Anuloma Viloma mit Beckenboden- und Bauchmudras
Lass dich anleiten zu einer fortgeschritteneren, exotischeren Form der Wechselatmung. Hier integrierst…
Shiva Gayatri mit Hagit Noam und Bernardo
Hagit und Bernardo leiten zusammen das Shiva Gayatri Mantra an. Dieses Mantra…
Verbundenheit durch Sevakatage
Unsere alljährlichen Yoga Vidya Sevakatage gingen gestern zu Ende. Aus allen Himmelsrichtungen…
Anuloma Viloma mit Antar Bahir Kumbhaka im Rhythmus 8:8:8:8 – mit Erläuterungen
Eine fortgeschrittenere, exotischere Variation von Anuloma Viloma, Wechselatmung. Sukadev leitet dich an…
Silvester/Neujahr bei Yoga Vidya Bad Meinberg
In den vier Yoga Vidya Ashrams bieten wir in der Zeit zwischen den Jahren wie gewohnt…
Die sechs Strophen zur Befreiung
Nirvanashatka - so lautet ein wichtiger Text des Yogameisters Shankaracharya. Lausche hier…
Maha Mantra gesungen von Vaiyasaki Prabhu
Vaiyasaki Prabhu singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad…
Anuloma Viloma mit längerem Bahir Kumbaka
Lass dich anleiten zu einer besonderen Form von Wechselatmung, Anuloma Viloma, nämlich…
Yoga Kongress 2018 – Teil 3 von 3, Sonntag + Zusammenfassung
Endspurt. Der 3. Kongresstag am 18.11.2018 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg…
I am the light of my soul – gesungen von einer Seminargruppe
Teilnehmer des Seminars "Yoga mit Beschwerden" von Sarada und Sukadev singen während…
Yoga Kongress 2018 – Samstag, Teil 2 von 3
Hallo zum 2. Kongresstag bei Yoga Vidya in Bad Meinberg (den Nachbericht…
Anuloma Viloma mit vorderem mittlerem und hinterem Mula Bandha
Übungsanleitung zu einer sehr speziellen Form von Anuloma Viloma, Wechselatmung. Sukadev leitet…
Plavini Kapalabhati
Plavini Kapalabhati ist eine exotischere Form von Kapalabhati. Du hältst die Lungen…
Ujjayi Kapalabhati
Ujjayi Kapalabhati ist eine fortgeschrittene Form von Kapalabhati. Dabei wird die Kehle…
Sehr schnelles Kapalabhati
Sehr schnelles Kapalabhati wird auch als "Hechelndes Kapalabhati" bezeichnet. Sukadev leitet dich…
Yogakongress vom 16. – 18. November 2018 in Bad Meinberg
Auch im Jubiläumsjahr "15 Jahre Yoga Vidya e. V. in Bad Meinberg"…
Yoga Unterrichtsdidaktik: Wie unterrichtet man die 1. Stunde eines Yoga Anfängerkurses? – YVS105
Sukadev gibt Tipps zur Yoga Unterrichtsdidaktik und spricht darüber, wie im Yoga…
Schnelles Kapalabhati
Schnelles Kapalabhati aktiviert, hilft dir Altes loszulassen und schnell auf neue Gedanken…