Ardha Siddhasana – Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation
Ardha Siddhasana ist eine der neun Meditationssitze beziehungsweise Sitzhaltungen für die Meditation.…
YVS127 – Rezitation der 18 Yoga Vidya Moksha Dhyana Mantras
Sukadev rezitiert die 18 Yoga Vidya Moksha Dhyana Mantras - sodass du…
Podcast Kanal: Götter Podcast
Die Götterwelten der Völker sind bunt, faszinierend und vielfältig. Lerne über die…
YVS126 – Mantras für die Meditation
Sukadev spricht über die Bedeutung der Mantras sowie deren Einbindung in die…
Ardha Padmasana – halber Lotus für Pranayama und Meditation
Ardha Padmasana ist eine der neun Sitzhaltungen für Pranayama und Meditation. Lass…
YVS125 – Yoga und Sexualität
Was sagen die Yoga Schriften zum Thema Sexualität? Was sagen die modernen…
Podcast Kanal: Ayurveda Einführung Podcast
Ayurveda ist das Wissen (Veda) um ein langes und gesundes Leben (Ayus).…
YVS124 – 4 Varnas – 4 Purusharthas: Kastensystem und Motivationsstruktur
Das indische Kastensystem ist eine der großen Abirrungen. Allerdings liegt dem auch…
Anuloma Viloma mit Bahir Kumbhaka im Rhythmus 8:8:8:8 – Praxis-Audio ohne Erläuterung
Hier das Praxis-Audio zu Anuloma Viloma mit Bahir Kumbhaka im Rhythmus 8:8:8:8.…
YVS123 – Monastische Tradition: Swami und Sannyasa
In der Yoga Tradition spielt Mönchstum, Nonnentum eine Rolle. Viele der großen…
Intensives Kapalabhati mit Luftanhalten mit Laghu Jalandhara Bandha
Willst du Kapalabhati mal noch intensiver erfahren? Dann probiere diese Form von…
YVS149 – Bhakti Yoga – Teil 21: Silvester + Neujahr spirituell
Wie kannst du den Jahreswechsel besonders spirituell begehen? Sukadev gibt dir einige…
YVS120 – Wesensnatur (Swarupa, Prakriti, Swabhava) und eigene Pflicht (Dharma)
Sukadev liest verschiedene Karma Yoga Verse aus der Bhagavad Gita, die darauf…
Anuloma Viloma Rythmus 5-20-10 mit vorderem, mittlerem und hinteren Mula Bandha
Eine interessante Form der Wechselatmung, Anuloma Viloma Rythmus 5-20-10. Dabei leitet dich…
YVS119 – Die ideale Karma Yoga Handlung – Empfehlungen zur Bhagavad Gita
Was heißt es, eine Handlung auszuführen ohne dabei gebunden oder verhaftet zu…
Podcast Kanal: Göttinnen Podcast
Lausche Vorträgen über Göttinnen aus den verschiedensten Kulturkreisen: Weibliche Gottheiten gibt es…