Meditation – Zitat des Tages
Mantra-Wiederholung erfüllt den Geist mit Sattwa, Frieden, Reinheit und Stärke und entwickelt Willenskraft. Swami Sivananda
Aufruf zur Freude – Eine besondere Spende!
Am 03. Februar 2025 ist es so weit: Sukadev Bretz, der Visionär und Begründer von Yoga Vidya, feiert seinen 62. Geburtstag. Ein Anlass, der uns nicht nur inspiriert, gemeinsam zu feiern, sondern auch dazu einlädt, mit einer symbolischen Spende seinen unermüdlichen Einsatz zu würdigen.
Ekadashi Kalender 2025
Neben vegetarischer und veganer Ernährung gehört das Fasten mittlerweile zum Lifestyle vieler gesundheitsbewusster Menschen: ob als Frühjahrsputz für den Körper oder um den Winterspeck zu verlieren - das Fasten ist mittlerweile im Mainstream angekommen - ein guter Trend. Leider wird dabei der spirituelle Aspekt des Fastens mehr und mehr verdrängt. Deshalb haben wir euch jetzt einen Ekadashi Kalender, eine Übersicht der spirituellen Ekadashi Fastentage…
Mensch von beständiger Weisheit – Bhagavad Gita II 55
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel II Vers 55. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Man kann Gott durch Japa, Kirtan und Gebet verwirklichen. Swami Sivananda
Zufriedenheit ist die Wonne des Lebens – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Zufriedenheit ist die Wonne des Lebens". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Mantras sind mächtige Mittler der direkten Erfahrung höchster Wirklichkeit, die uns von jenen Weisen aus alten Zeiten überliefert wurden. Swami Sivananda
Sonnengruß und stehende Asanas – kurze fordernde Übungsfolge
Eine 15-minütige Übungsfolge für neue Kraft und Energie: Surya Namaskar Sonnengruß mit genaueren Erläuterungen, mit den Surya Mantras sowie den Surya Bija Mantras. Verschiedene Vira Bhadrasana Heldenstellung Variationen. Anstrengend und dynamisch – für viel Energie, Mut und Selbstvertrauen. Anmerkung: Dies ist keine Anfänger-Anleitung. Du solltest mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sein, um mit dieser Yoga Anleitung üben zu können.
Kali Yuga – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag zum "Kali Yuga". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Meditiere über Gottes Namen mit dem Glauben, dass der Name und der Benannte (Gott) eins sind. Swami Sivananda
Shivaratri – Diese 7 Ideen machen Shivas Nacht der Verwandlung unvergesslich
Wie kann ich mich weiterentwickeln? Gerade zu Jahresanfang denken wir oft darüber nach, was wir noch besser machen können, scheitern aber an unserem trägen, kleinen Schweinehund. Da kommt der große Hindu-Gott Shiva wie gerufen: an Shivaratri, der Nacht des Shiva, dieses Jahr vom 15. auf den 16. Februar, zerschlägt er alle Hindernisse und transformiert sie in neue Energie.
Wie ist ein Mensch in stetiger Weisheit – Bhagavad Gita II 54
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel II Vers 54. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Meditation – Zitat des Tages
Der Name Gottes ist dein Boot, Kirtan dein Ruder. Überquere damit den Ozean des Samsara. Swami Sivananda
Nicoles Yogaweg: Yoga! Fertig. Aus.
Während meines Aufenthalts über Weihnachten und Neujahr im Nordsee-Ashram ist mir die gewitzte Badenserin und Yogalehrerin Nicole vor den imaginären Stift gelaufen. Ohne zu Zögern hat sie sich bereit erklärt, mir ein paar Minuten ihrer Zeit für ein Gespräch zu schenken. Es freut mich sehr, dieses überraschend tiefgehende Gespräch über Nicoles Yogaweg mit euch zu teilen. Aber habt acht, es geht hier auch um…
Unerschütterlich und fest im Selbst – Bhagavad Gita II 53
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel II Vers 53. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Der Name Gottes ist eine unerschöpfliche Quelle spirituellen Wissens. Swami Sivananda
Jaya Shri Krishna Chaitanya mit Devi vom Mantra Circle
Jaya Shri Krishna Chaitanya vorgetragen von Devi. Dieses Mantra ehrt Chaitanya Mahaprabhu und seine engsten Schüler und Gefährten.O Krishna Chaitanya, großer Meister. Du hast der Menschheit Glück und Freude geschenkt. Deine vier Schüler Advaitacharya, Nityananda, Gadadhara und Shrivasa inspirieren uns bis zum heutigen Tag.
Versprechen von Krishna – Bhagavad Gita II 52
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel II Vers 52. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Meditation – Zitat des Tages
Japa hilft, die Vision Gottes zu erreichen. Reines Bewusstsein (Chaitanya) ist in jedem Mantra verborgen. Swami Sivananda