Vivekakhyati – YS II. 26 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Vivekakhyati" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Man sollte immer eine Japa-Mala in der Hosentasche oder um den Hals und nachts unter dem Kopfkissen haben. Swami Sivananda
Die schamanische Trommel – Brücke zwischen den Welten
Einfach und geheimnisvoll zugleich. Die schamanische Trommel wird auch als das "Pferd des Schamanen" bezeichnet, denn ihr monotoner Klang ist nicht nur Rhytmus, nicht nur Ton, sondern dient als eine Brücke zwischen den Welten. Ein Blog über die mystische Wirkung eines heiligen Instrumentes.
Viveka – Kultiviere Unterscheidungskraft – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Viveka - Kultiviere Unterscheidungskraft" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Selbstsucht ist die Quelle aller Laster. Ein selbstsüchtiger Mensch verletzt andere, raubt ihr Eigentum und begeht schlechte Handlungen, um seine Selbstsucht und seine Gier zu befriedigen. Swami Sivananda
YVS449 – Übe Meditation am Ende von Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 77
Warum sollte man am Ende der Pranayamapraxis (Atemübungen) idealer Weise eine Meditation anfügen? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Vollkommen stark befreit verborgen – Siddhasana, Vajrasana, Muktasana und Guptasana – HYP I. 39 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Vollkommen stark befreit verborgen - Siddhasana, Vajrasana, Muktasana und Guptasana" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn man im früheren Leben Krishna verehrt hat, fühlt man sich auch in diesem Leben mit Krishna verbunden. Swami Sivananda
Kapalabhati mit Bija Mantras und Reise durch die Chakras
Intensive Energie-Erfahrung und innere Harmonie durch intensives Kapalabhati: Sukadev leitet dich zur Kapalabhati Schnell-Atmung an. Dabei rezitiert er die Bija Mantras der einzelnen Chakras. Du gehst mit deiner Achtsamkeit mit und gehst mehrere Male kreisförmig durch die wichtigen 12 Chakras. Ein tiefes Erleben und innere Aktivierung.
Vegane Ayurvedische Kartoffelsuppe – Wärmt gut durch!
Wir wollen zwar alle den Frühling, doch stattdessen bleibt es draußen vorerst noch kalt. Daher Bühne frei für den Klassiker der Kaltwetter-Gerichte: Die herrlich dampfend-duftende vegane ayurvedische Kartoffelsuppe. Klassische Gewürze wie Pfeffer und Ingwer liefern dazu genau das richtige Maß an Schärfe, um uns gut von Kopf bis Fuß durchzuwärmen. Perfekt nach einem langen Winterspaziergang!
Vollkommene Haltung und Verschlüsse – Siddhasana und Bandhas – HYP I. 44 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Vollkommene Haltung und Verschlüsse - Siddhasana und Bandhas" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Fuß zum Kopf Pose im Stehen | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Fuß zum Kopf Pose im Stehen" aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Die 59 Jahre des Super Yogi Sukadev – Alles Gute zum Geburtstag!
Auch Idole werden älter. Nachträglich zum 03. Februar dir alles Gute zum Geburtstag lieber Sukadev! Normalerweise verschickst du die Geburtstagsgrüße per Mail. Dieses mal hingegen wirst du beschenkt. Ein Rückblick auf einen bunten Tag.
Vom Groben zum Feinen in deiner spirituellen Praxis – Yoga Sutra III. 7-8 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Vom Groben zum Feinen in deiner spirituellen Praxis" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Ein fester Entschluss und ein fester Vorsatz bringen freudvollen Erfolg in jeder Angelegenheit. Swami Sivananda
Mein Weg zum Veganismus – Vom Grillfleisch zur Biomöhre
„Wann grillen wir endlich mal wieder?“ „Bitte mit extra Dönerfleisch!“ „Lass uns mal wieder zum Klosterhähnchen fahren!“. Das waren häufige Sätze von mir und meiner Familie in Kindheit und Jugendzeit. Schon zum Frühstück gab es manchmal Schinkenmettbrötchen mit Zwiebeln. Fisch liebte ich auch. Heute würde ich sagen, dass ich eine ganz versessene Fleischesserin war. Was hat mich dazu bewegt, diesen Weg zum Veganismus zu…
Vom Höheren Standpunkt aus macht alles Sinn – YS IV. 23 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Vom Höheren Standpunkt aus macht alles Sinn" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Es ist besser, wenn man sein Mantra von seinem Guru erhält. Das hat eine gewaltige Wirkung auf den Schüler. Swami Sivananda
8 Ayurvedische Empfehlungen zur Genesung von Corona
Wir leben in der Zeit des Coronavirus. Während der letzten zwei Jahre war ich in der Lage, mich nicht mit Covid anzustecken. Letzte Woche jedoch habe ich mich damit infiziert und auch meine Frau hat sich angesteckt. Meine Tochter ist glücklicherweise gesund geblieben. In diesem Blogartikel geht es um meine persönlichen Erfahrungen in dieser Zeit. Zudem habe ich, aus ayurvedischer Perspektive, einen Plan für…
