Om Singen und kurze Rezitation in Yogastunden in Zeiten von Corona
Wir bekommen öfter die Frage gestellt: Darf in Yogastunden Om drei Mal ohne Maske unterrichtet werden? Darf danach ein Mantra gesungen werden? Oder ist das in Zeiten von Corona zu gefährlich?
Kapalabhati in Yogastunden in Zeiten von Corona
Wir bekommen öfter die Frage gestellt: Darf in Yogastunden Kapalabhati unterrichtet werden? Oder ist das in Zeiten von Corona zu gefährlich?
Bemühe dich
Bemühe dich. Strenge dich an. Sei aktiv. Das hörst du auch im Alltag. Aber es gilt auch auf dem spirituellen Weg. Yoga heißt nicht einfach nur Entspannung und ausruhen. Vielmehr ist der Yoga als spiritueller Weg auch ein Weg der Bemühung. Wie du dich richtig bemühst, und was das im Alltag heißt, dazu erfährst du einiges in diesem Vortrag Punkt diese Abhandlung von und…
Meditation – Zitat des Tages
Ein Mensch kann in der Welt leben und doch nicht von der Welt sein. Das ist das Geheimnis. Swami Sivananda
Günstige Haltung – Yoga Asana Lexikon
In diesem Podcast spricht Sukadev über die Günstige Haltung und Adidivya macht die Asana vor. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Ausruhen in dir selbst
Wo findest du wahre Ruhe? Wo kannst du dich wirklich ausruhen? In einer hektischen Welt fragen sich das Mensch en immer wieder. Angeregt durch einen Vortrag von Swami Chidananda gibt dir Sukadev hier erstaunliche Hilfen. Letztlich ist wahre Ruhe nicht durch Äußerlichkeiten zu erreichen. In Wahrheit ruhst du dich in dir selbst aus. Inspiration des Tages aus der Reihe "Klassische Yoga Vedanta Spiritualität". In…
Meditation – Zitat des Tages
Der Sinn von Erziehung ist es, jemanden furchtlos, „ich“-los, „mein“-los und wunschlos zu machen. Swami Sivananda
Antworte dem Ruf des Ewigen
Gott ruft. Das ewige ruft. Lausche dem Ruf des Ewigen. Antworte den Ruf des Ewigen. Folge dem Ruf des Unendlichen. Wie geht das? Was heißt, dem Ruf des Ewigen zu folgen? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag, eine freie Übersetzung von Worten von Swami Chidananda. Inspiration des Tages aus der Reihe "Klassische Yoga Vedanta Spiritualität". In dieser Reihe geht es um tiefgehende Fragen des…
Meditation – Zitat des Tages
Miss Erziehung nicht an materiellem Erfolg. Erziehung sollte nicht am wahren Ziel der Kultur vorbeischießen, nämlich dem moralischen und spirituellen Aufschwung. Swami Sivananda
Pranayama: Atem-Wellen – die Basis für Pranayama (Teil 5)
Nachdem wir in den bisherigen Artikeln geklärt haben, was Pranayama kann und wann und wie wir es üben können, wollen wir uns nun allmählich den Techniken zuwenden. In den Yoga Sutras von Patanjali, einer der wichtigsten Schriften des Yoga, sind keine genauen Techniken beschrieben. Weder für Asana, noch für Pranayama, Pratyahara oder Meditation und Samadhi.
Analysiere deine Motive
Spiritueller Fortschritt hängt von vielem ab. Ganz besonders hängt er davon ab, dass du regelmäßig Introspektion betreibst. Werde dir immer wieder bewusst welche Motiv e du hast. Werde dir bewusst, mit welcher Motivation du das tust, was du tust. Bin nur so machst du wirklich Fortschritte auf dem Weg. Dieser Vortrag von und mit Sukadev ist inspiriert durch Swami Chidananda. Inspiration des Tages aus…
Meditation – Zitat des Tages
Das mentale und moralische Wachstum des Menschen hat nicht Schritt gehalten mit seinem technischen und wissenschaftlichen Fortschritt. Swami Sivananda
Seminare mit Sukadev 2020
Nutze die Gelegenheit, aus der großen Bandbreite an Seminaren und Events mit Sukadev das passende Seminar für dich auszuwählen. In einem Seminar mit Sukadev kannst du eine spürbare Tiefe und große Kraft erleben, die dich auf deinem spirituellen Weg leiten und bedeutsam unterstützen.
Neue Videos
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Du kannst das Video "Sich verneigender Held – Asanalexikon" am Ende dieses Beitrages direkt anschauen und damit üben.
Autogenes Training im Liegen
Autogenes Training im Liegen - für Entspannung und neue Kraft im Alltag. Ideal für die Mittagspause, um für den Nachmittag fit zu sein. Auch sehr gut geeignet nach dem Büro - um voller Elan den Feierabend zu beginnen. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet diese Tiefenentspannung an. Er verbindet die Suggestionen des Autogenen Trainings mit Yoga Techniken des Anspannens und Loslassens,…
YVS288 – Halasana, der Pflug – Wirkungen der Asanas
Wozu sollte man Halasana oder auch Pflug genannt, praktizieren? Welche Wirkungen hat die Übung und wofür ist sie gut? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen von Halasana. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen.
Erfahrungsbericht Spirituelle Lebensberatung Ausbildung
In der Spirituellen Lebensberater*in Ausbildung lernt man, wie man Menschen aus einem spirituellen Standpunkt heraus betrachtet. Yogalehrerin Manisha hat an der 7-tägigen Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg teilgenommen und berichtet hier, wie man damit Rat-Suchende bei der Entscheidungshilfe unterstützen kann.
Shanti-Mantras Rezitation im vedischen Stil
Shanti-Mantras im vedischen Stil rezitiert von Mohini und Nirmala mit einer Yogatherapieausbildungsgruppe in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg.
Die Bedeutung der Wochentage
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Meditation – Zitat des Tages
Die Erziehung des Intellekts sollte Hand in Hand gehen mit der Entfaltung der Seele. Swami Sivananda