Meditation – Zitat des Tages
Erziehung sollte zum Ziel haben, den Schüler einen starken, gesunden Körper und Geist entwickeln zu lassen, Selbstvertrauen, ethische Perfektion, Initiative und einen guten Charakter. Swami Sivananda
YVS287 – Shvanasana, der Hund – Wirkungen der Asanas
Wozu sollte man Shvanasana oder auch Hund genannt, praktizieren? Welche Wirkungen hat die Übung und wofür ist sie gut? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen von Shvanasana. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen.
Psychologische Yogatherapie Praxis Intensivwoche 01. – 08.08.21
Gewinne mehr Sicherheit und erweitere deinen Handlungsspielraum als Psychologische*r Yogatherapeut*in in dieser Praxis Intensivwoche unter der Leitung von Shivakami Bretz bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Das Geheimnis erfolgreichen Lehrens und der Disziplin ist die richtige Erziehung. Jeder Lehrer sollte an das Kind glauben. Swami Sivananda
Yogalehrer Ausbildungen bei Yoga Vidya 2020
Yoga Vidya bietet entsprechend den verschiedenen Bedürfnissen und Möglichkeiten mehrere Ausbildungsvarianten zum Yogalehrer / zur Yogalehrerin an, sodass du die passende Ausbildung für dich wählen kannst. Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte indische Philosophie und ein praktisches Übungssystem. Hatha Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende und verantwortungsvolle Aufgabe.
Heilmantra Rezitation für dich
Brauchst du Heilung? Geht es dir momentan nicht so gut? Dann lass das folgende Mantra auf dich wirken. Sitze, liege oder stehe ganz entspannt. Spüre deinen Körper. Öffne dich für Lichtenergie und Segen. Lass die Kraft des folgenden Mantras auf dich wirken:
Respekt – Vortrag Lexikon der Tugenden
Respekt – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration Lausche einem Vortrag über Respekt, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Respekt stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Respekt. Im Yoga spielt…
Meditation – Zitat des Tages
Erziehung ist die Einführung ins Leben. Sie darf nicht elitär sein. Sie muss auf Freundschaft und Kameradschaft der verschiedenen Gemeinschaften zielen. Swami Sivananda
Yoga Kongress 2020 – Save the date!
Am 20. November 2020 ist es wieder soweit: Unser diesjähriger YOGA KONGRESS findet wieder in unserem Hauptashram in der Yogastadt Bad Meinberg statt. Für das Wochenende vom 20.-22. November kommen tolle Referentinnen und Referenten sowie namhafte spirituelle Lehrer*innen zu uns, um ihr umfassendes Wissen zu teilen. Dieses Jahr trägt der Kongress den Titel: "Teaching Spirituality".
Gradbeiniger Skorpion – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Umkehrhaltung dein Gleichgewicht und deine Arme stärkt? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast und Mahesh macht die Asana vor.
Der Yoga des Erwachens und der Entwicklung
von Swami Bodhichitananda, übersetzt von Solveig Meister Aufwachen, aufwachsen, aufräumen, „auftauchen“ - wake up, grow up, clean up, show up - ist ein ganzheitlicher Ansatz, um die verschiedenen Bereiche menschlichen Wachstums zu verstehen. Für eine harmonische geistige Entwicklung müssen all diese Bereiche gleichsam berücksichtigt werden. Obwohl wir sie hier in gewisser Weise einzeln nacheinander behandeln, müssen sie doch alle zusammen laufen, um ein einseitiges…
Meditation – Zitat des Tages
Jedes Kind trägt in sich seine Lebenskraft. Gib ihm die Möglichkeit, sich auszudrücken. Unterdrücke nicht seine Lebenskraft. Swami Sivananda
Überwindung der Furcht
Furcht und Angst können wichtige Mahner auf dem spirituellen Weg sein. Sie können aber auch lähmen und zu Kurzschlussreaktionen führen. Hier bekommst du ein paar Tipps, wie du Furcht überwinden kannst. Vielleicht geeignet, um deine Meditation mit spiritueller Kraft zu füllen. > Seminare bei Yoga Vidya > Seminare mit Sukadev
Meditation – Zitat des Tages
Kinder sind die Erbauer von Morgen. Sie sind die zukünftigen Bürger. Sie sind das Schicksal der Nation. Erziehe sie, diszipliniere sie und forme sie richtig. Swami Sivananda
Rezept für Hummus – vegan und yogisch
Kichererbsen sind ein Superfood, da besteht kein Zweifel. Reich an pflanzlichem Protein und für die meisten Soja- oder Linsen-Allergiker gut verträglich. Sie sind so vielseitig einsetzbar wie lecker und es gibt sie fertig in Glaskonserven zu kaufen. So unterstützen Kichererbsen auch in stressigen Zeiten, eine schnelle, gesunde und vegane Ernährung. Außerdem kann man das „Kicher“ in den Kichererbsen als Anlass zum Kichern nehmen und…
Lakshmi der weibliche Aspekt von Vishnu
Lakshmi ist die Glücksgöttin, die Göttin der Fülle, die Göttin der Natur, die Göttin der Schönheit. Erfahre mehr über Lakshmi, die auch der weibliche Aspekt von Vishnu ist. Inspiration für den heutigen Tag. > Seminare bei Yoga Vidya > Seminare mit Sukadev
Meditation – Zitat des Tages
Theorie ist eine Sache und Leben eine andere. Werde darum ein praktischer Mensch. Werde ein praktischer Vedantin. Swami Sivananda
YVS286 – Anuloma Viloma, Wechselatmung – Wirkungen der Asanas
Wozu sollte man Anuloma Viloma oder auch Wechselatmung genannt, praktizieren und wie häufig? Was gibt es zu beachten? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen von Anuloma Viloma. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen.
Pranayama – Mitahara (Teil 4)
Um deine Pranayama Praxis wirkungsvoll zu gestalten, ist es notwendig eine leichte Diät einzuhalten. Im Yoga nennen wir das Mitahara. Das Ziel von Pranayama ist es, Prana (Lebensenergie) im Körper zu konzentrieren, gleichmäßig zu verteilen und später, nach Reinigung der Nadis, durch die Sushumna nach oben zu lenken (Kundalini). Weiterhin gibt es Techniken, die unsere Menge an Prana erhöhen.
Om Tare Tuttare mit Keval und Sarah
Keval und Sarah singen das Mantra Om Tare Tuttare in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Hier ist der Text zum Mitsingen: