Meditation für Verbindung und Ausdehnung
Erfahre in der Meditation tiefe Verbundenheit. Fühle dich geborgen, beschützt. Verwurzele dich…
Yoga für mehr Weite | Variationen mit Patrik
OM! Diese Yogaeinheit ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet.…
Ausdehnungsentspannung – eine Tiefenentspannung für Weite und Verbundenheit
Eine Tiefenentspannung für solche, die mit den Grundlagen von Entspannung vertraut sind:…
Doppel-Atmung Tiefenentspannung – Verbundenheit und Weite
Vollständige Entspannung durch eine besondere Technik: Durch einen 2-Phasen-Atmung kommst du zu…
Warum wird Shri Krishna Blau dargestellt ?
Weit, weit, weit ist die Unendlichkeit – das Ewige, das Unaussprechliche Zeitlose… Schon…
Yoga Wiki über die Geschichte vom Brunnenfrosch
Die Rückkehr der Ozeanfröschin Es war einmal eine Froschkolonie, die tief unten…
6E Angstgefühle Umwandeln – Laya Entspannung für zwischendurch
Einfache Angstgefühle umwandeln in Lebendigkeit und Weite - dazu leitet dich Sukadev…
Wie du Weite des Geistes erreichen kannst
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer…
Rueckbeugende Asana zur Dehnung des Brustkorbes
Wunderbare Yoga Rückwärstbeuge zur Dehnung des Brustkorbes und für Weite und Offenheit…