Fragen und Übungen sind rausgeschnitten. Mehr Infos findest du im Buch “Die Yoga Weisheit des Patanjali“, erhältlich im www.yoga-versand.de.
Stärkung von positiven Eigenschaften: Wie entwickle ich die Eigenschaften, die hilfreich für mich sind. Tipps für Eigenschaftsmeditation, Affirmation, Visualisierung und Umsetzung im Alltag. Vierter Teil der Reihe “Positives Denken”. Einige Übungen und Fragen der Teilnehmer sind rausgeschnitten worden. Die in der Sendung angesprochene Eigenschaftsmeditation findest du hier… Oder in CD Qualität in der CD “Meditation” im Yoga-Vidya-Versand.
Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center Koblenz.
Setze dir Ziele, aber spielerisch. Erhöhe deine Lebenskraft durch das Üben von Yoga Übungen. Nutze deinen Körper, um auch im Alltag deine Stimmung zu verbessern: Tipps für Körperhaltung und Atmung. Umwandlung von Lampenfieber und Alltagsärger durch spezielle Atemtechniken. Dritter Teil der Reihe “Positives Denken”. Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center Koblenz. In dieser Hörsendung sind einige Übungen. Du kannst sie im Sitzen, Stehen oder Gehen mitmachen.
Achtsamkeit als Schlüssel für Zufriedenheit. Wie entwickle ich Achtsamkeit? Wie kann ich Wartezeiten für geistige Kraft nutzen? Wie kann ich Arbeit und Haushaltspflichten interessant und spielerisch machen? Schon die Umsetzung eines dieser zahlreichen Tipps kann viel Glück in den Alltag bringen. Teil 2 der Reihe “Positives Denken” von Sukadev Bretz. Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center Koblenz. Einige Fragen und Übungen sind rausgeschnitten.
Wer bin ich? Was ist meine wahre Natur? Wie beherrsche ich meine Gedanken, um zu meinem wahren Kern zu kommen? Anhand der ersten 4 Verse des Yoga-Sutra geht Sukadev Bretz auf diese grundlegenden Fragen ein und betont die Wichtigkeit von Atha: Jetzt. Jetzt kannst du dein Leben in die Hand nehmen. Jetzt kannst du es gestalten. Jetzt kannst du die Führungsrolle über die vielen Seiten deines Wesens übernehmen. Teil 1 einer mehrteiligen Reihe. Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center Koblenz. www.yoga-vidya.de
