Leben im Einklang mit der Natur, Leben im Rhythmus der Jahreszeiten, Leben im Bewusstsein um die Qualitäten und Kräfte der Natur, arbeiten und wirken mit den Kräften der Natur und mit Kraftorten.
Unter dem Begriff Naturspiritualität können alle Glaubenssysteme weltweit zusammengefasst werden, die auf der Verehrung der Natur und den in ihr wirkenden Kräften beruhen.
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Du kannst das Video “Halsstärkungsübungen statisch – Yoga Asana Lexikon” direkt anschauen und damit üben. Weiterlesen …
Ein freier Tag im Yoga-Ashram bei Yoga Vidya Bad Meinberg verstärkte den Impuls, mich wieder auf den Weg zu machen. Der letzte Tag im August schien wie geschaffen für einen ausgiebigen Ausflug: Die leuchtende Sonne ließ Himmel, Erde und Geist vollends erstrahlen.
Ich entschied mich für eine Fahrradtour, die mich erneut über den Bäderweg und die Externsteine hinauf zum E1-Fernwanderweg führte. Ziel war das Hermannsdenkmal in Detmold. Weiterlesen …
Seit einigen Wochen ist spürbar was los bei den Zelt- und Campingflächen auf dem Gelände des Yoga Vidya Ashrams in Bad Meinberg. Der Sommer, die Ferienzeit und die vergünstigten Preise für Camper tragen sicher dazu bei, dass viele Yoginis und Yogis aktuell ihre Seminar-, Ausbildungs– oder Yoga-Ferien-Zeit bei Yoga Vidya Bad Meinberg im eigenen Zelt genießen.
Tagsüber fliegen Schmetterlinge und Schwalben durch die Luft, abends flattert die eine oder andere Fledermaus vorbei. Frischer Grasgeruch, Blütenduft, Bienensummen, … die Yoga-Plattform und der Rituale-Platz sind (buchstäblich) nur einen Steinwurf von den Campingwiesen entfernt. Die nahe gelegene Obstwiese mit ergonomischen Liegen bietet eine beliebte Möglichkeit zur Erholung, zum Sonnenbad, zum Lesen, Meditieren, Praktizieren, Chillen, Picknicken, Musizieren, … Weiterlesen …
Mit der Sommersonnenwende zum 21. Juni (gleichzeitig auch der ‘Internationale Tag des Yoga‘) werden die Tage allmählich wieder kürzer. Doch vom Gefühl her scheint jetzt – Anfang Juli – der Zenit einer wunderbaren, hellen, warmen und energiereichen Zeit erreicht zu sein. So schickt die Sonne gegenwärtig zuverlässig ihre Wärme auf die Erde, und was einst in den Boden hineinging, um zu wachsen, bringt jetzt seine Früchte hervor.
Wie bereits an anderer Stelle beschrieben, ist die Gegend in und um Yoga Vidya Bad Meinberg ein ergiebiges Gebiet für Wanderungen jeglicher Art. In Reichweite des Teutoburger Waldes, im Lipper Bergland, ziehen sich zahlreiche Wanderwege und Fahrrad-Routen durch das sanft-hügelige Terrain und laden zu inspirierten und inspirierenden Ausflügen ein. Weiterlesen …
Die Externsteine sind im doppelten Sinn des Wortes eine herausragende Natursehenswürdigkeit. Das gewaltige Sandsteinensemble gilt als deutsche Antwort auf Stonehenge und als mittelalterliche Sakralstätte von außergewöhnlicher Energetik. Wer sich hier auf das typische Touristprogramm beschränkt – einmal zur Aussichtsplattform rauf und wieder runter -, der sieht gewissermaßen nur die Spitze verborgener Kräfte. Wir, die den Ausflug mit Satyadevi im Rahmen der Yoga Vidya-Ferienwoche unternehmen, erleben die Besucherattraktion mit völlig anderen Augen. Der Grund: Für Energie muss man ein feines Gespür haben und die Zeichen der Natur zu lesen wissen – beides beherrscht unsere Leiterin wie ihre zweite Natur.
Und so nähern wir uns den imposanten Steinkolossen gewissermaßen ’offroad’von hinten. Die Route führt vorbei an zwei „verliebten“, ineinander verästelten Bäumen und der Feenwiese, passiert einen Ritualplatz sowie die Wohnhöhle eines Druiden (leider letztes Jahr verzogen). Dann lädt uns unsere Leiterin ein, schweigend durch den Wald zu spazieren, um uns mit dem sagenhaften Ort besser zu verbinden – Stille, die sie gelegentlich für den ein oder anderen Hinweis unterbricht. Weiterlesen …
Eine klassische Ayurveda Behandlung: Shirodhara, der ayurvedische Stirnguss. Lasse dich von dem warmen Öl und dem gleichmäßigen Fließen tief entspannen. Mehr Infos über Ayurveda, Ayurveda Seminare und Ayurveda Behandlungen in den Yoga Vidya Seminarhäusern.
Die häufigste Aussage unserer Gäste nach einem Shirodhara (Öl-Stirnguss):
“So toll habe ich noch nie entspannt.”
Ein Video mit interessanten Erläuterungen findest du unten.
Gewinne neue Energie mit Agni Sara, koche das indische Dal-Rezept nach, genieße den Sommer in einem der vier Yoga Vidya Ashrams im Allgäu, an der Nordsee, im Teutoburger Wald oder Westerwald. Im neuen Newsletter findest Du viel interessante Informationen, Seminartermine mit international bekannten YogameisterInnen sowie mit Sukadevund vielen Tipps für Deinen Alltag.
Inhalt:
Neue Yoga Vidya Videos findest du unten aufgelistet. Klicke auf den Text bzw. das Vorschaubild und du gelangst zu dem gewünschten Video.
Dass das Yoga Vidya Seminarzentrum in Bad Meinberg am Wällenweg liegt, wissen die meisten Gäste und hoffentlich alle Sevaka im Haus. Wie so oft ist aber auch hier die Praxis nicht so einfach wie die Information: Im Wällenweg angekommen hat sich schon so mancher auf der Suche nach dem Seminarhaus Shanti, nach der Chakra Pyramide, dem Parkplatz oder der Reha-Praxis in den Seitenarmen des Wällenwegs verfahren.
Um allen Neuankömmlingen die Suche zu erleichtern, soll es deshalb in Zukunft einen neuen Straßennamen in Bad Meinberg geben. Ein Teil des alten Wällenweges bekommt einen neuen Namen – und hier der Clou:
Das Frühjahr ist ein wunderbare Zeit für Neuanfänge und Reinigungen aller Art. Es ist also wie geschaffen fürs Fasten-Wandern. Denn im intensiven Kontakt mit der Natur und der Lebenskraft des Frühlings, in der Gemeinschaft und unter liebevoller Betreuung fällt so eine Fastenkur gleich noch einmal so leicht.
Demnächst gibt es wieder die Gelegenheit, Fasten mit ausgedehnten Wanderungen und viel Yoga zu verbinden. Da lockt der Teutoburger Wald mit seinen vielfältigen Landschaften, dichten Wäldern, Seen und Kraftorten, und der Körper kann sich mit Yoga und Naturerlebnissen ganz entspannt und harmonisch von alten Schlacken und den überholten Themen des Winters befreien.
Raum
Über die Entstehung von Ayurveda gibt es verschiedene Legenden.
Die berühmteste geht von Dhanvantari, einer Inkarnation Sri Vishnus, aus. In der Susruta-Samhita steht geschrieben, daß Brahma, der Schöpfergott, die Wissenschaft vom Leben als Teil des Atharva-Veda in 100.000 Versen mit 1000 Kapiteln verfasste, noch bevor er das Universum erschuf. Nachdem Brahma das Universum erschaffen hatte, unterrichte er seine Söhne und andere Weise in verschiedenen Bereichen des vedischen Wissens. Brahma unterrichtete den Halbgott Daksa im Ayurveda. Prajapati Daksa gab das Wissen weiter an zwei Asvini (Ärzte der Halbgötter). Die Asvinis unterrichteten Indra, den König der himmlischen Planeten. Indra gab die Wissenschaft
Die beliebteste Ayurveda-Kur im sonnigen Haus Yoga Vidya ist die Ayurveda Wohlfühlwoche – eine abgestimmte Kombination von wohltuenden Massagen und Behandlungen.
Die idyllische Umgebung nahe der Externsteine im Teutoburger Wald, individuelles Yoga- und Meditationsprogramm, biologische Vollwertkost, Kinderbetreuung machen Ayurveda zu einem einzigartigen Erlebnis für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und tiefste Erholung. Weiterlesen …
In den Yoga Vidya Seminarhäusern finden regelmäßig Seminare mit dem Thema Yoga und Wandern statt. Nachdem ich vor zweieinhalb Jahren Sevaka bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geworden bin, ergab sich recht bald für mich die Möglichkeit eins meiner Hobbys, nämlich Wandern und Natur auch hier einzubringen. Als langjähriges, aktives Mitglied im Naturschutzbund (NABU) ist es mir ein besonderes Anliegen, auch anderen Menschen die Natur näherzubringen.
Diese Foto zeigt mich (ganz rechts) mit meiner letzte Wandergruppe vor den Externsteinen im recht weitläufigen Naturschutzgebiet Externsteine.
Dieses Foto zeigt uns auf dem Weg zum Naturschutzgebiet Norderteich, einem für die Region wichtigen Vogelschutzgebiet.
