Yoga speziell für Schultern und Nacken
Das kennt man doch: Anspannung mit Alltag, Langes Sitzen am Rechner und immer irgendeine Last auf den Schultern. Da ist es doch kein Wunder, dass Nackenverspannungen irgendwie mit zum Leben gehören, oder? Die Frage ist nur: Was tun? Vor allem, wenn die Beschwerden langsam zum echten Handicap werden. Yoga - lautet natürlich die Antwort, denn Yoga ist immer gut. Wer aber schon länger Yoga…
Wieder Sevaka-Jubiläen in Bad Meinberg
8 Sevakas in Yoga Vidya Zentrum Bad Meinberg feierten diese ein weiteres Sevakajubiläum. Wir freuen uns, dass ihr alle nun ein weiteres Jahr bei Yoga Vidya beginnt! Eduard hat lange Zeit vor allem das Web2.0-Team mit der Betreuung der Foren und Communitys verstärkt. Inzwischen ist er darüber hinaus auch noch im IT-Team beschäftigt - und wenn man in auch da nicht findet, ist er…
Meditieren ohne Meister – Meditieren ohne Lehrer Video
Meditieren ohne Meister - Meditieren ohne Lehrer? Erfahre einiges zu dieser Frage.
Brandneu: Business Yoga Portal
Viele Menschen verbringen die meiste Zeit des Tages im Job. Damit wir uns wohlfühlen, macht es Sinn Yoga in unseren Arbeitsalltag zu integrieren: Business Yoga ist die Lösung. Zusammen mit YogaBiz hat Yoga Vidya nun das Business Yoga Portal erstellt. Es richtet sich an Berufstätige sowie Yogalehrer. Jede Menge Infos gibt es über Yoga im Business, betriebliche Gesundheitsförderung und Stressmanagement. Business Yoga ist natürlich…
Schlank mit Yoga
Yoga kann schlank machen. Klingt toll - nur muss man dafür täglich drei Stunden Asanas halten. Oder? Oder nicht. Es gibt da nämlich ein paar Tricks und Kniffe, mit denen man auch ganz gezielt Muskeln aufbauen, den Stoffwechsel ankurbeln und den Appetit zügeln kann. Und das dann auch noch mit viel Spaß und intensiver Körpererfahrung. Wer also pünktlich zum Sommer seine Körperlinien in Schuss…
Yoga Therapie Video „Aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage“
Aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage Wie kannst du dich rückenschonend aufsetzen aus der Yoga Entspannungslage? Devani und Sukadev zeigen dir dazu verschiedene Möglichkeiten. Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee . euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Yoga – Zitat des Tages
Beteuere wieder und wieder: Ich bin die körperlose, krankheitsfreie, alles durchdringende unsterbliche Seele oder Atma. - Swami Sivananda -
Seminartipp: Wie finde ich die Arbeit, die mich erfüllt?
Was will ich wirklich im Leben? Welche Aufgaben stärken mich und meine Fähigkeiten? Und mit welcher Arbeit fühle ich mich wohl? Zugegeben, es gab Zeiten, da waren solche Fragen reinster Luxus. Aber die Frage nach der Lebensaufgabe ist inzwischen so etwas wie das Herz unserer spirituellen Entwicklung geworden. Was würde ich wohl im Leben tun, wenn ich wirklich im Gleichgewicht und in meiner Mitte…
Om Shakti Om: Mantra Singen mit Carlotta
Carlotta singt den Kirtan Om Shakti Om im Yoga Vidya Satsang in Bad Meinberg. Du findest dieses Mantra im Kirtanheft unter der Nummer 311. Hier ist der vollständige Text dieses Mantras: Om Shakti Om Shakti Om Shakti Om Brahma Shakti, Vishnu Shakti Shiva Shakti Om Om Shakti Om Shakti Om Shakti Om Icchā Shakti Kriyā Shakti Jnāna Shakti Om Om Shakti Om Shakti Om…
Yoga – Zitat des Tages
Biete alles, was du isst, zuerst Gott an. Nehme es dann als sein Prasad (Opfernahrung). Dies reinigt dein Essen. - Swami Sivananda -
Begegnung mit dem Kraftort Externsteine
Was ist so magisch an den Externsteinen? Warum fahren Jahr für Jahr Geomanten und spirituell Interessierte weite Wege, um diesen Kraftort zu besuchen? Denn von außen betrachtet scheinen die beeindruckenden Steine am Rande des Teutoburger Waldes nicht viel mehr zu sein, als eine gewöhnliche Touristenaktraktion. Und doch geht eine ganz besondere Magie von diesen Steinen aus. Wenn du diese besondere Kraft selbst spüren möchtest…
TeutoVitalWanderwelt und Yoga in Bad Meinberg
Genau in einer Woche - parallel zum Kinderyoga-Kongress am 15. Mai - wird im Bad Meinberger Kurpark ein ganz besonderes Angebot für Yoga- und Wanderfans eröffnet: Der neue TeutoVitalWanderweg mit viel Natur, Bewegung und Yoga-Übungen. Aus dem Anlass wird den Initiatoren der TeutoVitalWanderWelt eine Auszeichnung durch die Initiative "Deutschland - Land der Ideen" überreicht. Sogar die Fernsehmoderatorin Birgit Lechtermann wird vor Ort sein, um…
Entspannung pur mit Mutter Erde
So geht Urlaub auch: Mit einer Sommerwoche mit Yoga, Natur und Genuss für alle Sinne. Unter dem Motto "Entspannung pur mit Mutter Erde" kann sich, wer mag, eine Woche lang vom 5. bis 10. Juni unter der liebevollen Begleitung von Heidrun Hartung rundum verwöhnen lassen - und dabei die eigene Verbindung mit der Natur ganz intensiv spüren. Zum Programm dieser sinnlichen Yogawoche gehört aber…
Yoga Therapie Video „Klassischer Sonnengruß“
direkt zum Video Der klassischer Sonnengruß, wie es bei Yoga Vidya in der Tradition von Swami Sivananda Swami Vishnu-devananda und Sukadev Bretz gelehrt wird, als Übungsanleitung. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Vertrauen Podcast 10: Umgang mit Alpträumen
Wie geht man mit Albträumen um? Wie entwickelt man Vertrauen auch im Schlaf? Auf diese Frage einer Semianrteilnehmerin geht Sukadev etwas ausführlicher ein. Er gibt praktische Tipps bzgl. Schlaf-Apnoe, Tipps zum besseren Einschlafen, für Suggestionen und Meditation vor dem Schlafen und zur Traumdeutung. Mitschnitt eines Yoga und Meditations-Seminars. Zehnter Teil der Vortragsreihe "Vertrauen entwickeln" bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Der Podcast wurde während eines…
Yoga bei Diabetes und Bluthochdruck
Wir haben eine neue Anfrage bekommen, von einer Fachzeitschrift aus dem Apotheken-Bereich, die über eine Frau berichten möchte, die mit Yoga Diabetes und Bluthochruck in den Griff bekommen hat. Könnt Ihr Erfahrungen beisteuern? Über alle Meldungen dazu freue ich mich... Ralf Sturm vom PR-Team: ralf.sturm@yoga-vidya.de
Schalom Chaverim gesungen im Kanon
Schalom Chaverim gesungen als Kanon in einem Yoga Vidya Satsang in Bad Meinberg. Du findest dieses Lied: Schalom chaverim, schalom chaverim! Schalom, schalom! Le hitraot, le hitraot, schalom, schalom! im Kirtanheft unter der Nummer 505. Übersetzt bedeutet dieses Lied: Leb wohl, lieber Freund, leb wohl, lieber Freund, lass Frieden sein. Auf Wiedersehn, auf Wiedersehn, lass Frieden sein! In diesem Sinne wünsche ich dir alles Friedvolle und Liebe. Om Shanti,…
Yoga – Zitat des Tages
Religion besteht darin, anderen Gutes zu tun; sie besteht in der Praxis der Liebe, Gnade, Ehrlichkeit und Reinheit auf allen Stufen des Lebens - Swami Sivananda -