Du bist die Antenne: Botschaften vom Universum
Liebt er mich, liebt er mich nicht? Myriaden von Gänseblümchen mussten für diese Frage ihr Dasein lassen. Tarotkarten, Pendel, Kristallkugeln, Hellseher, der Zug der Vögel und ja mitunter auch die Eingeweide einer frisch geschlachteten Ziege sollen uns Menschen Fragen beantworten, die sich mit dem Verstand nicht beantworten lassen. Aber die Antworten sind alle da. Wir können sie nur oft nicht hören. Wir alle sind…
Sadhana zur Überwindung von Egoismus – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda zum Thema "Sadhana zur Überwindung von Egoismus". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Das neue Kirtan Songbook – mit Devi Songs! Traditionelle Mantras spielen lernen mit Yoga Vidya
https://www.youtube.com/watch?v=4mlv9ESh3sY
Alles schwingt – Über die Wirkung von Mantras auf Körper und Geist
Mantras und Klänge haben eine ganz besondere Wirkung auf unseren Körper. Der menschliche Körper besteht zu 70 – 80 % aus Flüssigkeit und diese Flüssigkeiten lieben Schwingungen. Jegliche Materie in der uns bekannten Welt ist in Bewegung und schwingt in einer bestimmten Frequenz.
Brahma Nadi – Tägliche Inspiration
Höre einen sehr kurzen Beitrag über "Brahma Nadi". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Durch Mantra-Wiederholung und Denken an den Namen Gottes kann man nur gewinnen. Swami Sivananda
Erfrischende Gurkensuppe für heiße Tage
Salatgurken sind der Sommer-Hit: sie enthalten viel Wasser, schmecken lecker und halten schlank. Zusätzlich wirken diese Alleskönner entzündungshemmend und antioxidativ, schützen vor Herzkrankheiten, sorgen für frischen Atem, verringern das Stress-Empfinden und verbessern die Gedächtnisleistung. Und das Beste: sie ist im Handumdrehen zubereitet. Wenn das nicht gute Gründe sind, um sich gleich an die Zubereitung der sommerlichen Gurkensuppe zu machen!
Gewissheit, was nach dem Tod zu erwarten ist – Tägliche Inspiration
Höre einen sehr kurzen Beitrag über "Gewissheit, was nach dem Tod zu erwarten ist". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Der Name Gottes ist ein Boot zur Überquerung des Ozeans von Geburt und Tod. Swami Sivananda
YVS608 Samana-Meisterung – strahlendes Feuer – Yogasutra III 41
Samana-Meisterung - strahlendes Feuer – Yoga Sutra Kap. 3, Vers 41: Wie kommst du durch Samana-Meisterung zu strahlendem, inneren Feuer? Was schreibt Patanjali in den Yoga Sutra, 3. Kap., ab Vers 40, dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Yoga Sutra ab Kapitel 3“. Samyama, also tiefe Meditation, ist der Schlüssel für Meisterschaft von vielem.
Raghupati Raghava Raja Ram Kirtan mit Shivapriya und Patrik
Raghupati Raghava Raja Ram, ein Rama Kirtan, mit Shivapriya und Patrik. Mantras sind kraftvolle Klangenergien in Sanskrit, einer Sprache für Gebete und Gesänge. Die richtige Anwendung dieser Klangenergien verhilft zu Gesundheit, innerer Harmonie, geistiger Klarheit, kraftvoller Lebensenergie, Entfaltung von Liebe und Freude. Das höchste Ziel des Mantra Yoga ist, wie immer im Yoga, die Verwirklichung der wahren Natur, das Einssein mit dem unendlichen Leben…
Parole: Tigernussmilch
Pflanzliche Milchersatzprodukte gibt es zuhauf. Es ist also nicht zwingend notwendig, dass ich euch das Rezept eines Getränks vorstelle, nach dem ich 25 Jahre gesucht hatte - aber ein inneres Bedürfnis. Denn es ist sooo lecker. Dazu ist es gesund, vegan, glutenfrei und natürlich sattwig. Und als wäre das nicht schon genug, es trägt, u.a., den tollen Namen Tigernussmilch.
Hauptmantra, Nebenmantra und Mantraweihe – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Hauptmantra, Nebenmantra und Mantraweihe". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Brahmamuhurta, die Zeit vor Sonnenaufgang, ist die günstigste Zeit für Japa und Meditation. Swami Sivananda
Yogastunde Mittelstufe – viele körperliche Details und Jnana Yoga – 105 Minuten
105 Minuten Yogastunde Mittelstufen-Niveau: Sukadev leitet die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe genau an. Er beschreibt viele Details, worauf man in jeder Stellung achten kann. Besonders das Sonnengebet sagt er sehr genau an. Es bleibt aber nicht bei den körperlichen Aspekten: Am Ende jeder Asana leitet Sukadev dich dazu an, dich vom Relativen zu lösen, dich zu erfahren als unendliches Bewusstsein, verbunden mit allem.…
Das kleine ABC des Zungenlesens – eine Einführung in die Selbstanalyse deiner Zunge
Eine gesunde Zunge ist blassrosa, hat eine glatte Oberfläche ohne Risse oder Furchen, ist feucht, ohne Schleim und hat einen dünnen hellen Belag. Hmm. Meine nicht. Wenn es dir genau so geht und du dich selbst mal in der ayurvedischen Zungendiagnose Jihwa Pariksha/ im Zungenlesen üben möchtest, ist dieser Artikel vielleicht etwas für dich. Pass aber auf, dass du nicht nur deinen kleinen Hypochonder…
Der höchste Sinn des Lebens – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über "Der höchste Sinn des Lebens". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Mantra ist eine Gottheit. Das Mantra und seine führende Gottheit sind eins. Swami Sivananda
YVS607 Udana und Levitation – Yogasutra III 40
Levitation und Unverletzbarkeit - Udana Meisterung – Yoga Sutra Kap. 3, Vers 40: Wodurch kannst du zu Astralreisen bzw. Levitation gelangen? Was versteht man unter Udana Meisterung? Was schreibt Patanjali in den Yoga Sutras, 3. Kap., ab Vers 40, dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in dieser Folge zu der Reihe „Yoga Sutra ab Kapitel 3“.