Shiva-Shakti-Philosophie und Tantra – YVS088
88. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS088
Meditieren in Münster Video Antwort
Meditieren in Münster? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn du gerne gewinnen würdest, aber denkst, du kannst nicht, Ist es fast sicher, dass du nicht wirst. – Swami Sivananda -
Brunnenfrosch – Geschichte mit Sukadev
Kommentar von Yoga Meister Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
Ayurveda-Tipp: Atme ruhig – harmonisiere Vata
Kleiner Tipp aus dem Ayurveda, um überhöhtes Vata zu reduzieren: Wenn du unruhig bzw. nervös wirst, übe bewusst Bauchatmung und Ujjayi Atmung: Atme 3-4 Sekunden ein, Bauch geht hinaus. Atme 3-4 Sekunden aus, der Bauch geht hinein. Schließe teilweise die Stimmritze, so dass ein sanfter Ton erzeugt wird. Mache das etwa 5-10 Atemzüge lang, z.B. jetzt. Spüre die Ruhe.
Kundalini Yoga Einführung – YVS087
87. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS087
Brahman allein ist wirklich – mp3 Audio Vortrag
Hinter dem ganzen Universum der Namen und Formen gibt es eine allumfassende Realität. Diese wird "Brahman", das Göttliche, genannt. Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg erläutert diese Grundlagen der Vedanta Philosophie und gibt Tipps, wie du daraus lebendie Erfahrung machen kannst. Teil 1 einer Vortragsreihe im Rahmen eines Spirituellen Retreats bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Seminare mit Sukadev Vedanta und Jnana Yoga Seminare
Erfolg gehört zum Arbeitsalltag
Es gibt Menschen, die gehen zur Arbeit, damit sie sich so schöne und belebende Erlebnisse wie Yoga gönnen zu können. Und sie machen Yoga, um sich von der täglichen Arbeit zu erholen. Ein Teufelskreis! Wie häufig versacken die positiven Schwingungen und die gute Laune aus den Yogastunden irgendwo im Alltagsleben? Dabei ist Yoga eigentlich eine Technik, mit der man auch den so genannten Alltag…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn du denkst, du traust dich nicht, tust du es nicht. – Swami Sivananda -
Bewusstseinsübung und kurze Stille
Kommentar von Yoga Meister Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
Entspannung und Stress Management Teil 2 – YVS086
86. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS086
Yoga im Frühling: Der Tänzer
Keine Serie über Yoga im Frühling ohne den Tänzer. Schließlich ist das Leben ein Tanz. Und wenn es nach dem langen Winterschaf endlich wieder erwacht und über uns die Sonne scheint, lässt es sich besonders leicht tanzen. Das heißt natürlich nicht, dass man von nun an stets fröhlich hüpfend oder im Walzerschritt seines Weges schweben sollte. Obwohl das hin und wieder auch recht gut…
Entspannung und Stress Management Teil 1 – YVS085
85. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS085
Yoga Therapie Video: Schulter-Sonnengruß
Stärke deine Schultern und entspanne Hals und Nacken mit dem Schulter-Sonnengruß. Anstrengend, aber gut! Probiere es aus. Gezeigt von Shankari Kittner, angesagt von Yogatherapeutin Mahashakti Engeln, eingeleitet von Sukadev Bretz. euer Yogi Heinz Pauly
Affirmation für Pitta Menschen
Pitta ist im Ayurveda der feurige, willensstarke Mensch. Der Pitta-Mensch formuliert Affirmationen am besten direkt und klar. Er kann das auch mit einem klaren Termin versehen. Auch Freude-Affirmationen Zum Beispiel: Ich bin voller Kraft und Energie. Mir geht es gut. Ich freue mich auf den weiteren Tag Liebes Unterbewusstsein, wenn ich morgen aufwache, sagst du mir die Antwort auf folgende Frage: ... In zwei…
Karma Yoga: Uneigennütziger Dienst – YVS084
84. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga - begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung Diese Vorträge gibt es auch als Yoga Vidya Schulung Videos Youtube Playlist Yoga Vidya Schulung - suche nach YVS084
Yoga hilft heilen
Alle schwärmen für Yoga. Yoga Übungen können heilen, sorgen für gute Laune, helfen bei Rückenbeschwerden und diversen anderen Schattenseiten des Bürodaseins. Kurz: Yoga ist die reinste Therapie. Denkt man. Man überwindet also mit zunehmender Leichtigkeit den inneren Schweinehund, nach ein paar Wochen geht man richtig darin auf und kriegt prompt – Rückenschmerzen. Oder Knieschmerzen. Oder Nackenbeschwerden. Oder oder oder. Yoga ist natürlich trotzdem ein…
Yoga – Zitat des Tages
"...Verschwende nicht Deine Zeit. Verschwende nicht Dein Leben. Meditiere. Meditiere..." – Swami Sivananda -