Wir nennen uns Yoga Vidya – Was heißt Vidya
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im…
Sanftes Kapalabhati mittelschnell
Übungsanleitung zu sanftem Kapalabhati. Sanftes Kapalabhati ist laut Ayurveda insbesondere hilfreich bei…
Wechelseitiges Kapalabhati
Lass dich zum Wechselseitigen Kapalabhati anleiten, auch Anuloma Viloma Kapalabhati oder auch…
Geburtstag von Swami Sivananda Saraswati
Jährlich, am 8. September, wird in vielen Ashrams und spirituellen Zentren der…
Surya Kapalabhati
Übungsanleitung zu Surya Kapalabhati, Schnellatmung durch das rechte Nasenloch. Dieses Kapalabhati stärkt…
Yoga Wiki über den Maharishi-Effekt: Meditation für den Weltfrieden
Dass Meditation für den Menschen nützlich ist, ist mittlerweile durch Studien und…
Mensch strebt nach Erfüllung
Lausche einem Vortrag über Mensch strebt nach Erfüllung Lesung von Sukadev als…
Yoga Wiki über Trockenfasten, die effektivste Form des Fastens.
Trockenfasten zählt als die wirkungsvollste Form des Fastens und ist eine der…
Verurteile weder dich noch andere
Lausche einem Vortrag über: Verurteile weder dich noch andere Alle Yoga Vidya…
Chandra Kapalabhati
Lass dich zu Chandra Kapalabhati anleiten - eine der vielen Variationen von Kapalabhati,…
Eigenschaftsmeditation – Anleitung als MP3 Datei
Die Eigenschaftsmeditation ist eine machtvolle Technik, eine gute Eigenschaft in dir zu…
Eigenliebe – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Eigenliebe, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit.…
Kapalabhati bei verstopfter Nase
Hast du eine verstopfte Nase und willst trotzdem Kapalabhati üben? Hier bekommst…