Einfacher Hahn
Sukadev spricht in diesem Podcast über den Einfachen Hahn. Der Hahn (Kukkutasana) an und für sich ist eine fortgeschrittene Asana. Doch du kannst gern die Anleitung zum einfachen Hahn ausprobieren.
Samadhi Yoga
Kurze Inspiration von Sukadev rund um das Thema "Samadhi Yoga". Dies ist ein Mitschnitt im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach der Morgen-Meditation. >>>Adressen von Yoga Zentren und Yogaschulen>>>
Podcast Kanal: Schattenseiten und Laster – Licht auf die dunkle Seite
Wo Licht ist, ist auch Schatten. Setze dich mit den dunkleren Anteilen deiner Psyche und deiner Mitmenschen auseinander. Lerne, mit dir selbst und mit anderen geschickt umzugehen. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:
Yogastunde mit Heldenstellung Variationen – mp3
Eine dynamische kurze und auch fordernde Yogastunde - als Yogastunde Audio mp3: 20 Minuten für mehr Power! Nach einigen Runden Sonnengruß übst du verschiedene Variationen von Vira Bhadrasana (Heldenstellung) und Trikonasana (Dreieck). Du stärkst deine Oberschenkel-Muskeln, Gesäßmuskeln - und Selbstvertrauen, Mut. Dann übst du ein paar meditativere Asanas und Tiefenentspannung. Geeignet für erfahrenere Yoga Übende, welche die Yoga Vidya Yogareihe und die Heldenstellung schon…
Samadhi und Dienen
Kurzvortrag von Sukadev rund um das Thema "Samadhi und Dienen". Dies ist eine Live Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach der Morgen-Meditation. >>>Ausbildungen in Yoga, Meditation, Ayurveda>>>
Raja Yoga, Yoga der Gelassenheit
Sukadev spricht rund um das Thema "Raja Yoga, Yoga der Gelassenheit". Dies ist eine Audio Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Mantrasingen. >>>Ausbildungen in Yoga, Meditation, Ayurveda>>>
Neue Videos
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Weiter unten kannst du das Video "Brücke mit Handflächen auf dem Boden - Yoga Asana Lexikon" anschauen und üben.
YVS213 – Meditiere über die Wahrheit
Patanjali empfiehlt in den Yoga Sutras im 1. Kapitel, Vers 32: Zur Beseitigung der Hindernisse sollte man einen Aspekt der Wahrheit üben. Indem du dir das Absolute bewusst machst, die Höchste Wahrheit, überwindest du die verschiedensten Probleme. Die Kleinheit des Alltags verschwindet, wenn du dir die Großartigkeit des Unendlichen vergegenwärtigst.
Om Namah Shivaya mit Uli und einer Seminargruppe
Uli singt mit einer Seminargruppe eine Version von Om Namah Shivaya während eines Samstagabend Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Dieser Kirtan ist leicht mitzusingen: Es wird einfach Om Namah Shivaya gesungen. Und weiter folgt aus dem Gedicht Wünschelrute von Joseph Freiherr von Eichendorff: Schläft ein Lied in allen Dingen. die da träumen fort und fort, und die Welt hebt an zu singen,…
Quelle des Glücks
Inspirierende Sätze von Sukadev zum Thema "Quelle des Glücks". Dies ist ein Mitschnitt im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Mantrasingen. >>>Seminare zum Thema Yoga, Meditation und Ayurveda>>>
Seminare mit Chandra Cohen
Chandra Cohen vereinigt in sich intensive Praxis durch seine langjährige Schülerschaft u.a. bei Swami Vishnu-devananda und Swami Dayananda, und besitzt zugleich fundierte Kenntnisse der vedischen Schriften. Chandra ist Lehrbeauftragter für indische Philosophie in New York, und durch sehr humorvolle und gleichzeitig klare Weise vermag er es, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zur inneren Wahrheit zu führen.
Prana die Lebensenergie
Kurze Inspiration von Sukadev zum Thema "Prana die Lebensenergie". Dies ist eine Live Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Mantrasingen. >>> Viele Infos zum Thema Ayurveda>>>
YVS212 – Zeichen eines verwirrten Geisteszustandes
Schmerz, Niedergeschlagenheit, Verspannungen, unruhige Atmung sind keine Probleme in sich. Sie sind vielmehr ein Zeichen für Vikshepa, also für einen zerstreuten Geisteszustand. Sukadev spricht in diesem Audiovortrag über die Yoga Sutra von Patanjali, aus dem 1. Kapitel, Vers 31. Er beschreibt, wie du aus der Identifikation mit dem Gemütszustand herauskommen kannst und so Vikshepa überwindest.
Praktische Hilfen für Japa
Kurzvortrag von Sukadev zum Thema "Praktische Hilfen für Japa". Dies ist eine Audio Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Kirtan. em>Alle Täglichen Inspirationen Podcasts
4 Wochen Yogalehrerausbildung im Oktober-November 2019
Vier Wochen Yogalehrerausbildung Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg sind wieder mal vorüber. Und wieder haben über 42 wundervolle Seelen erfolgreich ihre Ausbildung abgeschlossen. Die Welt freut sich auf weitere Menschen, die dem Ziel von Swami Sivananda folgen und Yoga in die Welt bringen. In diesen 4 Wochen gingen die Teilnehmer gemeinsam in der Gruppe, tatkräftig unterstützt von erfahrenen Yogalehrer und unter dem Schutz des…
Meditation führt zur höchsten Selbsterkenntnis
Kurzvortrag von Sukadev über "Meditation führt zur höchsten Selbsterkenntnis". Dies ist ein Mitschnitt im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Morgen-Meditation. Mehr Infos zu Yoga Vidya: Yogakurse, Ausbildungen, Ashrams.
Yoga Asana
Kurze Inspiration von Sukadev zum Thema "Yoga Asana". Dies ist eine Live Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Mantrasingen. >>> Mehr Infos zu Meditation, Meditation Ausbildungen etc. >>>
Podcast Kanal: Gelassenheit entwickeln
Mit Gelassenheit besser durch den Alltag gehen. Machtvolle Techniken, um inmitten einer Welt voller Veränderungen und inmitten der Höhen und Tiefen des Lebens gelassen und engagiert zu leben. Gelassenheit hilft, Leid zu vermeiden und sich vorzubereiten auf die Verwirklichung des Höchsten. Gelassenheit zählt zu den 4 Haupteigenschaften eines Schülers auf dem Weg zu Samadhi, zur wahren Erkenntnis. Gelassenheit ist Mittel und Zeichen für die…
Gruß Haltung
In diesem Podcast spricht Sukadev über die Gruß Haltung. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
„Stelle dir deinen gewünschten Idealzustand vor: Leicht, glücklich, entspannt.“ – Homa im Yoga
Bei Yoga Vidya in Bad Meinberg findet jeden Morgen um fünf Uhr in der Frühe die Homa Zeremonie statt. Diese dient dazu, den Tag einzuläuten, schlechte Gedanken aufzulösen, den Fokus zu schärfen und seine Nacht und den vergangenen Tag vollends hinter sich zu lassen, um klar und mental fit in einen neuen zu starten.